10 - 最终自影自怜 !
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恭喜你! 利用在本课程中学到的技巧,在自己身上制造恐惧,让别人拒绝你,你现在已经成功地实现了自己的目标:自影自怜。而且你已经为你所有的内疚受到了惩罚。 你把所有人都赶出了你的生活。在没有工作、爱人或朋友的负担下,你现在可以一天24小时抱怨生活是多么的卑鄙,抱怨自己被所有的人背叛,就像你所预料的那样。
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