0134 - 6 Trucs Pour Relaxer... Et Non, La Méditation N'en Fait Pas Partie ! YoutubersInc Café Avec Dominic Sicotte podcast

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内容由Dominic Sicotte提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Dominic Sicotte 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

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0134 - 6 trucs pour relaxer... et non, la méditation n'en fait pas partie !

3+ y ago 13:22

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Avec tout ce qui nous entoure présentement, nous nous devons de trouver des trucs pour relaxer et faire descendre notre pression artérielle! Souvent les trucs incluent la méditation, la nutrition, le sommeil et l'excercice... mais aujourd'hui je vous en partage six auxquels vous n'avez probablement pas pensé mais qui sont TRÈS efficaces ! Lien discuté dans cet épisode : www.dominicsicotte.com/zenler Bonne écoute ! Dominic --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/youtubersinccafe/message

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Avec tout ce qui nous entoure présentement, nous nous devons de trouver des trucs pour relaxer et faire descendre notre pression artérielle! Souvent les trucs incluent la méditation, la nutrition, le sommeil et l'excercice... mais aujourd'hui je vous en partage six auxquels vous n'avez probablement pas pensé mais qui sont TRÈS efficaces ! Lien discuté dans cet épisode : www.dominicsicotte.com/zenler Bonne écoute ! Dominic --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/youtubersinccafe/message

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