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1012 S7EP.82 回應聽友:3歲孩子的睡眠困擾、媽媽洗戰鬥澡...... ft.蔡宇哲老師

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-小孩3歲,平常9點半上床,以前約20分鐘內就會睡著,但近半年來都得翻滾約一小時才會睡著,為何入睡需要更久時間?
-7歲孩子無法自己在房間獨處,媽媽只能洗戰鬥澡,該怎麼辦?
-7歲孩子做事情都做半套,能偷懶就偷懶,媽媽教得心好累!小時候拖拉,長大也會拖拉嗎?
-老公的這句話,為何會讓老婆心情盪到谷底?
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本集來賓:中正大學心理學博士,「哇賽!心理學」創辦者兼總編輯蔡宇哲老師
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2.0729 S6EP.83 回應聽友: 家庭裡的睡眠戰爭 ft.睡眠科學專家 蔡宇哲
3.好好休息:心不累、身體不疲憊、大腦不報廢的好眠人生實踐法
4.隨時與黃醫師一對一,解答各種育兒難題!
5.媽媽得了癌症
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