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S3EP01.重新改造自我的具體做法
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🔖本集重點摘要🔖
1、想要將自己改成什麼樣子？選擇自己認為好的、想要達成的信仰。
2、為什麼覺得它好？確認自己真實的心意。
3、該怎麼做才是符合自己心中價值的？
4、無法事前做出選擇，也要進行事後檢討。
5、信仰衝突的時候該怎麼辦？
6、價選的選擇不是0與1，自己能接受的灰色地帶在那裡？
7、提醒自己信仰價值的方式。
☆╮經得起、受得住、不偏激、不憤怒、不憂鬱、不憎恨；樂觀進取，不批評、不責備、不抱怨。╭☆
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