Ep.168 壓力爆大？可用這幾招輕鬆排解！

學校沒教的英語聽力

面臨老老照顧，如何陪伴走過？活出自己想要的樣子？也許在別人故事，可以找到屬於自己的答案！－語言學家 鄭秋豫

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雖説壓力使人成長，但如果可以的話，真的讓人不想長期跟它共存，這集要來分享幾招好用的方法，讓我們一起舒壓，享受美好生活～
👀英文音檔出處：https://www.youtube.com/watch?v=AL-xenAuvpk
✅完整的英文音檔在本集的22:54
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清明節特別補充單字：
Ching Ming Festival n. 清明節
tomb-sweeping day n. 掃墓節
burn joss paper 燒紙錢
spirit money / ghost money n. 紙錢的其他說法
joss n. 神像；菩薩
joss stick n. 線香
joss house n. 廟宇
本集單字：
be meant for sb. or sth. 為…而存在
rejuvenate v. 使年輕；使恢復活力
swamp n. 沼澤地；濕地 v. 淹沒，浸沒
hassle n. 麻煩，困難
unwind v. 解開；放鬆
canvas n. 帆布；畫布
cardigan n. 開襟毛衣;開襟羊毛衫
make the most of 充分利用
solitary adj. 獨自的，唯一的
dictate v. 決定；影響；命令
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