最佳Conseils Santé播客 (2025)

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Maladies tropicales négligées: qu'est-ce que la leishmaniose? 1:56

3d ago1:56

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À l’occasion de la Journée mondiale des Maladies Tropicales Négligées, nous faisons un point sur certaines de ces maladies qui touchent plus d’un milliard de personnes, dont la leishmaniose (environ 2 millions de personnes chaque année dans le monde). Comment la leishmaniose est-elle diagnostiquée ? À quoi ressemble le phlébotome, l'insecte qui va …

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La goutte: comment faire baisser le taux d'acide urique de façon permanente? 1:46

4d ago1:46

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Cette maladie était autrefois appelée la « maladie des rois », car plus fréquente chez les gens qui mangent des aliments riches (viandes et gibier), et qui boivent un peu trop d'alcool. La goutte est une maladie chronique liée au métabolisme de l'acide urique. Transformés en cristaux d'urate, ceux-ci se déposent dans certains tissus, notamment au n…

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Urgences: comment le patient peut-il évaluer la gravité de ses symptômes? 1:45

5d ago1:45

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Hausse des passages aux urgences, pénurie de soignants, incidents graves et défauts de prises en charge… Les services des urgences, véritable porte d’entrée de l’Hôpital en France, sont en train d’imploser, et ce, en dépit de la promesse, formulée en avril 2023 par Emmanuel Macron, qui promettait alors de désengorger les Urgences d’ici fin 2024. Co…

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La réponse : le cortisol, qu'est-ce que c'est et comment le réguler ? 12:52

5d ago12:52

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Des niveaux de cortisol (l'hormone du stress) élevés sont associés à un risque accru de maladies cardiovasculaires, de prise de poids et de troubles du sommeil ? Le cortisol semble être l’un de nos principaux ennemis et pourtant… on en a besoin.. Intrigant non ? Alors, pourquoi le cortisol est-il si souvent pointé du doigt ? Et surtout, que peut-on…

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Maladies de la plèvre: quels sont les symptômes évocateurs d'un pneumothorax ? 2:04

6d ago2:04

2:04

Membrane entourant les poumons, la plèvre protège nos organes respiratoires du frottement contre la paroi thoracique. Pneumothorax, épanchement pleural et cancers, les maladies de la plèvre sont diverses. Pr Louis-Jean Couderc, professeur de Pneumologie. Ancien Chef du service de Pneumologie de l’Hôpital Foch à Suresnes, en région parisienne Retrou…

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Santé cardiaque: pourquoi la prévention de l'hypertension artérielle est-elle essentielle? 1:49

7d ago1:49

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AVC, infarctus du myocarde, insuffisance cardiaque, hypertension artérielle… les maladies cardiovasculaires représentent, avec le cancer, les premières causes de mortalité chez les femmes. Pourquoi la prévention de l'hypertension artérielle reste un facteur essentiel de réduction des risques de maladies cardiovasculaires ? Comment la dépiste-t-on ?…

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[Extrait] La réponse : le cortisol, qu'est-ce que c'est et comment le réguler ? 1:24

7d ago1:24

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Mercredi, avec Martine Duclos, endocrinologue, on fait un focus sur le cortisol, l’hormone du stress. Dans une époque où 9 personnes sur 10 se disent stressées au quotidien, notamment dans les grandes villes, il semble nécessaire de comprendre comment notre corps réagit au stress et surtout comment le gérer… Du mieux qu’on peut ! ➡️ Episode disponi…

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Psychologie: mieux comprendre le mal du pays et ses signes 1:53

10d ago1:53

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Sentiment de manque quand on vit loin de son pays d’origine, de ses proches, le mal du pays se caractérise par différents symptômes allant de l’anxiété, aux troubles du sommeil ou de l’appétit, en passant par un sentiment de solitude ou d’insécurité. Certains de ces symptômes (qui ne sont d’ailleurs pas liés au degré d’éloignement géographique) peu…

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Guerre contre la drogue: quel impact de la répression sur la prise en charge médicale des usagers? 1:57

