EP 25 連結指導靈冥想 (廣東話)

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開始聆聽催眠/冥想之前,請在床上躺下,或舒服坐在椅子上,鬆開緊貼的衣物。確定不會分心或受到干擾,脫掉鞋子,取下眼鏡。如果戴隱性眼鏡,也要取出來。讓你徹底放鬆。不要蹺腿。注意:絕不能在車上播放。
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