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内容由Swantje Tannert提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Swantje Tannert 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
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FRÜHER war alles besser - Wie du mit steigendem Workload im Laufe der Karriere umgehst

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Viele Menschen im mittleren Alter leiden unter den immer und immer mehr werdenden Aufgaben und drohen, ins Burnout zu fallen. Warum das so ist und was du dagegen tun kannst, erfährst du in dieser Folge.

Ergänzend solltest du unbedingt mal in die Folge zu "Getting Things Done", einem super Listensystem reinhören:

Spotify: https://open.spotify.com/episode/0cBPTAhAyP4dsf0ykWoLQ7?si=483788ea0ee040fa

Youtube: https://youtu.be/4UZndodx720?si=om7QFTp0xplWCukG

Libsyn: https://sites.libsyn.com/450411/getting-things-done

Und das Video, in dem ich dir Notion zeige, findest du hier:

https://vimeo.com/780163462?share=copy

Für mehr Impulse rund um CreateYourLife abonniere gerne meinen Newsletter. Dort bekommst du auch ganz konkrete kleine Aufgaben, die du direkt anpacken kannst, um dein Leben zu gestalten:

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Kleine Impulse und auch mal (bewegte) Bilder erwarten dich auch auf Insta:

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Viel Spaß und hör gern öfter rein....

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