《會談地圖》podcast每一集會以半小時的長度,每週一集深入淺出的導讀 NEJM、Lancet、JAMA、Nature、Science等最新頂尖期刊的重要論文。希望能讓大家在通勤的零碎時間,像醫院、學校裡的meeting一樣,可以「聽」到頂尖期刊最新論文的深度解析。 《探索大腦的會談地圖》是臨床會談技巧導向、系統介紹精神醫學與腦科學背景知識的實務書籍。《會談地圖》是台大醫院林煜軒醫師自住院醫師開始整理的筆記精華,至今仍不斷補充更新,並定期在podcast頻道與facebook粉絲專頁分享各大權威期刊最新研究。 如果您讀不完、懶得讀 2020年以來 NEJM、Lancet、JAMA、Nature、Science 裡精神醫學、腦科學的重要文章,每週您只要花25分的零碎時間(很多人一趟上班的捷運就有了),您可以像聽新聞一樣從《會談地圖》podcast「聽」完這些論文重點。 Powered by Firstory Hosting
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大自然的聲音 自然の音 The sound of nature Powered by Firstory Hosting
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選薦適合一般人閱讀,對個人成長啟發、療癒、身心困擾處理原則為賦能的書籍。讓我們能透過書與自己的連結,來讓每個人的力量得以自內在開始茁壯。做個自信、自在、喜悅的人。推薦書籍清單→ https://reurl.cc/EXRmbA 【說明】 當我們放慢下來,可以更好地感覺自己,故本節目的錄製有放慢速度,您可以運用放慢的時機,允許自己感覺。 若您有親友正在遭逢難關,保持聆聽不評判他,是最穩當的陪伴與最有力的支持。 [社會資源]求助專線:1925、1995、1980 【我們的足跡與聯繫方式】 ✡ Blog | https://inner-nature-heal.blogspot.com/ (更新最即時) ✡ Youtube | youtube.com/@inner-nature-heal ✡ 方格子 | https://vocus.cc/user/@inner-nature-heal ✡ E-mail | [email protected] ❤ 如果您喜歡我們的節目,歡迎您隨喜贊助 (按下方連結有贊助資訊) https://inner-nature-heal.blog ...
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Enjoy every moment of your life! 分享生活點滴,聽聽旅行,談談文化,享受一段屬於自己的休閒片刻,讓我們一起用聲音旅行吧 ~~~ 追蹤IG (Instagram): briyourlife.travelingthruvoice 用聲音旅行吧 https://linktr.ee/briyourlife Background music: Nature - AShamaluevMusic / Smooth Jazz - AShamaluevMusic #旅行 #旅行日記 #briyourlife #tour #culture #文化 #用聲音旅行吧 Powered by Firstory Hosting
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Bukit Timah is a site of urban complexity and historical significance. The quarries around Bukit Timah Hill were built to meet the needs of a growing urban population from the early to mid-20th century, especially during the construction boom of the post-independence period. By the 1970s, the quarries around Bukit Timah Hill were exhausted. Over the years, they have gradually been reclaimed and given a new lease of life as urban parks. Embark on an acoustic journey with artist Oh Chai Hoo th ...
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一個與大自然穩定交往中的人類,分享她從零開始與自然談戀愛的經驗的一個短期節目。 第一季:有關自然萬物的知識、荒野經驗、農作與牧場經驗、環境議題、政府與非政府組織、環保小撇步以及與大自然戀愛的日常生活。 第二季:有關森林療癒與自然療法的知識與研究以及被大自然療癒的日常生活。 預計隔週週六晚上八點播出,每期10-20分鐘左右。 同步於臉書專頁、Apple podcast、Spotify、Pocket Casts、KKBOX、Youtube頻道 專輯網站與節目文稿: https://medium.com/one-by-earth 相關粉絲專頁- 。與自然約會21天/Dating with Nature 21 Days https://www.facebook.com/DatingwithNature 。我們的自然故事/Stories about Nature https://www.facebook.com/StoriesAboutNature 節目資訊- 聲音/剪輯/企劃/監製:小一 專輯封面:Wan-Ling Tsai 靈魂繪畫、小一 Powered by Firstory Ho ...
