使用Player FM应用程序离线!
E7 Mihez kezdj a nehéz emberekkel? Toxikus személyiségtípusok, hogyan védheted meg magadat asszertívan
Manage episode 371667511 series 3489929
Van, akivel minden jószándék ellenére nehéz kijönni.
👉 Hogyan különböztethetsz meg egy „nehéz személyiséget” attól, akinek épp rossz napja van?
👉 Hogyan ismerheted fel a különböző személyiség típusokat?
👉 Milyen az üldöztetéses, a nárcisztikus, a passzív-agresszív vagy éppen az A típusú személyiség?
👉 Hogyan védheted meg magad, ha a főnököd, a párod, a családtagod vagy a kollégád ilyen nehéz ember?
👉 Hogyan tudsz bármilyen helyzetben és bárkivel asszertívan kommunikálni?
👉 Mi a „beakadt lemez” technikája és hogyan használd egy erőszakos emberrel szemben?
–––
💛 Iratkozz fel a podcastre és értékeld az adást, így ingyenesen és egyszerűen támogathatod a munkámat. Ha van rá lehetőséged és szeretnéd másként is támogatni a podcastet, akkor csatlakozz a Patreon közösségemhez.
💌 Szeretnél minden héten ingyenes pszichológiai tanácsokat kapni tőlem e-mailben? Légy tagja a belső körnek! Itt tudsz csatlakozni.
Instagram: http://instagram.com/tervezd_magad_ujra
Facebook: http://www.facebook.com/tervezd.magad.ujra
Youtube: https://www.youtube.com/@tervezd_magad_ujra
50集单集
Manage episode 371667511 series 3489929
Van, akivel minden jószándék ellenére nehéz kijönni.
👉 Hogyan különböztethetsz meg egy „nehéz személyiséget” attól, akinek épp rossz napja van?
👉 Hogyan ismerheted fel a különböző személyiség típusokat?
👉 Milyen az üldöztetéses, a nárcisztikus, a passzív-agresszív vagy éppen az A típusú személyiség?
👉 Hogyan védheted meg magad, ha a főnököd, a párod, a családtagod vagy a kollégád ilyen nehéz ember?
👉 Hogyan tudsz bármilyen helyzetben és bárkivel asszertívan kommunikálni?
👉 Mi a „beakadt lemez” technikája és hogyan használd egy erőszakos emberrel szemben?
–––
💛 Iratkozz fel a podcastre és értékeld az adást, így ingyenesen és egyszerűen támogathatod a munkámat. Ha van rá lehetőséged és szeretnéd másként is támogatni a podcastet, akkor csatlakozz a Patreon közösségemhez.
💌 Szeretnél minden héten ingyenes pszichológiai tanácsokat kapni tőlem e-mailben? Légy tagja a belső körnek! Itt tudsz csatlakozni.
Instagram: http://instagram.com/tervezd_magad_ujra
Facebook: http://www.facebook.com/tervezd.magad.ujra
Youtube: https://www.youtube.com/@tervezd_magad_ujra
50集单集
所有剧集
×欢迎使用Player FM
Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。