))
Single Being EP.241 Portfolio Diet จัดพอร์ทอาหาร ลดคอเลสเตอรอล
Manage episode 398773581 series 3189857
内容由Best Single Life โดย หมอผิง แพทย์หญิงธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Best Single Life โดย หมอผิง แพทย์หญิงธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
หมอผิงชวนทุกคนมาจัด Portfolio diet คือการเก็บอาหารที่ดีเข้าพอร์ต ซึ่งทำแล้วจะมี Return on investment เพราะจะช่วยลดคอเลสเตอรอล ลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจ ลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง และยังลดการอักเสบของร่างกายด้วย Portfolio diet จะกินยังไงมาฟังกันค่ะ
290集单集
分享