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汇聚离散声音,讲述离散故事(原名《鱼生皆假期》)。 主播@早见hayami, blogger/vlogger/podcaster, 现居柏林。 公众号:hayami 小红书/微博/即刻:早见hayami Instagram/Twitter:hayami_kiraa
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三位各自畢業於柏克萊與南加大,有著多年實務經驗的升學顧問,為你精闢分析變化多端的大學入學審核,與你討論升學趨勢與脈動。在這裡,我們聊聊關於申請大學的大小事,帶你輕鬆進大學。We know it is difficult to navigate the often overwhelming and competitive nature of college admissions. On this podcast, we share valuable insight, tips, and perspective on topics such as how to write the perfect essay to what applications look like in a post-COVID world. Our hosts will take you beyond the admissions process so you’re fully prepared to apply to the school of your dreams.
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哈囉,我是盒子, 我們的節目正式由「通勤短講」 轉型為更多元、更軟性的新聞週報 題材主要針對 📌喜愛遊山玩水、親近大自然的大朋友族群 A community of nature enthusiasts who enjoy hiking and exploring the outdoors. 📌需要優質時事內容的國小至高中青少年族群 Elementary to high school students who seek high-quality current affairs content. 🔊每集將會提供2則中英文雙語時事 Each episode will feature 2 bilingual news stories in both Chinese and English. 每週五晚上8點準時上架💪🏼 Scheduled for release every Friday evening at 8 o'clock. 🌈記得一定要訂閱、加入「知性盒粉」的小天地 也要贊助盒子報報基金 來鼓勵與支持盒子的創作喔🙏🏼 Remember to subscribe to and su ...
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这个播客是一个有意思人类的收集计划(开发者、创业者、自由职业者,还有你),目前以播主的圈子为起点给大家呈现,在各种新的领域大家都在做什么样的尝试和努力,希望给你未来的可能性提供一些想象力。 符合条件者请自觉自荐,谢谢。 联系邮箱:[email protected]
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文化共鳴與醫療實踐—台灣精神科診所的心率變異分析檢測 本集節目將介紹我們的研究團隊最新發表在《Journal of Psychosomatic Research》的研究:Cultural resonance and medical practice: Heart rate variability test in Taiwanese psychiatry clinics. 在這項研究中,我們針對台灣精神科診所採用心率變異分析與各種自費項目的情況進行了調查與分析,特別是 HRV檢測的普及現象與其文化背景因素,說明HRV檢測在台灣精神醫學基層診所扮演的重要角色,以及此現象反映出的社會文化影響因子,與台灣精神科醫師人力的供給議題。 *節目重點: -約20% 的精神科診所提供HRV檢測,主要用於佐證自…
