Artwork

内容由Žiška提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Žiška 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!

DIGITALNI DETOX / Miloš Skokić / ŽIŠKA podkast #182

1:00:45
 
分享
 

Manage episode 363846718 series 2915095
内容由Žiška提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Žiška 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

Da li se nekad osećaš zamoreno notifikacijama na telefonu? Da li te “bole oči” od gledanja u ekrane po ceo dan? Da li se nekad osećaš kao da ti je spržen mozak od vrtenja TikTokova, YouTube videa ili bindžovanja Netflixa?

Možda je vreme za nešto što se zove DIGITALNI DETOKS: Jednostavno zaključaš telefon u orman na neko vreme: sat, dan, ili više. Možda zvuči nemoguće, ali mnogi koji su to probali se kunu da je jako korisno.

Evo na primer, digitalni marketar, onlajn strimer i povremeni TikToker Miloš Skokić (sa kojim sam jednom osnovao firmu)!

00:00 - 01:03 Uvod

01:03 - 04:45 Šta je u stvari digital detox?

04:45 - 09:30 Zašto si se odlučio na digital detox?

09:30 - 14:20 Nisi sam: digital detox je poslao pokret

14:20 - 17:05 Zašto je ovo bitno za kreatore?

17:05 - 19:30 A šta je onda “dopaminski detox”?

19:30 - 23:05 Asimetrična nagrada

23:05 - 32:35 Kako social media kompanije ovo koriste
32:35 - 37:10 Dugoročni problemi koje stvaraju dopaminski šokovi

37:10 - 46:40 Kako se ovo manifestuje na poslu?

46:40 - 56:30 Da li je ovo najgori internet ikada?
56:30 - 59:50 Da li je pravi digitalni detox uopšte moguć u 2023?

Epizodu pripremili i prezentovali: Miloš Skokić i Goran Jankuloski

Možeš me zapratiti na LinkedInu gde prikupljam info za epizode:
https://rs.linkedin.com/in/janql

Možeš nas slušati na svim AUDIO platformama:

Spotify: https://spoti.fi/3j0HWlU

iTunes: https://apple.co/2SUHiMj

RSS: https://bit.ly/3lLPgnc

Google Podcasts: https://bit.ly/377pPbv

YouTube: https://bit.ly/33Yp8zk

Produkcija: www.ziska.rs

  continue reading

221集单集

Artwork
icon分享
 
Manage episode 363846718 series 2915095
内容由Žiška提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Žiška 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

Da li se nekad osećaš zamoreno notifikacijama na telefonu? Da li te “bole oči” od gledanja u ekrane po ceo dan? Da li se nekad osećaš kao da ti je spržen mozak od vrtenja TikTokova, YouTube videa ili bindžovanja Netflixa?

Možda je vreme za nešto što se zove DIGITALNI DETOKS: Jednostavno zaključaš telefon u orman na neko vreme: sat, dan, ili više. Možda zvuči nemoguće, ali mnogi koji su to probali se kunu da je jako korisno.

Evo na primer, digitalni marketar, onlajn strimer i povremeni TikToker Miloš Skokić (sa kojim sam jednom osnovao firmu)!

00:00 - 01:03 Uvod

01:03 - 04:45 Šta je u stvari digital detox?

04:45 - 09:30 Zašto si se odlučio na digital detox?

09:30 - 14:20 Nisi sam: digital detox je poslao pokret

14:20 - 17:05 Zašto je ovo bitno za kreatore?

17:05 - 19:30 A šta je onda “dopaminski detox”?

19:30 - 23:05 Asimetrična nagrada

23:05 - 32:35 Kako social media kompanije ovo koriste
32:35 - 37:10 Dugoročni problemi koje stvaraju dopaminski šokovi

37:10 - 46:40 Kako se ovo manifestuje na poslu?

46:40 - 56:30 Da li je ovo najgori internet ikada?
56:30 - 59:50 Da li je pravi digitalni detox uopšte moguć u 2023?

Epizodu pripremili i prezentovali: Miloš Skokić i Goran Jankuloski

Možeš me zapratiti na LinkedInu gde prikupljam info za epizode:
https://rs.linkedin.com/in/janql

Možeš nas slušati na svim AUDIO platformama:

Spotify: https://spoti.fi/3j0HWlU

iTunes: https://apple.co/2SUHiMj

RSS: https://bit.ly/3lLPgnc

Google Podcasts: https://bit.ly/377pPbv

YouTube: https://bit.ly/33Yp8zk

Produkcija: www.ziska.rs

  continue reading

221集单集

所有剧集

×
 
Loading …

欢迎使用Player FM

Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。

 

快速参考指南