跨界歷經高壓職場,3個月擺爛如何成就天才瑜珈療癒師!ft.瑜珈療癒師 Ivy|EP57
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本集重點:
❑電商生活壓力大,週五下班靠喝酒紓壓
❑沒有私生活的工作,同事都年輕瘋子
❑接觸瑜珈後才知身心已俱疲
❑天生超敏,根本是當療癒師的料
❑原生家庭給的恐懼:金錢壓力
❑做瑜珈後,才發現是最快樂的事
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來賓介紹:瑜珈療癒師 Ivy
• 富錦瑜伽工作室 經營者
• 專長:精油瑜伽、芳香療癒、靜心冥想、呼吸練習
• 認為療癒就是回到整體
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