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一味重複家族行為模式，家族治療如何圓滿自我價值？ft.瑜珈療癒師 Ivy｜EP81
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本集重點：
❑案例分享：很man的家庭主婦
❑海寧格療癒，先接受父母親真正的樣子
❑案例分享：無法接受自己愛上渣男
❑妊娠雇主惡意解雇；另一半的情緒價值
❑案例分享：雌性競爭
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本集佳句：
「關係是雙人舞，關係是要經營的。」
「 你要接受父親和母親真正的樣子，放下對父母親的批判，才能幫助正視自己的現況。」
「 如何走出情緒？一、換個環境，二、找到自己喜歡做的事，三、建立新的關係，四、找到一個健康的競爭關係培養喜歡的感覺。」
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來賓介紹：瑜珈療癒師 Ivy
• 富錦瑜伽工作室 經營者
• 專長：精油瑜伽、芳香療癒、靜心冥想、呼吸練習
• 認為療癒就是回到整體
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推薦回聽 鄧耀中-人生低谷三大關卡
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