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S6EP18 - 對自己失望時其實也是一種進步？螺旋式上升的成長經驗
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最近一年發現自己常常為同一件事情煩惱，也常因為自己陷入同一種情緒感到沮喪，難道這幾年下來，我們都沒有成長嗎？為什麼我們還是在為同一個事情感到氣憤或難過呢？會產生這些想法，也許是因為我們都陷入了直線性成長思維的漩渦…？
本集節目與大家聊聊什麼是「螺旋式上升」的成長思維，以及這個想法如何幫助我們更專注眼前，不再過度陷入情緒漩渦。
推薦的tiktok創作者：@simplifying.sam
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