如何走出感情的陰影 HT61失戀後的自我療癒

只能喝酒的圖書館

前幾天陪了一個失婚的朋友喝了一整晚，喝了很多酒，說了很多話，希望她整晚都是開心的，未料到最後她還是笑著笑著就哭了。

隔天她說，當我們離開時，我把燈慢慢關了，直到全黑，她知道自己該向如此喪的狀態告別了。

很開心，陪了她一整晚總是有些貢獻。

其實我本來想的是不管她喝多醉都無所謂，但她的理智仍然在線，若是我早讓自己醉到一塌糊塗。

這集我們從失戀聊到如何度過各自的低潮。

這件事情很有趣，我們攜手創業至今，

有許多心路歷程沒這麼仔細聊過，

原來我們各自承受的心理壓力都不是當時的我們能彼此理解的。

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00:00:01 - 開場：遇見Hank和婷婷

00:07:29 - 失戀：心碎的五味雜陳

00:15:01 - 真實故事：從經驗中學習

00:22:28 - 愛情迷宮：尋找出路

00:29:59 - 愛的盲點：自我發現之旅

00:37:39 - 生活的輕重磅：尋找平衡

00:44:46 - 追尋幸福：我們的願望清單

00:51:58 - 內心對話：靜心聆聽自己

00:58:06 - 低潮時刻：浴火重生

01:05:09 - 再見時刻：笑著說拜

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這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。

【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，個人價值。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！

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