Artwork

内容由Vista Cheng提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Vista Cheng 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!

EP.112 如何活用正向心理學,掌握自己想要的幸福? feat. 《無行動,不幸福》主編祝子慧

34:31
 
分享
 

Manage episode 356894346 series 2960751
内容由Vista Cheng提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Vista Cheng 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

每個人都渴望得到幸福,但卻也有很多人其實不知道如何獲得幸福?幸福,其實是一個動詞,不要把幸福當成目標追求,而是活出蓬勃人生狀態,自然會有的感受……
雖然生活中並不是每一個行動都通往幸福,但我們要選擇能讓自己獲得真正幸福的行動,並沉浸其中。
無行動,不幸福》就像是一張門票,帶著讀者進入「健心房」博覽會,過去發生的事情已經無法改變,但是,我們卻能透過這些心理行動(健心器材),有效率地讓心理肌肉強壯起來,重新詮釋並跳脫舊有框架,迎向快樂幸福的康莊大道。
#正向心理學 #幸福 #新書推薦 #行動
►►► 節目筆記
#無行動不幸福
https://vista.im/happiness-with-action
#如何善用上行思維追求成功
https://www.youtube.com/watch?v=PlClsqJXIDU
🕒 影片章節
00:00 開場白
01:00 特別來賓自我介紹
01:30 為何想要出版這本書
08:26 為何要學習正向心理學
14:31 如何提升自我的能力感
23:21 如何活出蓬勃的人生
30:41 給聽眾朋友們的建議
✨ 關於Vista
✦ Vista的官方網站
https://www.vista.tw
✦ AI好好用
https://www.youtube.com/@ai-for-selling
✦ 內容進行式
https://www.content.tw
✦ 文案力就是你的鈔能力
https://vista.im/copywriting-book
✦ 內容力學院
https://vista.im/content-college
✦ Vista的相關連結
https://linktr.ee/iamvista
✦ 「打造內容力」線上課程
https://hahow.in/cr/content-power
✦ Vista寫作陪伴計畫
https://vista.im/writing-companion
►►► 聯繫Vista
🌱 如有合作邀約,歡迎來信:iamvista@gmail.com
🌱 歡迎請 Vista 喝咖啡:https://vista.im/buy-me-a-coffee
🌱 小額贊助支持本節目:https://pay.firstory.me/user/vista
🌱 歡迎留言告訴我,你對這一集節目的想法:https://open.firstory.me/user/ckkxo9g3u6e490815yk5rmiy9/comments


Powered by Firstory Hosting
  continue reading

148集单集

Artwork
icon分享
 
Manage episode 356894346 series 2960751
内容由Vista Cheng提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Vista Cheng 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

每個人都渴望得到幸福,但卻也有很多人其實不知道如何獲得幸福?幸福,其實是一個動詞,不要把幸福當成目標追求,而是活出蓬勃人生狀態,自然會有的感受……
雖然生活中並不是每一個行動都通往幸福,但我們要選擇能讓自己獲得真正幸福的行動,並沉浸其中。
無行動,不幸福》就像是一張門票,帶著讀者進入「健心房」博覽會,過去發生的事情已經無法改變,但是,我們卻能透過這些心理行動(健心器材),有效率地讓心理肌肉強壯起來,重新詮釋並跳脫舊有框架,迎向快樂幸福的康莊大道。
#正向心理學 #幸福 #新書推薦 #行動
►►► 節目筆記
#無行動不幸福
https://vista.im/happiness-with-action
#如何善用上行思維追求成功
https://www.youtube.com/watch?v=PlClsqJXIDU
🕒 影片章節
00:00 開場白
01:00 特別來賓自我介紹
01:30 為何想要出版這本書
08:26 為何要學習正向心理學
14:31 如何提升自我的能力感
23:21 如何活出蓬勃的人生
30:41 給聽眾朋友們的建議
✨ 關於Vista
✦ Vista的官方網站
https://www.vista.tw
✦ AI好好用
https://www.youtube.com/@ai-for-selling
✦ 內容進行式
https://www.content.tw
✦ 文案力就是你的鈔能力
https://vista.im/copywriting-book
✦ 內容力學院
https://vista.im/content-college
✦ Vista的相關連結
https://linktr.ee/iamvista
✦ 「打造內容力」線上課程
https://hahow.in/cr/content-power
✦ Vista寫作陪伴計畫
https://vista.im/writing-companion
►►► 聯繫Vista
🌱 如有合作邀約,歡迎來信:iamvista@gmail.com
🌱 歡迎請 Vista 喝咖啡:https://vista.im/buy-me-a-coffee
🌱 小額贊助支持本節目:https://pay.firstory.me/user/vista
🌱 歡迎留言告訴我,你對這一集節目的想法:https://open.firstory.me/user/ckkxo9g3u6e490815yk5rmiy9/comments


Powered by Firstory Hosting
  continue reading

148集单集

所有剧集

×
 
Loading …

欢迎使用Player FM

Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。

 

快速参考指南