Artwork

内容由Suzanne Beukema提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Suzanne Beukema 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!

#89 Expert Podcast met Shirley Verduin

45:59
 
分享
 

Manage episode 394007046 series 2514713
内容由Suzanne Beukema提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Suzanne Beukema 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

In deze podcast ga ik in gesprek met Shirley Verduin, voedings- en lifestylecoach voor vrouwen in en rond de overgang.

We hebben het over de dingen die de meeste vrouwen van 40+ 'fout' doen als ze rond de overgang zitten waardoor je onnodig ongelukkig bent in je lijf en kilo’s aankomt - én hoe je je beste, meest fitte lijf krijgt ondanks dat hormonen alle kanten op gieren.

Ook als je niet rond de overgang zit gaat dit gesprek je knetterveel golden nuggets en inspiratie geven om af te vallen - zonder crashdiëten, dus enjoy!

PS Toe aan een volgende stap met Shirley? Check dan www.shapediy.nl, waarmee je zelf met Shirley’s programma aan de slag kunt. En met kortingscode SUUS ontvang je direct €50 korting.

You're welcome :) xx

Of check Shirley’s podcast “afvallen in de overgang” hier op Spotify!

  continue reading

104集单集

Artwork
icon分享
 
Manage episode 394007046 series 2514713
内容由Suzanne Beukema提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Suzanne Beukema 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

In deze podcast ga ik in gesprek met Shirley Verduin, voedings- en lifestylecoach voor vrouwen in en rond de overgang.

We hebben het over de dingen die de meeste vrouwen van 40+ 'fout' doen als ze rond de overgang zitten waardoor je onnodig ongelukkig bent in je lijf en kilo’s aankomt - én hoe je je beste, meest fitte lijf krijgt ondanks dat hormonen alle kanten op gieren.

Ook als je niet rond de overgang zit gaat dit gesprek je knetterveel golden nuggets en inspiratie geven om af te vallen - zonder crashdiëten, dus enjoy!

PS Toe aan een volgende stap met Shirley? Check dan www.shapediy.nl, waarmee je zelf met Shirley’s programma aan de slag kunt. En met kortingscode SUUS ontvang je direct €50 korting.

You're welcome :) xx

Of check Shirley’s podcast “afvallen in de overgang” hier op Spotify!

  continue reading

104集单集

所有剧集

×
 
Loading …

欢迎使用Player FM

Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。

 

快速参考指南