S1E6: 共存 | 好与坏情绪 学会照单全收

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从感动中,确认情绪,确认情感,确认存在,
这是我们生而为人的佐证。
终于在多年后理解了抑郁症到底是什么,
情绪是自己的,是我暂时可以想到的自我认知里的最高境界了。

越来越有一种audio essay的状态,我还蛮喜欢的。
很享受这个,自言自语,自我梳理的过程,自己开心。
在编辑到尾声时,弦乐流淌,
让我错以为自己做出了一个小小艺术品呢。

【本期节目中提到的播客/书 As I mentioned】

《清醒梦》: 一档由两个心理动力学咨询师发起的播客节目
《不在场》: 对无用之事的obsessions
《倦怠社会》|[德]韩炳哲 著|王一力 译

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