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本集國際期刊將為各位導讀的內容是《新英格蘭醫學期刊》(NEJM)刊登的一篇關於醫師過勞(burnout)、憂鬱(depression)與生活品質(wellbeing)的綜述文章。 這篇研究探討了關於醫師過勞概念的發展脈絡,還分析了burnout與憂鬱症的關聯性及區別概念,並且指出在醫師群體中,特別是住院醫師,容易因工時過長而面臨的高倦怠風險,而性別因素又帶來什麼程度的影響。這篇研究也提出了改善醫師身心健康的介入措施與整個醫療體系必須進行系統性改革之必要。 本集重點: -Burnout的定義與評估挑戰:如何測量過勞?評估方式又有哪些爭議? -Burnout與憂鬱:我們如何區分兩者?成因有什麼不同? -住院醫師是高風險族群:工時超過 90 小時的住院醫師,其憂鬱症狀可能比 40 小時工時者高出近…
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在今天的「國際期刊導讀」單元中,我們將探討《新英格蘭醫學期刊》(NEJM)刊登的一篇關於「喪親之痛」(Prolonged Grief Disorder, PGD)的研究回顧。 這篇研究指出,失去親人對心理健康的影響取決於親人去世原因及關係親密度,尤其失去伴侶或子女時,憂鬱症狀更為嚴重,甚至可能演變為 "Prolonged Grief Disorder" 需專業治療的介入。 我們會在節目中針對這篇研究,討論以下幾個問題: 喪親之痛的概念 如何處理喪親之痛? 喪親之痛的實證研究內容 最後,我也想分享一些雖然研究中並未深入探討到的延伸思考與實例:若治療過程中能夠適度融入信仰或精神層面的支持,對於個案也可能帶來更多的正面影響。在面對喪親之痛的個案中,結合個人信仰或價值觀來陪伴其走過傷痛,往往能幫助他…
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如何讓你的研究計畫受到青睞&留言綜合回覆 在先前「國科會計畫撰寫技巧」的節目播出後,有朋友留言詢問:「國科會計畫應該用中文還是英文撰寫比較好?」我將在這集節目中,從審查委員的閱讀習慣、審查機制及語言表達的精準度等角度,剖析這個問題,並提出具體的建議。同時,針對「多年期計畫如何說服審查委員」的問題,我也會分享如何以既有的相關研究成果、展現研究能力與亮點,獲得審查委員的青睞。 在本集的討論中,我們也會透過先前朋友們在粉專上的留言來談談,對於最新的醫學研究或重大發現為常見的醫學知識體系帶來的衝擊或挑戰,我們究竟應該如何看待? 此外,有朋友提出了CBTI在第一線臨床治療的現象與挑戰,我也會在這集節目中討論認知行為治療CBTI的精簡應用,使我們即使是在短短的門診時間中,也可以透過將CBTI的技巧融入在…
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选择独身,并且一直独身到41岁,会活成怎样? 今年夏天,一篇题目叫《我不再和男人谈恋爱,并且每天都为此感到庆幸》的日记在豆瓣上爆火。作者大王以第一视角描述了自己多年约会恋爱的经历。她在英国求学,后来去新加坡工作,现在在日本生活。和各种国家、年龄、工作的男生后,她「发自内心地不再能体会异性恋关系的乐趣了」,并且和 dating 市场上摸爬滚打的女性朋友拥有了一个共同感受: “why do we do this to ourselves ?” 年轻女性对异性恋的失望有目共睹,但更成熟一些的女性其实已经不太在公共话语里谈论自己的经历了。「如果把这些年的约会、恋爱、现在过着怎样的生活写出来,可能会是一个很好的借鉴意义。」 「鱼生皆假期」圣诞特辑超超超超超 special!!一定要听,我在飞机上呕心沥…
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追蹤我們的朋友們,或多或少可能都有一些籌辦學術活動、邀請講者的經驗。 你是否曾為了辦理講座而在盡力邀請景仰的學者或前輩時,感到擔心或迷惘,不確定該如何讓受邀前來的外賓對你以及你所屬的單位留下好印象?我們該如何在邀請過程中展現誠意,讓講者感受到被尊重以及呈現單位的用心? 在正式的活動當天,又可以透過什麼方式,輕鬆打造出一套高品質的接待與交流體驗?而在演講活動結束後,可以如何感謝與跟進,為未來的合作打下基礎呢? 無論你是活動籌辦新手,還是希望提升活動質感的資深策劃者,希望能夠藉由這集的經驗分享,為你提供實用的建議與啟發,幫助你解答這些疑問。讓講者不再只是你所負責的活動的「參與者」,活動結束便不再有交集,而是藉此創造彼此愉快、深刻的印象,也為未來可能的合作奠定良好的基礎。 本集節目是2024年最後…
