EP.34「衝阿！城市馬拉松的奧義」知男running club

台北知男 #taipeithisthat

關於跑步的樂趣，Allen發自內心認為，「沒有人可以體會跑步的有趣，除非你真的開始跑步！」沒有跑到終點，你永遠不知道自己做得到，這句話聽起來超心靈雞湯，但這是人生第一次覺得這句話是真的。
借用村上春樹的書名，「關於跑步，我（們）想說的其實是…」
00:29 四大公投到底在投什麼意思的？
09:35 跑步宅也是跑步仔！Allen的城市慢跑日常
13:24 慢跑敲門磚，養成習慣和失戀是從減肥開始...
17:13 跑步是最勵志的運動？只要有意志力就能完成目標？
21:12 當跑步成為習慣，出門慢跑竟會很興奮？
27:35 跑步也搞小社團？跑團之於城市：OMRC跑團
32:26 台灣超怪馬拉松：烤雞馬拉松、統一發票馬拉松
34:40 Allen馬拉松經驗，每年必跑台北馬
40:16 日本富士山馬拉松不怕疫情，線上馬拉松參與國際
43:43 今年台北馬目標，大家設定好了嗎？
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章节

1. 四大公投到底在投什麼意思的？ (00:00:29)

2. 跑步宅也是跑步仔！Allen的城市慢跑日常 (00:09:35)

3. 慢跑敲門磚，養成習慣和失戀是從減肥開始... (00:13:24)

4. 跑步是最勵志的運動？只要有意志力就能完成目標？ (00:17:13)

5. 當跑步成為習慣，出門慢跑竟會很興奮？ (00:21:12)

6. 跑步也搞小社團？跑團之於城市：OMRC跑團 (00:27:35)

7. 台灣超怪馬拉松：烤雞馬拉松、統一發票馬拉松 (00:32:26)

8. Allen馬拉松經驗，每年必跑台北馬 (00:34:40)

9. 日本富士山馬拉松不怕疫情，線上馬拉松參與國際 (00:40:16)

10. 今年台北馬目標，大家設定好了嗎？ (00:43:43)