EP227 身體健康精神好，規律運動不可少！ft.小蝦【PJ的演員休息室】這聲好啊！ podcast

9M ago 54:19

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下班、放假的休閒時間，在忙碌的日子與時間經過之後，你還會用選擇「運動」來放鬆嗎？本集演員休息室邀請阮劇團當家演員之一的鍾汶叡小蝦🦐，來分享他的「夙夜匪懈，揪我運動！」的休息方式！熱愛排球的小蝦最喜歡在下班或休假的時候前往球場，和不認識的球友們創造當下快樂的體驗。而從小就不喜歡運動的PJ，在這幾年的探索與從運動員的身上也獲得新的力量，開始理解運動的美好之處。你心中的「運動場」會是什麼樣的形狀呢？來聽兩位演員從職場一路聊到運動場！
🎧本集重點
➊ 休息之前，劇團演員平常是怎麼忙碌的？
➋ 運動！這時候我有另一個靈魂！
❸ 從運動員身上得到的能量與感動。
➍ ㄏㄟˊ？小抱怨一下好舒服欸！
➎ 小錢鼠竟然拒絕金錢誘惑推掉工作？
➏ 運動的入門手段？不要怕丟臉。
主持人：PJ 余品潔
來賓：鍾汶叡（小蝦🦐）
《這聲好啊！》
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