11d ago1:57

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En France, le ministre de l’intérieur Bruno Retailleau s’est fixé comme objectif de présenter prochainement au Parlement une loi contre le narcotrafic, allant récemment jusqu’à employer le terme de « mexicanisation » de la France, pour décrire l’amplification de cette criminalité liée à la drogue. Ses Propos avaient été précédés, ces derniers mois,…

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Le déclic de Yohann Diniz - “J’ai été au bout de mes limites physiques” 16:23

12d ago16:23

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Recordman du monde du 50 kilomètres en marche athlétique, Yohann Diniz est depuis 2021 retraité de sa carrière de sportif de haut niveau. Dans cet épisode, il nous raconte son histoire avec le sport et partage les moments forts de sa carrière jusqu’à sa dernière compétition. Le champion nous parle aussi de sa reconversion, de sa vie après le sport …

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Obésité: pourquoi faut-il insister sur la compréhension de cette maladie? 1:57

12d ago1:57

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Selon l’OMS, en 2022, 1 personne sur 8 souffrait d’obésité. Certains médecins parlent d’épidémie au vu de l’explosion des cas, ces dernières décennies. Ainsi, depuis 1980, l’obésité a plus que doublé chez les adultes et a quadruplé chez les adolescents, au niveau mondial. Maladie chronique, l’obésité est une accumulation anormale ou excessive de gr…

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Comment éviter la BPCO, bronchopneumopathie chronique obstructive? 1:22

13d ago1:22

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Au lendemain d’une émission consacrée aux conseils et prises en charge pour cesser de fumer, nous parlons aujourd’hui d’une maladie chronique directement liée — dans une majorité de cas — à cette exposition au tabac. À l’occasion de la journée mondiale contre la BPCO (le 21 novembre), nous faisons un point sur cette maladie chronique inflammatoire …

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Investiture administration Trump: «ce n'est pas si facile de changer le secteur de la santé» 1:47

14d ago1:47

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À l’occasion de l’investiture de la nouvelle administration américaine, nous nous interrogeons sur son impact dans le domaine de la santé. Pendant son premier mandat, Donald Trump a tenté à plusieurs reprises de démanteler l’Obamacare (the Affordable Care Act : cette réforme élargissant la couverture maladie à 20 millions de personnes supplémentair…

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[Extrait] Le déclic de Yohann Diniz - “J’ai été au bout de mes limites physiques” 1:34

14d ago1:34

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Yohann Diniz a été champion du monde de marche athlétique sur l’épreuve du 50km. Aujourd’hui, cela fait plusieurs années qu’il a quitté le haut niveau. C’est donc avec un regard différent et du recul qu’il revient sur son histoire sportive. Dans cet épisode, il nous partage aussi sa découverte et sa passion pour ce sport. Il se livre également sur …

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Cardiologie : pourquoi est-il important de contrôler son hypertension artérielle? 1:35

17d ago1:35

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Quels sont les messages essentiels à faire passer en matière de prévention des maladies cardiovasculaires ? Pr Kouadio Euloge Kramoh, Directeur Général de l'Institut de Cardiologie d'Abidjan (Côte d'Ivoire). Past-Président de la Société Ivoirienne de Cardiologie. Past-Président des Sociétés de Cardiologie de l'Afrique de l'Ouest et du Centre. Co-pr…

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Dépendance à l'alcool: comment effectuer une prise en charge à temps? 1:48

18d ago1:48

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A-t-on conscience d'être en situation de dépendance à l'alcool ? Est-ce que la prise de conscience est une étape indispensable avant une éventuelle prise en charge ? Un médecin généraliste peut-il avoir un pouvoir d'orientation ? Dr Géraldine Talbot, psychiatre addictologue. Directrice de l'association CaPASSCité, médecin responsable de centre de s…

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Parents handicapés au Gabon: «Les enfants nous aident. Pour moi, ils sont mes membres inférieurs » 1:39

19d ago1:39

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Mère de cinq enfants, Ghislaine est atteinte de poliomyélite. Elle est partiellement paralysée et se déplace en béquille. Elle explique le rôle de ses enfants dans la façon dont elle gère ses tâches au quotidien. ► Extrait d'un reportage de Charlie Dupiot à Douala et Yaoundé au Cameroun ; et à Libreville au Gabon, avec l'aide de Michèle Sojip, prés…

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La réponse : alcool, quels impacts sur nos performances sportives ? 10:01

19d ago10:01

10:01

Après une course, un match, une victoire ou parfois même après un entrainement, on se retrouve au club house et … on "boit un coup", comme dit, on célèbre, on partage… L’alcool est souvent au cœur de ces moments festifs et sportifs, c’est vrai. Est-ce vraiment raisonnable ? Quel impact à l’alcool sur nos performances sportives, notre santé ? Commen…

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Futurs parents et handicapés en France: apprendre à changer des couches en étant déficient visuel 2:04

20d ago2:04

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Certains gestes ne sont pas forcément aisés pour certains parents porteurs de handicap. À Paris, dans le 14ᵉ arrondissement, le SAPPH, Service d’Accompagnement à la Parentalité des Personnes en situation de Handicap, propose de les guider dans cet apprentissage. ► Extrait du reportage de Charlie Dupiot auprès de Léa et Kevin, des futurs parents déf…

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Soins esthétiques: quelles peuvent être les complications? 2:07

21d ago2:07

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Maquillage permanent, faux ongles, extension de cheveux… Si les soins de beauté peuvent permettre de se sentir mieux dans sa peau, ils peuvent, paradoxalement, être néfastes pour la santé. Quand on parle de soins esthétiques, il peut donc y avoir de la déception, des conséquences indésirables des soins, mais aussi des risques liés aux gestes prodig…

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[Extrait] La réponse : alcool, quels impacts sur nos performances sportives ? 1:05

21d ago1:05

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Le temps des fêtes s'évanouit progressivement et c’est souvent le moment de faire une pause avec toutes les boissons festives et quand je dis ça, je parle évidemment de l’alcool… Quoi de mieux que ce mois de janvier pour parler de l’impact de l’alcool sur notre santé, surtout quand on fait du sport. Mercredi, je retrouve Dr Ketty Deleris experte en…

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Champignons et maladies: mieux connaître les pathologies liées à une infection fongique 1:52

24d ago1:52

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Mycoses, aspergillose, levures… Les maladies transmises par des champignons sont multiples. Dans notre alimentation, nos habitations, sur notre peau, dans notre système digestif et même dans l’eau que nous buvons, les champignons sont omniprésents dans notre environnement. S’ils peuvent nous aider à développer une meilleure immunité, à l’inverse, e…

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Sexualité : la routine entre deux partenaires est-elle bonne ou mauvaise ? 1:51

25d ago1:51

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Comme chaque 1er jeudi du mois, nous consacrons notre émission à la sexualité. Une nouvelle consultante, Noëlle Cayarcy, sexologue & sage-femme rejoint l’équipe de Priorité Santé. Ce mois-ci, nous parlons de la routine dans le domaine de la sexualité. La routine en matière est-elle plutôt bonne, stimulante ou toxique pour les relations sexuelles et…

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Le déclic de Dimitri Jozwicki : “Mon handicap ne me définit pas” 20:59

26d ago20:59

20:59

Besoin d’un petit coup de boost pour trouver le rythme en ce début d’année ? Voici un athlète qui va vous y aider ! Dimitri Jozwicki et l’invité du Déclic. Athlète paralympique en paraathlétisme, il est sprinteur sur 100 mètres. Dans l’épisode de cette semaine, il nous parle de sa vie de sportif, de la découverte de son handicap mais aussi, de ses …

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Réglementation dans l’alimentation: mieux comprendre le Nutri-score 2:09

26d ago2:09

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À l’instar de l’étiquetage Nutri-score, les législations dans le domaine alimentaire sont censées protéger les consommateurs des dérives et leur permettre d’adopter plus facilement une alimentation saine. Cependant, derrière cette étiquette aux cinq couleurs, une guerre économique se joue dans l’ombre. Pourquoi est-il important, sur le plan de la s…

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Psychologie: à partir de quand est-on «trop gentil» ? 1:59

27d ago1:59

1:59

Oublier ses propres envies à force de penser à celles des autres, donner sa confiance rapidement à quelqu’un et se faire trahir… La gentillesse est une qualité qui est parfois moquée quand elle est dans l’excès et fait tomber dans la naïveté, dans un monde pas toujours bienveillant. Que signifie le fait d'être « trop gentil » ? Dr François Lelord, …

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[Extrait] Le déclic de Dimitri Jozwicki : “Mon handicap ne me définit pas” 1:23

28d ago1:23

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Dimitri est sprinteur handisport en para-athlétisme. Le sport est entré dans sa vie quand il avait environ 7 ans. Il terminera sa première finale paralympique en 2020 lors des jeux olympiques de Tokyo, à la 4ème place. Depuis cet été, il est le 5ème homme au monde, dans sa catégorie, à passer sous la barre des 11 secondes au 100 mètres. À côté de ç…

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Migraines : comment les prévenir au quotidien ? 2:05

28d ago2:05

2:05

Selon l’Inserm, 20% des femmes sont touchées par les migraines, contre 10% des hommes. Certains traitements permettent-ils de prévenir la survenue de crises de migraine ? Y a-t-il aussi certains changements dans les habitudes ou le quotidien, qui permettent d’atténuer le retentissement des migraines ? Pr Lala Bouna Seck, neurologue au Centre hospit…

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Comment prévenir les affections digestives? 1:37

1M ago1:37

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Problèmes de transit, brûlures d’estomac, syndrome de l’intestin irritable, calculs biliaires… Les maladies du système digestif sont nombreuses et peuvent être gênantes au quotidien. Quels sont les principaux conseils pour améliorer le transit intestinal ? Au bout de combien de temps peut-on parler de constipation ? Dr Jean-Jacques Raynaud, gastro-…

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Quelles sont les différentes étapes d'une consultation médicale du voyage? 1:43

1M ago1:43

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La consultation du voyage permet aux futurs vacanciers ou expatriés de prévenir les différentes maladies, auxquelles ils s’exposent en changeant de latitude. Parmi les pathologies les plus courantes des voyageurs à destination des pays tropicaux, on retrouve les dermatoses, la diarrhée ou encore le paludisme, selon les données Santé publique France…

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[Best-of] Le déclic de Justine Mettraux : Le déclic de Justine Mettraux : “L’accident peut arriver à n’importe qui, n’importe quand” 20:30

1M ago20:30

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Et si on commençait l’année avec un bon bol d’air marin ? Si vous ne faites pas partie de celles et ceux qui auront la chance de profiter d’un bain de mer glacé pour le 1er janvier, je vous propose de redécouvrir cet échange avec la navigatrice Justine Mettraux, actuellement en mer sur le Vendée Globe. Dans cet épisode, Justine nous raconte son his…

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Quelles sont les causes de la résistance aux antibiotiques? 1:56

1M ago1:56

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L’efficacité des antibiotiques hypothéquée par les résistances, favorisées par un emploi excessif d’anti-bactériens. En 2019, l’antibiorésistance aurait entraîné la mort de 1,27 millions de personnes dans le monde, selon une étude du Global Research on Antimicrobial Resistance des universités d’Oxford et de Washington. Est-ce certaines résistances …

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Samu Social de Paris : comment faire face à l'urgence de la précarité? 1:20

1M ago1:20

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115 : c'est le numéro qu'il faut composer pour tenter de trouver un hébergement d'urgence pour la nuit. Elles sont nombreuses, femmes enceintes ou mamans d'enfants en bas âge, à espérer un abri. À attendre qu'on les soulage, pour ne pas retourner à la rue et à ses incertitudes. Il peut s'écouler plusieurs heures avant qu'elles obtiennent une répons…

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[Teaser] Le déclic de Justine Mettraux : “L’accident peut arriver à n’importe qui, n’importe quand” 1:17

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Suissesse d’origine, Justine Mettraux a grandi sur les bords du Lac Léman. C’est sur ces terres qu’elle fait ses premières sorties voiles : le début, pour elle, d’une grande aventure avec ce sport. Aujourd’hui, elle est navigatrice, skippeuse et a remporté de nombreux prix. Alors que vous écoutez cet épisode, Justine est d’ailleurs en mer, en cours…

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[BEST OF] La réponse : les défis sportifs sont-ils vraiment efficaces ? 8:21

1M ago8:21

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Si les challenges sportifs et autres défis sur 1 mois sont tendances à chaque rentrée sportive, avec Béchir Boudjemaa, médecin du sport, on se demande si cette pratique quotidienne rigoureuse est vraiment efficace et bon pour la santé. Dans cet épisode, vous y trouverez des conseils pour une pratique sportive qui vous fait du bien. 📚Après l'écoute …

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[Extrait] La réponse : les défis sportifs sont-ils vraiment efficaces ? 1:15

1M ago1:15

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🎄Jeudi, c'est une rediff ! Oui jeudi ! J'ai choisi de vous remettre dans les oreilles l'épisode avec Dr Boudjemaa sur les challenges sportifs et autres défis sur 1 mois car à chaque rentrée sportive les programme quotidien de sport inondent les réseaux sociaux. Alors, on se demande si cette pratique quotidienne rigoureuse est vraiment efficace et b…

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La réponse : pourquoi faire une trêve sportive en hiver ? 13:56

2M ago13:56

13:56

Le sport, les défis sportifs ont rythmé votre quotidien cette année ? Quand on fait du sport en solo, on a tendance à ne pas s'offrir suffisamment de moment de récupération. Dans cet épisode, découvrez les raisons pour lesquelles il est nécessaire de faire une pause sportive. Avec Martin Barillon, kiné du sport, on vous explique les bénéfices d'une…

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[Extrait] La réponse : pourquoi faire une trêve sportive en hiver ? 1:20

2M ago1:20

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Mercredi, je vous parle de repos avec Martin Barillon, kinésithérapeute spécialisé dans le sport. Ce n'est pas tout de s'entrainer, comme on le répète souvent, la récupération fait partie de l'entrainement ! Et si vous n'en êtes pas encore convaincu·e, écoutez cet extrait. Pourquoi faire une pause, peut vous aider à performer à la rentrée ? Que fai…

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L'aventure : le jour où j'ai challengé ma meilleure amie en Laponie 33:24

2M ago33:24

33:24

Dans cette aventure, avec Claire et Cindy, plongez dans l’univers incroyable qu’offre la Laponie. Ces deux amies d’enfance ont choisi de se challenger lors du laponie trophee, un raid féminin de 3 jours. Vous pourrez suivre l’ensemble de leurs épreuves sportives : course, ski de fond, ice-mad, course d’orientation. Vivez leur exploit sportif rempli…

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[Extrait] L'aventure : le jour où j'ai challengé ma meilleure amie en Laponie 1:08

2M ago1:08

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Mercredi, découvrez l'expérience unique de deux amies passionnées de sport, Claire et Cindy. C'est au pays de Père Noël qu'elles ont choisi de se mettre à l'épreuve lors du Laponie Trophee. ➡️ Épisode disponible en intégralité le mercredi 11 décembre. Conseil Sport, c’est le podcast bien-être, santé et nutrition made by DECATHLON pour prendre soin …

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Le déclic d'Angelo Foley : “ je me dis : tiens, mon corps, il peut faire ça ! ” 22:13

2M ago22:13

22:13

Dans ce nouvel épisode du Déclic, vous entendrez Angelo Foley. Dans la vie, il est entre autres : Psychothérapeute, Musicien, directeur artistique, producteur, écrivain, podcasteur, papa, sportif et j’en passe. Vous vous demandez alors comment faire quand qu’on a comme lui une personnalité multicasquette ? Angelo nous en parle dans cet épisode. Il …

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[Extrait] Le déclic d'Angelo Foley : “ je me dis : tiens, mon corps, il peut faire ça ! ” 1:39

2M ago1:39

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Artiste : voilà comment je décrirais Angelo Foley. Son quotidien s’équilibre entre ses différentes casquettes de psychothérapeute, musicien, directeur artistique, producteur, écrivain, podcasteur, papa, sportif et j’en passe… Dans cet épisode, il nous parle de ces différentes facettes de sa personnalité, mais aussi de la complémentarité qu’il trouv…

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La réponse : le chocolat, ami ou ennemi de notre pratique sportive ? 16:55

2M ago16:55

16:55

Dans cet épisode, je suis accompagnée de Victoire Finaz, chocologue ou sommelière du chocolat comme elle le dit. Noir ou au lait, blanc, 50% 70% ou encore 90%.... De nombreux chocolats existent... Découvrez ce qu'est un bon chocolat, comment et quand le consommer pour bénéficier de toutes ses vertus. Que vous soyez sportifs ou non, le chocolat est …

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[Extrait] La réponse : le chocolat, ami ou ennemi de notre pratique sportive ? 1:10

2M ago1:10

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Mercredi, je vous plonge dans la période des fêtes en vous parlant des vertus du chocolat ! Qui de mieux pour parler de cet aliment qui rassemble qu’une chocologue ? Victoire Finaz, passionnée et experte de chocolat, également fondatrice de la première école de chocologie, nous livre les bénéfices du chocolat en général ainsi que pour les sportifs.…

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La réponse : quel est l'impact du sport sur nos hormones ? 15:15

2M ago15:15

15:15

Dans cet épisode, Martine Duclos, professeur et endocrinologue au CHU de Clermont-Ferrand, nous explique l’influence de l’activité physique et du sport sur notre production d’hormones. Cortisol, dopamine, testostérone, leptine… Le sport est-il un régulateur ou un dérégulateur de nos hormones ? Conseil Sport, c’est le podcast bien-être, santé et nut…

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[Extrait] La réponse : quel est l'impact du sport sur nos hormones ? 1:18

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Ce mercredi, avec Martine Duclos, endocrinologue, on vous parle des hormones du bonheur, de la faim, du stress, entre autres, mais surtout de comment le sport influence leur sécrétion. ➡️ Episode disponible en intégralité le mercredi 20 novembre. Conseil Sport, c’est le podcast bien-être, santé et nutrition made by DECATHLON pour prendre soin de vo…

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Le déclic de Camille Teste : “pour moi le sport c'était un peu un ennemi” 22:58

3M ago22:58

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Camille Teste est l’invitée du prochain épisode du Déclic. Journaliste de formation, elle a frôlé le burn-out il y a quelques années. C’est à ce moment-là qu’elle prend alors conscience de son corps, de ses ressentis et qu’elle décide de changer de camp. Après avoir cessé d’écouter son corps, elle en fait son allié. Aujourd’hui professeure de yoga,…

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[Extrait] Le déclic de Camille Teste : “pour moi le sport c'était un peu un ennemi” 1:37

3M ago1:37

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Ahhh le bien-être ! Il est partout non ? En tout cas, tout le monde semble le chercher. Mais alors comment faire pour le trouver ? Et à quoi faut-il vraiment s’attendre ? Dans le prochain épisode du Déclic, Camille Teste, ancienne journaliste devenue professeur de yoga, nous parle de ses recherches sur le sujet pour son livre “Politiser le bien-êtr…

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La réponse : tabac et sport, que se passe t-il dans notre corps ? 13:26

3M ago13:26

13:26

Dans cet épisode, Ketty Deleris, médecin et experte en addictologie, nous aide à comprendre ce qu’il se trame dans notre organisme quand on fume ou lorsque que l’on vapote. Ensemble, nous répondons à deux grandes questions : “quel est l’impact de la cigarette et de la vapot’ quand on est sportifs et sportives ?” et “comment le sport peut aider à se…

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[Extrait] La réponse : tabac et sport : que se passe-t-il dans notre corps ? 1:21

3M ago1:21

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Mois sans tabac oblige, ce mercredi je vous parle de cigarette, de vapoteuse et… sans surprise… de sport ! Beaucoup de question gravite encore autour de l'arrêt de la cigarette, faut-il passer par la vapoteuse ? Est-ce que la vapot' est vraiment meilleure que la cigarette ? Qu'est-ce que je risque en tant que fumeur et sportif ? Est-ce que je vais …

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