))
Wilenius & Hulkki PODCAST 31 : lihaskasvu ja rasvanpoltto samaan aikaan?
Manage episode 242467353 series 2504938
内容由HULKKI提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 HULKKI 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Peter Wilenius ja Utti "Hulkki" Hietala höpöttävät puuta heinää kehonrakennuksesta - analyyttinen bro science podcast. Tässä jaksossa pientä spekulointia ennen 2019 Mr Olympiaa, randomia bullshittiä, ja Q&A. 00:00 INTRO 02:24 ALKULÖPINÄT 03:06 Mr Olympia 2019 spekulaatiot 21:02 Franco Columbu RIP 23:08 Näkymätön genetiikka bodauksessa 38:50 Treenilataria naamaan pitkin päivää? 43:08 Syksyn kisat Suomessa 57:39 Kinaa kehonrakennuksen arvostelukriteereistä 1:05:53 KYSYMYKSIIN VASTAILUA 1:06:23 Erikoistekniikat ja progressio dieettitreeneissä? 1:17:49 Onko ukot vielä kunnossa? 1:20:51 Erikoistekniikoiden taktinen käyttö 1:27:15 Aloittelijoiden podcastiin tarvitaan kysymyksiä 1:29:28 Aktiivisuusrannekkeet 1:33:56 Treenipäivän v/s lepopäivän kalorit dieetillä? 1:40:00 Podcastiin audion lisäksi video? 1:43:12 Maitotuotteet kehonrakennuksessa 1:52:43 LOPPULÖPINÄT ..................................................................... Yksilövalmennukset - Peter: ► www.wilenius.pro/palvelut/ Yksilövalmennukset - Utti: ► www.muscleacademy.fi/hulkki/
…
continue reading
45集单集
分享