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在這集Podcast中,我們將為各位朋友導讀刊登在《Science》上一篇關於去中心化臨床試驗(Decentralized Clinical Trial, DCT)的最新研究,探討 DCT 如何突破傳統臨床試驗的侷限,為醫學研究帶來新的可能性。 傳統臨床試驗通常是在大型醫學中心進行,強調嚴謹的實驗設計與控制環境。然而,這樣的設置導致了試驗參與門檻的提高,排除許多在日常生活中需要治療的普通人,進而使得其在慢性病患者、行動受限者或其他弱勢群體等方面常會有代表性不足的議題。 DCT的出現正是為了解決這些問題。透過結合數位科技與遠距醫療,DCT能讓更多人參與試驗,無需受限於地理位置或醫療機構的資源,開創了人人都能參與的臨床研究新模式。 DCT的優勢在於能有效降低時間與成本。傳統上,一項藥物從研發到上…
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探索大腦的會談地圖Podcast:網路成癮研究十年回顧 2013年,美國精神醫學會於《精神疾病診斷與統計手冊》第五版中首次將「網路遊戲成癮」(Internet Gaming Disorder, IGD)列為待研究的疾病。此後,2018年世界衛生組織亦將「遊戲成癮」納入國際疾病分類之中。 我們的團隊是全球網路成癮與手機遊戲成癮研究的先驅,從博士班期間,林煜軒醫師即投入這個領域展開耕耘,並已於多個國際頂尖期刊發表多篇具權威性的研究。 網路成癮研究的里程碑之一是我們的團隊於2020年發表的綜合分析研究,該篇論文已被引用超過100次。我們的研究涵蓋了網路成癮與智慧型手機遊戲成癮,並開發了智慧型手機成癮量表(SPAI),該量表已被引用超過500次,翻譯成多國語言供相關醫學研究領域使用。 此外,我們也開…
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每年被學術界戲稱為「年底作文大賽」的國科會計畫,不曉得各位學術界的夥伴們是不是也已準備好大展身手呢?打開電腦埋頭苦寫之前,不妨先聽聽這集「學術生活」,或許這集「國科會計畫撰寫技巧」能夠幫助你擦亮你的研究計畫招牌,受到評審的青睞與肯定! 在這集節目中,我彙整了過去各種失敗與成功的經驗,從以下四大要點出發,分享給每年在各種研究計畫申請苦海中泅泳的學術界夥伴們,關於設計研究計畫架構、以高效方式呈現出研究能量的重要建議。 1. 「好萊塢」模式撰寫研究計畫: 從「未竟的需求」出發,讓你的研究計畫像一部好萊塢電影,層層鋪陳且富有意義。 2. 報導式的「小標題法」: 將你的研究假設作為標題,善用粗體、底線、斜線等方式呈現重點。 3. 根據評分標準撰寫研究計畫: 根據公開評分標準凸顯研究重點,展示預知問題並…
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如何在高壓與緊繃的教學研究與執業生活中,仍能從事多樣化的節目內容製作? 這集就從住院醫師時期的晨會開始養成的「筆記」習慣,如何成為一套研究基礎的知識系統,以及我們如何受到國際知名期刊如《新英格蘭醫學期刊》(NEJM)和《美國醫學會期刊》(JAMA)的啟發,來跟大家聊聊「會談地圖」Podcast的誕生與理念,並綜合回覆在社群上各個讀者的留言提問。 至於同樣想透過社群媒體分享自己學術專業的初心者或年輕後進,我也提出了一些經驗談,關鍵在於從「今天學到了什麼」來著手,而非「我的節目內容要做什麼」。 隨著像ChatGPT這類AI工具的出現,使得各種文獻的搜尋與理解變得更容易,因此我們更需要進一步思考,有哪些研究是真的會影響臨床決策、對於既有的理論發現帶來挑戰,這也是當代的醫學研究者時時讓自己保有掌握醫…
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在2019年發表於《新英格蘭醫學期刊》(New England Journal of Medicine)的重要文獻回顧中,對行動裝置在健康評估及數位治療領域的重要性進行了詳細的探討,這篇著重於行動裝置如何利用數位生物指標(Digital Biomarkers)與數位治療(Digital Therapeutics)來進行健康監控和疾病管理的文獻,可以幫助我們清楚掌握行動裝置應用於健康監測與評估時,幾個關鍵的基本概念。 這篇文獻介紹了兩種行動裝置蒐集使用者數據的方式:被動數據(Passive data)和主動數據(Active data)。被動數據通常是自動收集的,無需使用者主動輸入,例如智慧型手機和活動腕錶都能自動監測使用者的活動數據。相比之下,主動數據則需要使用者填寫問卷或輸入資訊。對於開發…
