Fjällvandringspodden är podden för dig som vill drömma sig bort från kontoret, från bilratten eller från butiksgolvet och ut på de ringlande stigarna, blöta vaden eller falla framstupa med oss ned i den djupa snön. Tillsammans gör vi en podcast för dig som är intresserad av vandring, fjäll, utrustning, vinterturer och lite klättring. Avsnitt släpps varannan torsdag, och podden görs av @AntonLevein och @LucasWennerholm.
…
continue reading
Två bästa vänner. Ett kreativt influencer-geni och en kalkylerande tandläkare. Båda öppna för att lära känna sig själva, livet och sina lyssnare bättre. Att tro på sig själv är enligt Lisa Borg och Emelie Bergstedt det viktigaste i livet. Tillsammans tar de sig an allt mellan himmel och jord, alltid med ett sprudlande skratt. Varje måndag släpps ett nytt avsnitt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Okrystat är en podd med och av två systrar. Asabea, barnmorska och tvåbarnsmamma. Opokua, doula och trebarnsmamma. I Okrystat hör du just okrystade samtal mellan två systrar (och med en och annan gäst). Samtal om allt det stora och lilla i livet. Det blir såklart samtal om födande, graviditet och post partum! Men också om kroppen, hur man lär känna den och blir vän med den. Om njutning och hur man kan maxa det i livet. Om relationer - i familj, mellan vänner och med kärleken. Om föräldraskap ...
…
continue reading
Systrarna Britton - din kropp, dina val. En podcast om graviditet, förlossning och föräldralivet. Barnmorskan Asabea och doulan Opokua älskar att samtala om allt som har med barnafödande att göra. Med kunskap, humor och en trygghet som bara systerskap kan skapa har Asabea och Opokua kommit att bli några av vår tids viktigaste folkbildare när det kommer till frågor kopplade till kroppen, graviditet och födande. Tillsammans når Systrarna Britton ut till tusentals svenskar varje vecka och väcke ...
…
continue reading
Vi börjar vår sömnserie med att prata om hur vi själva hanterat eventuell sömnbrist med små barn, hur vi gör för att sova så bra som möjligt och om vi svenskar har orimliga förväntningar på hur små barn bör sova. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
PERSONLIG ALMANCKA: Koden LIKAOLIKA2024 ger 15% på ordinarie priser https://www.personligalmanacka.se/SE/?utm_source=influencer&utm_medium=podd&utm_campaign=likaolika Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Denna vecka får vi följa med på Lucas sommaräventyr i Lofoten. Häng med när vi gudear dig genom denna 30mil långa, norska bergskrok som mycket väl kan vara en av världens vackraste platser Fler avsnitt? Stötta oss genom patreon. Och vi finns såklart på instagram som vanligt.由Anton Levein
…
continue reading
Opo är bortrest och Asabea's man hoppar in som vikarie och svarar på lyssnarnas frågor som framförallt beror föräldraskap. Enjoy! Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Mail: likaolikapodden@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Vad är en bebisbubbla? Är det nåt att eftersträva? Hur får man till bubblan om man har äldre barn? Hur kan man som anhörig tänka? Tips för att göra omställningen lättare för storasyskonen. Allt detta plus lite snack om mens och sjunkande amningsfrekvens får plats i dagens avsnitt. Enjoy! Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/p…
…
continue reading
Mail: likaolikapodden@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Den 15 oktober när vi spelade in detta var det ”Pregnancy and Infant Loss Remembrance Day”. En dag för att minnas de barn som förlorats under graviditet och spädbarnstiden. Vi har därför med oss Emma som berättar om sin dotter Edith som hon förlorade i graviditetsvecka 39. Välkomna att lyssna på denna vackra och väldigt tunga berättelse om ni vill.…
…
continue reading
Del 2/2 Vandra vita bandet, med skidor, pulka och hund! Denna vecka träffar vi Johanna och Malin som tillsammans med sin hund Lego skidat Vita bandet, 130 mil, från Grövelsjön till Treriksröset. Hur är det att ge sig ut och korsa hela den svenska fjällkedjan? Hur står man ut med varandra i flera månader? Få svar i veckans avsnitt! Fler avsnitt? Stö…
…
continue reading
Mail: likaolikapodden@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Det är Q&A. Vad har barnmorskor emot medicinsk smärtlindring? Kan man föda vaginalt efter två kejsarsnitt? Hur förbereder man sig bäst för en födsel? Vad innebär "hypnos" i hypnosers? Vi svarar! Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Mail: likaolikapodden@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Oktober är månaden då bröstcancer uppmärksammas lite extra. Vi har därför bjudit in vår vän Elin Ekman som är en av alla dem som drabbats. Hon upptäckte en allvarlig form av bröstcancer när hon var höggravid med sitt fjärde barn, det blev snabba beslut om operation och att avsluta graviditeten i förtid. Sedan dess har sjukdomen inneburit många topp…
…
continue reading
Vandra vita bandet, med skidor, pulka och hund! Denna vecka träffar vi Johanna och Malin som tillsammans med sin hund Lego skidat Vita bandet, 130 mil, från Grövelsjön till Treriksröset. Hur är det att ge sig ut och korsa hela den svenska fjällkedjan? Hur står man ut med varandra i flera månader? Få svar i veckans avsnitt! Fler avsnitt? Stötta oss …
