Visst vore det skönt om en AI kunde jobba för dig i bakgrunden, utan att du behöver be den om hjälp hela tiden? Nu är det möjligt. Veckans Klart! handlar om vad du kan ha ChatGPTs nya Tasks-funktion till. Vad har du använt ChatGPT Aktiviteter till? Berätta för mig! Jag vill hitta fler sätt att få mer saker gjort med mindre ansträngning, så jag är n…

Nytt år – nya möjligheter! Philip Trollér ger sin take på Gais värvningar och valet att inte förlänga med Axel Norén. Joel Besseling besökte IFK Göteborgs första träning för året och berättar om sitt samtal om värvningar med Hannes Stiller, tf sportsligt ansvarig i klubben. Podden pratar också om supportrarnas protest – var det fel tajming? Det bli…

Han värvades till IFK Göteborg som en prestigevärvning men som 29-åring har Hosam Aiesh nu valt att avsluta sin karriär och öppna en pastarestaurang i Göteborg. I veckans avsnitt berättar han om sitt nya liv men framförallt riktar han kritik mot IFK Göteborg och hur klubben sköts. Vi gästas även av Elfsborgs-supportern Isak Edén som avslöjar hur bo…

I veckans avsnitt av Inga Dönare gästar vi Gais-tränaren Fredrik Holmberg på Gais-gården! Det pratas uppstart, trupp och hur man bygger vidare för att göra en minst lika bra säsong i år. Dessutom kommer framtiden på tal – “Fidde” är öppen med att han vill förlänga med Gais, men varför har ingenting blivit officiellt än? När det kommer till IFK Göte…

Har du svårt att hitta ett bra sätt att belöna dig när du ska sätta nya vanor? Veckans avsnitt av strukturpodden Klart! - nr 695 - handlar om en annorlunda sorts belöning som du kan testa. Brukar du belöna dig på det här sättet? Vart flyttar du då dig helst? Vad är ”den högsta nivån”? Skriv till mig och berätta. Jag är nyfiken på att höra. Har du s…

Händelserika dagar – händelserikt avsnitt! GP har avslöjat vem Blåvitts valberedning vill se som ny ordförande. Svennis bouppteckning blev offentlig och det visade sig att legendaren dog med stora skulder. Dessutom ska en otäck agentkonflikt uppstått i Göteborgsområdet med sprängningar och skottlossningar som följd. Och så är Elfsborgs kultspelare …

Kör du fast med uppgifter ibland, så att du börjar skjuta upp dem? Det kan du få slippa. I årets första avsnitt av Klart! får du 8 verkningsfulla verb av mig. Kommer du att tänka på något ytterligare kickstart-verb än de åtta jag exemplifierade med här? Mejla mig och berätta! Jag är nyfiken på att höra vad du delar med dig av. Här är den smarta idé…

Vi samlar delar av styrkan för att sammanfatta året efter tre bestämda kategorier. Robert Laul listar årets största svenska fotbollshändelser och en bubblare. Joel Besseling har funderat på vad som, så att säga hände sen. Och Fredrik Janlind ger sig in i den mixade zonen och drar sig till minnes en serie minnesvärda upplevelser och Robert Laul är i…

Det är julafton och vi bjuder in Göteborg-Postens levande lexikon Kristian Wedel för att berätta ett gott gäng anekdoter från ett svunnet fotbolls-Göteborg. Vi får höra om den makalöse målsprutan Svarte Filip som satte ett oslagbart (?) målrekord, den gången spelarna slogs tillsammans med supportrarna efter en match med tveksamma domslut och skakan…

Julen närmar sig men Inga Dönare har inte tagit ledigt för det. I veckans avsnitt gästas vi av IFK Göteborgs senaste nyförvärv Imam Jagne som avslöjar var han helst spelar – men även om sitt hemliga vapen bakom hans succé senaste åren. Vi går igenom Philip Trollér och Fredrik Janlinds värvningstips till Gais och IFK Göteborg och premiärerna för vår…

Dagen blir aldrig som du tänkt dig, eller hur? Årets sista avsnitt av strukturpodden Klart! handlar om varför det ändå är värt besväret att ha en plan. Brukar du göra en plan i konkurrens med allt spontant uppdykande? Hur brukar du gå tillväga? Berätta för mig! Anmäl dig till online-kursen om struktur för dig nu och gå den när som helst under 2025!…

Inga Dönare-redaktionen åkte hem till meste landslagsmannen Anders Svensson för ett rundabordssamtal över ett glas vatten. Vi pratade om åren i England, återkomsten till Elfsborg, målet som gjorde honom ikonisk och det nya livet som engagerad ungdomstränare. Det och mycket mer får du i Inga dônare! En fotbollspodd från Göteborgs-Posten. Ansvarig ut…

Vill du slippa behöva hantera akuta brandkårsutryckningar när du är på semester? Då är veckans avsnitt av Klart! för dig. Idag delar jag nämligen med mig av hur en enkel extra rad kan hjälpa dig att lättare släppa jobbet när du är ledig. Gör du också så här? Eller, gör du något helt annat? Skriv till mig och berätta. Faktum är att oberoende av vara…

Gruppspelet i Svenska cupen har lottats! Philip Trollér och Fredrik Janlind avslöjar hur det slutar. Silly Season är i full gång där det har hänt massor i våra olika lag och självklart ger vi er det senaste därifrån. Vi ringer upp Öis Anton Andreasson som berättar om Öis säsong men framförallt om deras drag att anordna en konsert med klassisk musik…

Det har stormat runt IFK Göteborg hela 2024 och kritiken mot ledningen har efter en sportsligt bedrövlig säsong varit massiv. GP var på måndagen på plats på ett historiskt välbesökt medlemsmöte, där klubbens makthavare ställdes till svars av medlemmarna. GP:s Fredrik Janlind, Adam Bergsten och Philip Trollér dissikerar mötet i detalj där det utlova…

Hade du tänkt träffa kollegorna när du är inne på kontoret, men dagen fylldes av möten istället? Är det inte första gången det händer? I veckans avsnitt av Klart! får du fyra saker du kan göra för att få till mer kontorshäng när du inte jobbar hemifrån. Vad har du för knep för att både nyttja möjligheten att ha fysiska möten på kontoret och ha öppe…

IFK Göteborgs storstädning är i allra högsta grad i gång. Efter GP:s avslöjande meddelades två tunga besked den gångna helgen, där både Ola Larsson och Richard Berkling lämnar sina roller - enligt klubben ”helt odramatiskt”. Vad är det egentligen som händer, och vad kan man förvänta sig av nästa veckas medlemsmöte? Dessutom, som utlovat, en histori…

Är det många som vill att du ska göra saker för dem - ofta och samtidigt? Avsnitt 690 av strukturpodden Klart! handlar om hur du kan använda triage för att prioritera bland många aktörer samtidigt utan att slitas i stycken. Använder du triage när du prioriterar om dagarna - också om du inte arbetar i akutsjukvård eller med IT-support? Berätta för m…

Välkomna till Inga dônares första, historiska allsvenska gala! Trots att vi inte är särskilt uppklädda tar vi oss friheten att gå igenom säsongen med hjälp av topplistor. Hur många fyrar får lagen? Vem är årets MVP i väst? Vilket var årets psykbryt? Och varför är det just i SVT Axel Henriksson blir en citatmaskin? Det och kanske inte så mycket mer …

Om du varje gång du öppnar appen på datorn ställer in, justerar och lägger till rätta innan du börjar jobba slösar du tid i onödan. I veckans avsnitt av Klart! slår jag ett kraftigt slag för förinställningar i appar och program. Vad för förinställning är du särskilt glad att du har hittat? Berätta för mig, för det kan hända att den har gått mig för…

Den allsvenska säsongen är över (för våra lag) och det slutade med minst sagt dramatik för ett av lagen. IFK Göteborg klarade sig kvar med minsta möjliga marginal och det avhandlas givetvis. Vad är det som är fel i den klubben? Varför misslyckas man ännu ett år? I stans grönsvarta lag är det däremot guld och gröna skogar samtidigt som det är många …

Du är ledig men du har svårt att känna dig ledig. Kanske kommer det något i mejlen du måste hålla koll på? I veckans avsnitt av Klart! (nr 688) berättar jag för dig om en konkret sak du kan göra för att lättare koppla bort jobbet när du inte är på plats. Har du lagt manken till för att formulera ett riktigt tydligt frånvaromeddelande? Vad har du in…

Ingenting att spela för? Tänk om igen, för de grönsvarta kan bli bäst i stan och det vore en minst sagt imponerande bedrift som nykomlingar. I det sista specialavsnittet av ”Inga Dönare” om just Gais pratar vi givetvis om den lilla fjädern i hatten, vi pratar om Fredrik Holmbergs återuppståndelse från sjukstugan, ger er senaste nytt från träningarn…

Alla resultat gick emot IFK Göteborg i den näst sista omgången samtidigt som man själva lyckades fippla till det mot Kalmar. För andra året i rad ska allt avgöras i sista omgången. Då ger vi er senaste nytt från träningsfronten innan det blev lås och bom, vi blickar tillbaka till mötet mot Varberg för ett år sedan. Men givetvis handlar det mesta de…

Prekär situation för IFK Göteborg – i år igen. I veckans avsnitt av Inga dönare går studion igenom förutsättningarna inför kvalrysaren som väntar mot Mjällby. Två av tre röster faller på att Blåvitt kommer få kvala. Dessutom gästar både Mattias Bjärsmyr och Tom Pettersson avsnittet och delar med sig av sina tankar inför det kommande dramat, och luf…

När du kämpar och det är riktigt kärvt på jobbet, ska du då fokusera på att vara mindful eller istället förlita dig på hoppet? I avsnitt 687 av Klart! får du höra om en färsk studie som kan ge dig vägledning om det bästa du kan göra när motgångarna är många. Studien ifråga hittar du här. Vad gör du som ger dig mer hopp när du drabbas av motgångar? …