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🎙本集主題:【研究室論文】如何利用人工智慧分析數位足跡量化工作效率 我們將在這集與大家分享研究室的重點研究領域「工時」,以及我們是如何將「數位足跡」藉由人工智慧領域中的深度學習與機器學建立出「個人化」的數位行為模型,進而精準判斷出實際的工時。 工時的研究緣於對台灣醫界超長工時、對工作時間產生回憶性偏誤等現象,逐步發展出對工時與作息、工時與工作效率的研究,並開發出可實際應用的手機程式。而2023年,我們的研究團隊也首次採用了人工智慧作為研究方法,藉由針對各個使用者的數位足跡進行分析與建模,我們得以回答以下幾個核心問題,並於2024年將研究成果發表於《醫學網路研究期刊》(Journal of Medical Internet Research): 1. 如何用數位足跡紀錄工時? 2.工作地點的休…
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在哈萨克语里,我喜欢你是「我清楚地看见你了。」 哈栗说自己是一个「更喜欢地球」的女孩。离开投行有毒的职场环境后,她开始观鸟,从「看见了一只鸟」开始,慢慢找到了自己的行动方向:回归自然,投身于动物保护。 “我们现在所建立的所有璀璨的文明和记忆,都是从这片土地上生长起来的。我会对此报以感激。而人类因为自己的欲望一直消耗地球,物种灭绝、地球变暖,这是对生物的迫害。” 除了动保,哈栗也共建了女性和非二元的户外小组。户外从18世纪欧洲的壮游(Grand Tour)开始,就与男性气概紧密相连。然而在户外构建女性/非二元叙事是如此必要 —— 关怀内心、人本主义,一种更温柔和大自然连接的方式。 Shownotes 官僚主义、形式主义、性骚扰,逃离职场 后来“我看见了一只小鸟” 永远要与欲望做对抗的道路 看见…
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這集的學術生活我們將與大家分享關於學者日益嚴重的「時間貧窮」現象,並從有「圍棋界奧林匹克」美稱的「應氏盃」歷年的競逐遞嬗情況、菁英家庭的教養策略與學術學閥現象的連結等面向進行討論,說明人工智慧對翻轉階級可能帶來的利基。 隨著學術界對研究、生產力和行政工作的高要求增加,學者們面臨著時間管理困難,無法充分投入研究、教學和生活平衡,進而影響其身心健康與學術創造力。 而AI的出現,或許就有機會打破過去既有的學術人際網絡,讓新進而無雄厚背景與資源的學術工作者們,有機會更開放地進行學習、資訊整合與交流。 近年國際圍棋發展在競爭資源的現象也可見一斑,過去頂尖的棋手經常集中於中國、韓國等「圍棋強權」國家,然而透過AI,更多國家的棋士可以藉由與AI對弈、演算法分析等方式,縮小與傳統圍棋大國棋士之間的鴻溝,顯然…
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🎧本集主題:【聽眾問答】心理治療也會有副作用嗎? 在這一集的節目中,針對聽眾們熱烈提出的各種疑問進行了詳細的說明—— 心理治療真的會有副作用或反效果嗎? 如何正確地解讀文獻,並應用在臨床工作上? 認知行為治療(CBT)的治療管道有哪些? 正念練習中的身體掃描對失眠有幫助嗎? 若不建議躺著做放鬆練習,那坐著進行會比較好嗎? 運動可以改善失眠嗎?什麼時間運動比較好呢? 運動對改善憂鬱症狀的研究參與者是否有選擇性偏差? 此外,也再次感謝許多聽眾慨然與我們分享音質改善的方法、推薦相關的軟體,這集也請大家持續不吝給予我們音質上的回饋喔! #心理治療 #副作用 #臨床應用 #精神健康 #CBT #放鬆練習 #文獻解讀 #聽眾問答 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.…
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「时间的刻度应该是啥啊?没有结婚生子啥的作为坐标,那应该是什么?是身体信号,意志变化,还是啥?」 35岁生日到来之际,Alice发了这样一条微博。她没给出答案,但也许你能在这期播客里循到一些迹象。这是 Women in Tech 第二期节目。 2020年,Alice 在国内工作了十年,想知道自己的能力边界在哪里,还能做什么事情。于是去了德国留学,学了最难的机械专业。然后她在柏林做咨询,经历了两次裁员后,努力为自己争取了合理的赔偿金。并以此为契机,回国开始从事 web3 工作。 我很喜欢 Alice 的信念。那就是,她只做自己喜欢的事情,只成为自己喜欢的人。让我们一起来听听,这样的女生能活成什么样? Shownotes 四国生活、全球出差,怎么在疲惫之后迅速恢复精力 做 bd, 有时候是一种被…
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認知行為治療無論在安全性、治療效果,以及療效的持續性,都是比藥物治療還要好的選擇,因此近年來的失眠治療指引,幾乎都建議認知行為治療 (CBT-I),應該作為失眠的第一線治療。 《新英格蘭醫學期刊》(NEJM)近期一篇失眠處理的回顧,也再次強調這項論點,並且指出在大型統合分析中:認知行為治療與藥物治療,對失眠指標改善的效果量(effect size)。 以低、中、高的效果量以0.2、0.5、0.8界定,CBT-I 治療失眠總體症狀的效果量可以達到最高的0.98,對入睡時間、維持睡眠都達到中等以上的效果量,只有在睡眠總時間的效果量較有限。 各種藥物治療的效果量均不如CBT-I,再考量長期服用的安全性不明,因此CBT-I被認為是應該優先於藥物的第一線治療。 關於 CBT-I 的細節,可以參考先前我…
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Tiktok是目前最成功的出海产品。而让我们把时间倒回十年前,字节在国际化做了怎样的努力? 本期播客嘉宾 @Alice 2015 年进入字节跳动,在这家公司最早做出海时就加入了国际化部门。 ps: 这是新栏目 Women in Tech 第一期。Women in Tech 是鱼生皆假期推出的新栏目。相信科技是改变世界的力量,对话泛科技行业(互联网、web3、AI)的女性从业者,探索技术变革下的性别视角,以及女性如何打破职场天花板等议题。 Shownotes 互联网公司是怎么变卷的 不以享乐为耻 —— 消失的同事和fuji rock 更早的时候,迅猛增长的互联网黄金时代是怎样的 2020年,为什么选择回流字节 2015年,什么吸引你去字节 超级 app 的起源 国际化刚出海的年代,是哥伦布拓荒…
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中風後的復健過程該注意什麼呢?這一集中,我們將深入探討中風患者在復健過程中的晝夜節律變化及其對健康指標的影響。我們最新發表在Journal of Medical Internet Research (JMIR) (IF=5.8)的研究發現,穩定的活動量和良好的睡眠品質是促進復健的重要因素。 📈 研究重點: 1.中風患者與非腦部損傷患者在睡眠與晝夜節律有哪些差異 2.中風患者的晝夜分明程度較低,睡眠品質較差,夜間躁動更多,可以有量化的數據指標。 3.晝夜節律可能和中風後的復健有關嗎 我們不僅僅是探討理論,還提供了實用的建議,幫助中風患者及其家屬更好地應對復健過程中的挑戰。 #Podcast #中風復健 #晝夜節律 #活動量 #健康指標 #復健指南 #健康生活 #醫學研究 📖 論文原文:Lian…
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小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckq60999zy6hc0846zrdr8a23 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckq60999zy6hc0846zrdr8a23/comments IG帳號:https://www.instagram.com/travelingthruvoice/ 這集特別感謝聲音旅人Renee提供的音檔,讓我們出發去德國吧! IG照片: Marien廣場 (Marienplatz) Glockenspiel 報時鐘 機械人偶 Photo credit: Christoph Braun Oktoberfest 地圖 Powered by Firstory Host…
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在过去一周里,日本海上漂流36h的女生引起了关注。在这篇自述中,女孩是「川西领队」,她称这份工作让她有了不错的运动基础,这让她得以求生。 户外是个险象丛生的环境,川西住宿和交通条件也非常艰苦,「领队」在过去里总是男性来承担的。但随着户外的兴起,越来越多女孩开始成为领队。她们勇敢、细腻、与当地人交流,和大自然共生 ——「女孩和自然的关系从来不是简单的征服和被征服。」 我在看到报道第一时间就想起了西瓜。她也是个小个子女孩,身高155,有一些脂肪。西瓜长得很像古川琴音,偶尔会在艺术书店做店员,就像文艺日剧里演的那样。而因为疫情的契机,她从城市走向川西,从一个不爱运动的女生,到一个人带20个人的川西户外领队。她在自己的公众号里写道: 「我的朋友Yilan总是用「被收留」来形容很多时刻的自己,我想我也…
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「把自己小世界的事情说清楚。」 这是人类学家项飚对「乡绅」的定义。他说自己的舅舅就是乡绅——「什么都知道一点,什么都能讲,而且讲得很有趣,能把生活的质感和层次讲出来。」 本期播客的嘉宾是东君,他最近的新书《无雨烧茶》讲讲述十个浙南老城的故事。近年来「新南方写作」这个概念在文学领域很火,人们认为南方作为一种审美元素进入了作品。马华文学里瓢泼而下的季风雨,能让水獭幻化成鲸,狂涌而出的欲望里带着屠杀和血腥;而这本小说集孕育于江南水乡,是细细濛濛、绵绵不绝的烟雨。老宅、青烟、唱古词、算命先生、守灵室,出太阳的时候老太太站在村口里聊天,黄昏的时候村庄响起了吃饭的叫唤,这些是南方小镇地域性的日常。「有些雨一定要下,有些故事一定要发生。」阅读过程像整个人也浸润在了梅雨季节里。 很巧的是东君和项飙都是温州人…
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one day with me! 和我一起做艺术书展摊主吧,聊聊各自都在做什么事情!第一次尝试把 shownotes 做成长长长长长图,虽然不是很好看,但就当是一次实验性的尝试啦!(如果你看不到这张图,请在以下 SNS 找到我! SNS 😈 微博/小红书/即刻:@早见hayami 👬 Instagram/Twitter:@hayami_kiraa 📋 公众号:Hayami ✍🏻 Telegram :https://t.me/hayami_kiraa 🌏 个人网站 :https://hayami.typlog.io/ Support on Patreon | 爱发电上赞助由hayami
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老年人難治型憂鬱症(Treatment-Resistant Depression in Older Adults),有哪些臨床處理的重點? 新英格蘭醫學期刊(NEJM)近期一篇回顧,特別以一位個案為實例,從第一線非精神科照顧者的角度,來介紹相關的治療與實證。幾項重點如下: 1. 什麼樣的程度可以說是「老年人難治型憂鬱症」(Treatment-Resistant Depression)? 對兩種不同類型的抗憂鬱藥物,治療8週仍沒有改善 2. 實證對輕到中度「老年人難治型憂鬱症」的藥物治療原則? - 低劑量第二代抗精神病藥:強烈的證據支持使用aripiprazole(起始每日劑量2.5mg,目標5-15mg),quetiapine是另一個如果病患願意在鎮靜的情況之下的選擇,但實證等級較低。 - …
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中國近三年對台灣軍機與軍艦的軍事威脅,對台灣人民造成心理壓力的研究,刊登在《亞洲精神醫學期刊》(Asian Journal of Psychiatry) 從2020年至2023年,中國對台灣軍機與軍艦侵擾的軍事活動頻繁,尤其是在2022年6月之後更大幅增加。在中國對台灣有軍事活動威脅的當週,台灣人在網路上搜尋「移民」的搜尋量就會跟著增加;而且在一週後搜尋「憂鬱」也會增加,顯示中國對台軍事活動,對台灣人群體心理健康的有顯著影響。 這項研究發表在《亞洲精神醫學期刊》(Asian Journal of Psychiatry, IF=9.5)中「戰爭帶來的心理創傷與移民的心理健康」特刊的論文,探討台灣面臨中國武力威脅時的心理健康影響以及心理反應。 #不只是戰爭倖存者_台灣長期受威脅也可能造成心理壓力…
