別讓「記憶」阻礙你成為更好的人:弗拉德·貝里亞夫斯基《金字塔心智模式》
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本集為第六季第十四集:
1.為什麼推薦這本書?因為是從不同角度解析心智模式,有根據有方法、容易閱讀也容易理解。
2.亮點:
- 什麼是金字塔心智模式?用來理解心智模式的一種工具。分為上下兩個三角形。共有六個層面。由上至下分別有理性、信念、記憶、情緒、言語和行為。
- 記憶為何在其中扮演重要角色?
- 避免記憶錯誤與鍛煉思考能力:三種練習法
3.感想:對心智模式有更近一步的認識,不會像過去一樣存有模糊的想像而已。
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