…
continue reading
Mail: likaolikapodden@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Vi firar 100 avsnitt av Okrystat! Det blir tävling och det blir en trip down memory lane när vi lyssnar tillbaka på gamla klipp. Vi spånar även om framtiden och lanserar äntligen vår patreon. Tack att ni lyssnar! Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
Mail: likaolikapodden@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Vi gästas av fotografen och doulan Emila Bergmark-Jimenez som precis släppt sin historiska bok "Att föda och att födas" där hon fotograferat och skrivit om över 40 svenska förlossningar. Bilderna finns även att se på Fotografiska i Stockholm. Lyssna på samtalet om boken som hon har tillsammans med Opokua vars andra födsel var en av dem som dokument…
…
continue reading
Mail: likaolikapodden@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Åter från sommaren är det dags att ge sig ut på stigarna igen. Nu är det äntlgen dags för det stora äventyret - Kungsleden! Är det Sveriges fjällmotorväg? Ska man gå norr eller söder ifrån? Packning? Mat? Följ med i miniserien om Kungsleden för att få svar på alla dina frågor. Fler avsnitt? Stötta oss genom patreon. Och vi finns såklart på instagra…
…
continue reading
Vi pratar om att sluta amma. Hur kan man göra om man vill att det ska bli ett skonsamt avslut. Hur ska man tänka om man tvingas sluta abrupt. Hur kan amningsavslut påverka en fysiskt och psykiskt. Vad kan man göra om man vill fortsätta men barnet vägrar. Måste man sluta vid en viss ålder. Ja ni fattar, ett avsnitt dedikerat amningsavslut helt enkel…
…
continue reading
Personlig Almanacka: https://www.personligalmanacka.se/SE/ Mail: likaolikapodden@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Folkhälsomyndigheternas nya rekommendationer gällande skärmtid var på allas läppar tidigare i veckan. Vissa rasade och vissa kände upprättelse. Skärmtiden är här för att stanna, men hur hanterar vi den? Vi diskuterar vad vi tyckte om rekommendationerna, hur vi själva gör och om vi planerar att ändra någonting nu när rekommendationerna kommit? Hur s…
…
continue reading
Personlig Almanacka: https://www.personligalmanacka.se/SE/ Mail: likaolikapodden@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Romance is in the air! Asabea har varit på första ensamdejten med sin man som trebarnsföräldrarna och har fått mersmak. Så hon tog till Instagram och bad folket berätta hur de höll romantiken vid liv under småbarnsåren. Vi går igenom svaren och får med oss massa gems. Vad sägs om en 6 minuters puss varje dag? Drink och ett ligg på fredagar? Klädpok…
…
continue reading
Mail: likaolikapodden@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Denna vecka gästar Eva Lyberg, leg. psykolog, psykoterapeut, barnpsykoterapeut och traumateraput (EMDR) med särskilt intresse för och kunskap om förlossningstrauma. Vi pratar om var trauma är och hur det uppkommer i födandet. Vilka symtom och konsekvenser det kan få, hur man kan behandla samt hur man som anhörig och vårdpersonal kan lindra men ocks…
…
continue reading
Vi har fått en lyssnarfråga. En som känner att man från vårdens håll ser hennes gravidtet som sjuklig vilket påverkat glädjen hon känner inför att föda barn igen. I veckans ”Ett okrystat svar” pratar vi om hur man kan bemöta vården i en sån situation och vad man kan gör för att hitta tillbaka till peppen och tryggheten inför att föda barn igen. Get…
…
continue reading
Mail: likaolikapodden@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
När vi upplever djup sorg i kombination med alla känslor som kommer med födandet så kan det vara mycket för vem som helst att hantera. I veckans avsnitt gästas vi av Samantha som förlorat sin lillebror strax innan hon födde sin dotter Nellie. Vi pratar om hur en bearbetar sorgen samtidigt som en försöker glädjas åt det nya. Går det att acceptera al…
…
continue reading
Mail: likaolikapodden@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Vi är tillbaka med helt färska icke förinspelade avsnitt! Woop! Vi börjar starkt med en frågelåda. Kan det vara farligt att krysta innan man är öppen 10 cm? Hur fick vi så bra självkänsla? Och hur får man egentligen tillbaka sexlusten efter man fött barn? Allt detta och lite till besvaras i säsongens första avsnitt. Enjoy! Get bonus content on Patr…
…
continue reading
Personlig almanacka: koden LIKAOLIKA2024 ger 10% hos personligalmanacka.se. https://www.personligalmanacka.se/SE/?utm_source=influencer&utm_medium=instagram%20&utm_campaign=likaolika Mail: likaolikapodden@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Många har hört talas om havadeskapsförgiftning, men få vet vad det faktiskt innebär. I veckans avsnitt gästas vi av Karolina från Preeklampsiföreningen. Vi snackar om föreningen och vad de bidrar med. Vad är preeklampsi och HELLP och hur vanligt är det? Vad är havandeskapsförgiftning vs preeklampsi? Vilka symtom är det bra att ha lite koll på? Det …
…
continue reading
Mail: likaolikapodden@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading