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為什麼對人太好,最後都會被凹? |【閱讀夏LaLa】第111集

53:30
 
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為什麼你為他人的著想、多給別人的東西,總被當成理所當然?之後回到正常狀況,不再多給了,還被對方質疑:你為什麼對我不好!一開始明明是別人找我救火幫忙,為什麼現在反而變成我是壞人?天啊,這是什麼狀況?有些問題想破頭也沒有解法?沒關係,雙夏幫你想!歡迎把煩惱告訴我們,我們會去幫忙找書幫你想辦法!這一集的《閱讀夏LaLa》,要跟你介紹「健康的刻薄」這個概念,說不定可以解決你被凹的困擾!
《閱讀夏LaLa》每「隔週」週一早上八點定時更新!
夏宇童、陳夏民陪你一起閱讀,打敗Monday Blues!
❏亮點+重點提示
(01:10) 夏民是被凹界的王者!童童也不遑多讓!
(05:24) 健康的刻薄?你是哪一種類型的人?夏民、童童掏心掏肺,完全大公開!★
(15:15) 《我決定刻薄地生活》作者、書籍討論!童童如何取消內心小劇場的壓力!★
(21:15) 來研究人際關係的三種類型。「欸,你的內在小孩呢?」
(31:55) 當你不敢拒絕別人,你已經在討好別人了。不要幼兒化,不要放棄做決定的機會!
(36:10) 童童回想過往,太想幫人也是問題!夏民贊同,舉了超悲哀到好笑的例子!★★
(38:55)「我就是無法反抗命運,我就是無法說不啊!」 童童、夏民教你如何拒絕。
(48:40) 雙夏討論之前休息的好處!要懂得自己的心!
❏本集提及書單
→ 楊昌順《我決定刻薄地生活:在不受傷害的情況下,打動人心的關係心理學》圓神出版
❏和《閱讀夏LaLa》互動
FB:https://www.facebook.com/readingshalala/
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(01:10) 夏民是被凹界的王者!童童也不遑多讓!
(05:24) 健康的刻薄?你是哪一種類型的人?夏民、童童掏心掏肺,完全大公開!★
(15:15) 《我決定刻薄地生活》作者、書籍討論!童童如何取消內心小劇場的壓力!★
(21:15) 來研究人際關係的三種類型。「欸,你的內在小孩呢?」
(31:55) 當你不敢拒絕別人,你已經在討好別人了。不要幼兒化,不要放棄做決定的機會!
(36:10) 童童回想過往,太想幫人也是問題!夏民贊同,舉了超悲哀到好笑的例子!★★
(38:55)「我就是無法反抗命運,我就是無法說不啊!」 童童、夏民教你如何拒絕。
(48:40) 雙夏討論之前休息的好處!要懂得自己的心!
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→ 楊昌順《我決定刻薄地生活:在不受傷害的情況下,打動人心的關係心理學》圓神出版
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