EP3 学校是肥胖的温床,在家尝试间歇性断食暴瘦六公斤!
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在馬來西亞封城的幾個月嘗試間歇性斷食結果暴瘦六公斤
對於一條懶蛇來說,運動實在太難了,還是注重卡路里計算,少吃一點比較實際
順便討論一下關於那些在上課時偷吃零食的美好回憶
就算零食不好吃,就算吃了會胖!
但和老師鬥智鬥勇就是超開心啊!!
歡迎各位在評論留下自己上課偷吃的經歷哦!
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