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“为什么是要我先改变?”你有过这样不忿吗?

6:04
 
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其实谁痛苦谁改变,还有后半句,那就是谁改变谁收益。你做的一切是为了成为更好的自己,也是为了满足自己的需要,达成自己的目的,所以那些放下那些不平衡和不甘愿吧,想一想,自己能做什么。

好了,今天的分享就到这里。如果你还想要了解更多相关内容,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理FM】回复【行为制约】就可以了。

孤独,焦虑,不被理解,没有支持,有时候真正让我们痛苦的不是实际问题,而是这些情绪和心结。柠檬心理,愿做你的避风港。我们的心理救援队每位咨询师都拥有20年以上的咨询经验,现在关注公众号【柠檬心理FM】回复【咨询】就可以参加我们的心理咨询活动了,要相信你的生活可以变得更好。



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