Fredag och ett nytt specialavsnitt av "Inga Dönare" om IFK Göteborg. Där Fredrik Janlind och Philip Trollér tar er med till mötet med Malmö i just Malmö som slutade med SM-guld till det ena laget och en käftsmäll för det andra. Förutom att avhandla den bataljen blickar duon framåt. Det bjuds på rykande färsk träningsrapport från två (!) träningar p…

Det är fredag och dags för ett nytt specialavsnitt av "Inga Dönare" om Gais. Ett grönsvart gäng som visserligen gjorde mål för första gången på evigheter mot Mjällby men fick ändå bara med sig en pinne efter en dramatisk kvittering, en tuff smäll det. Där Philip Trollér pudlar kring en viss spelare som verkar ha hittat formen, vi går igenom avstäng…

BK Häckens lagkapten Simon Gustafson gästar studion och ger sin syn på säsongen, livet utanför planen och drömmen om fågelskådning. Veckans avsnitt av Inga dönare innehåller mer än så. Malmö FF slog IFK Göteborg och blev samtidigt svenska mästare. GP bryter ner guldfesten – hur vild verkade den egentligen? För IFK Göteborg betyder förlusten att ver…

Behöver du verkligen lägga tid på att skriva rent digitalt det du kladdat på en telefonlapp i ett samtal? Nej! I veckans avsnitt av Klart! - 686 - låter vi en AI läsa dina kluddar så att du slipper. Här får du se kladdlappen jag lät AI:n tolka. Såhär blev resultatet: Kurs Tidplan: • 09:00 - Start • 10:15 - 10:35 - Paus/Fika • 10:35 - 11:15 - Sessio…

Fredag, då är det dags för ett nytt specialavsnitt om Gais. Den här veckan går vi igenom mötet med Värnamo som inte heller slutade i någon seger, tredje raka för de grönsvarta och trenden pekar allt annat än uppåt. Vad är det som har hänt? Efter mötet med Värnamo är Gais uppe i 300 (!) minuter utan ett mål framåt, usla siffror såklart men vad beror…

Fredag och dags för ett nytt specialavsnitt om IFK Göteborg. Ett lag som är ett förlorande lag igen efter att man för femte (!) gången den här säsongen tappade poäng pä övertid, den här gången mot AIK. En match vi diskuterar innan vi vänder blickarna framåt. Vi ger en rykande färsk träningsrapport där smockan hängde i luften mellan de blåvita spela…

Dags för ett nytt avsnitt och här har det hänt grejer. Derbyt mellan Djurgården och Hammarby blev uppskjutet efter skandalscener, något vi givetvis tar upp. Det blir snack om stormötet mellan IFK Göteborg och AIK på Gamla Ullevi, om IFK Göteborgs damlags stora missräkning och att Häcken faktiskt ligger före ”succélaget” Elfsborg i den allsvenska ta…

Det blev ett bra möte, men fick ni verkligen talat om allt? I veckans avsnitt av Klart! - nr 685 - handlar det om hur du kan ta hjälp av en AI för att göra dina möten ännu bättre. Har du gjort som jag och frågat AI:n vad ni missade? Hur gick det? Fick du idéer om vad du kan förbättra? Skriv till mig och berätta om dina erfarenheter. Tillsammans hit…

Fredag och innan vi tar helg är det dags för ett specialavsnitt av "Inga Dönare" om Gais där Philip Trollér och Fredrik Janlind styr skutan. Det blir snack om det kommande mötet mot Värnamo där de grönsvarta ändå verkar vara ganska motiverade, Ajdin Zeljkovic och Emin Grozdanic är tillbaka på Gamla Ullevi, det avslöjas vart Gais ska på träningsläge…

Det är fredag och då vet ni vad som väntar. Ett specialavsnitt av "Inga Dönare" om IFK Göteborg där Fredrik Janlind och Philip Trollér håller i spakarna. Det blir snack om skadan på Gustaf Norlin och hans betydelse under senaste tidens framfart, vi diskuterar Ola Larssons beslut om att inte verka vara öppen för att förhandla några nya kontrakt inna…

Landslagsuppehåll ännu en vecka. Då blir det lite fokus på Jon Dahl och hans gäng där vi diskuterar varför det finns så få göteborgare i landslaget, vi snackar upp derbyt i helgen mellan IFK Göteborg och Häckens utvecklingslag. Vi pratar om Elfsborgs äventyr i Europa, kampen om vilket lag som ska bli bäst i väst. Det blir snack om Lasse Kronérs min…

Ska man verkligen ta ut förluster i förskott? Är det inte bättre att göra sitt jobb och hoppas på det bästa? I veckans avsnitt av Klart! - nr 684 - visar jag dig en metod som ger dig en bättre situation genom pessimism. Har gjort en sådan här eller liknande premortem-övning i något sammanhang? Hur gick det till och vad blev effekten för dig? Skriv …