使用Player FM应用程序离线!
#89 Expert Podcast met Shirley Verduin
Manage episode 394007046 series 2514713
In deze podcast ga ik in gesprek met Shirley Verduin, voedings- en lifestylecoach voor vrouwen in en rond de overgang.
We hebben het over de dingen die de meeste vrouwen van 40+ 'fout' doen als ze rond de overgang zitten waardoor je onnodig ongelukkig bent in je lijf en kilo’s aankomt - én hoe je je beste, meest fitte lijf krijgt ondanks dat hormonen alle kanten op gieren.
Ook als je niet rond de overgang zit gaat dit gesprek je knetterveel golden nuggets en inspiratie geven om af te vallen - zonder crashdiëten, dus enjoy!
PS Toe aan een volgende stap met Shirley? Check dan www.shapediy.nl, waarmee je zelf met Shirley’s programma aan de slag kunt. En met kortingscode SUUS ontvang je direct €50 korting.
You're welcome :) xx
Of check Shirley’s podcast “afvallen in de overgang” hier op Spotify!
104集单集
Manage episode 394007046 series 2514713
In deze podcast ga ik in gesprek met Shirley Verduin, voedings- en lifestylecoach voor vrouwen in en rond de overgang.
We hebben het over de dingen die de meeste vrouwen van 40+ 'fout' doen als ze rond de overgang zitten waardoor je onnodig ongelukkig bent in je lijf en kilo’s aankomt - én hoe je je beste, meest fitte lijf krijgt ondanks dat hormonen alle kanten op gieren.
Ook als je niet rond de overgang zit gaat dit gesprek je knetterveel golden nuggets en inspiratie geven om af te vallen - zonder crashdiëten, dus enjoy!
PS Toe aan een volgende stap met Shirley? Check dan www.shapediy.nl, waarmee je zelf met Shirley’s programma aan de slag kunt. En met kortingscode SUUS ontvang je direct €50 korting.
You're welcome :) xx
Of check Shirley’s podcast “afvallen in de overgang” hier op Spotify!
104集单集
所有剧集
×欢迎使用Player FM
Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。