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Ep.71 給低潮的你，這樣為自己打打氣!
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人生總會有厭世時刻，被情緒的黑洞吸入，漫漫長夜，一切都不再重要。
不管是外在挫折，或是內在焦慮、自我厭惡，甚至是賀爾蒙影響，我們深刻明白在那樣狀態是非常辛苦的一件事。
這次搖擺女子收起輕鬆口吻，聊了一些個人的經驗，也分享如何從負面情緒中找到一點點正向能量，並運用一些方法幫助自己，再次找到力量，希望能陪伴你共同療癒這些不舒服的時刻。
這集想獻給所有正在面臨人生、事業、感情中的低潮的你，躺在泥淖時，能有一點點力量，抬起頭吸口氣、或看看頭上的星星。
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Music:
Bitters At The Saloon - Bird Creek https://youtu.be/38O427hUE9Q
Cancun - Topher Mohr and Alex Elena https://youtu.be/hxqGxKhXh7w
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