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僵直症(catatonia)長久以來被很多醫師誤認為是思覺失調症(schizophrenia)的一種罕見類型,因為僵直症常有奇異的動作行為異常,而這造成僵直症的患者沒有得到最適當的治療。 近期《新英格蘭醫學期刊》(NEJM)的一篇回顧文獻,深入淺出地介紹「僵直症」。這篇回顧文獻首先談到,僵直症常常沒有被診斷出來的原因有:(1)僵直症的嚴重程度從只有數小時的輕微行為異常,到最嚴重可能致命的都有。(2)僵直症的臨床表現可能表現為昏迷、嚴重躁動等各種情況變化不定,或者患者可能從平緩的對話,轉變為持續數小時的沉默不語。(3)僵直症患者不與周圍環境或其他人互動,這使得醫療人員難以問出病史和完成心理狀態檢查。 這篇發表在NEJM的回顧文獻,也從三種醫療的情境來介紹僵直症(catatonia)的診斷與處置…
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美女嫁了普男、年轻女孩爱上有妇之夫、富家小姐出轨女同性恋、做了一辈子家务的妇女得到初吻……《好久不做》描绘了不同人生阶段的女性困境,在这困境里慷慨伸出手的男性,似乎承担着影视剧里经典的救世主形象。而当我们把镜头拉近,无限放大每个人的生活后,才发现原来「爱」才是最大的陷阱。 有句话说,东亚女人会把「被爱过」写进简历里。这部韩剧把情欲抽丝剥茧成一场坠落的审判,让我们开始反思固有的性缘关系。这期邀请了播客「不上不下」的两位主播@小二@宇山,来一起聊聊。 不穿 bra 上班的女主,李絮荧幕形象 美女 + 普男的组合,是当下异性恋常见的模式吗 嫁给老实人,就是好老公的模版了吗 不是好丈夫,可以是一个「好老婆」吗? 当新型的女性主义剧本,遇上传统家庭剧本 海龟汤:和别人做爱想着你,还是和你做爱想着别人?…
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本集節目,盒子將和「阿不」與「阿布」陪大家閱讀兩則新聞💖 一則是有關「擦屁股也是一門學問哦~你真的知道怎樣擦屁股嗎?」 另一則新聞,則是有關巴黎提高SUVs停車費的訊息 歡迎大家在星期五的晚上八點鐘準時收聽 📌也要記得請盒子喝杯拿鐵🙏🏼支持本節目: https://open.firstory.me/user/clb63g3g400ob01qy7fwgb25o 🌈留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clb63g3g400ob01qy7fwgb25o/comments Powered by Firstory Hosting
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本集重點: 1.亞洲文化對睡眠品質的影響 2.別再聞雞起舞,早起上課對青少年學生的成績沒有正面幫助 3.褪黑激素在國外被當成保健品,購買便利,不是睡眠品質較好的關鍵 4.為何不建議自行購買褪黑激素服用? 5.比起增加褪黑激素,我們可以如何打造好眠環境 — 今天你睡得好嗎?台灣一年服用超過十億顆安眠藥,睡眠障礙已是國人不可忽視的困擾。 根據新加坡國立大學的研究,亞洲人的入睡時間比較晚,睡眠品質比較差,周末的補眠時間也比較短,可能與亞洲的超時工作文化和生活習慣有關係。 研究證實亞洲教育提倡早起上課,將上學時間拉長對青少年學生的成績沒有正面影響。比起早睡早起,強迫學生提早到校上課,實際測量更接近睡眠時間平均少一小時,在睡眠不足的狀態上課。學生下午課程的成績表現較好,早起上課對學生的成績是有害的。 …
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本集節目,盒子將和「阿不」與「阿布」陪大家閱讀兩則新聞💖 一則是有關今年台灣燈會在台南 另一則新聞,則是有關烏克蘭出生的日本小姐的故事 歡迎大家在星期五的晚上八點鐘準時收聽 📌也要記得請盒子喝杯拿鐵🙏🏼支持本節目: https://open.firstory.me/user/clb63g3g400ob01qy7fwgb25o 🌈留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clb63g3g400ob01qy7fwgb25o/comments Powered by Firstory Hosting
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主播的话 柱子哥(女的)从东北一路高考到上海,大学修金融和法律,毕业后在陆家嘴做金融,然后结婚买房。「小时候是好学生,长大了是优秀员工。」如果不是踩中千分之一的概率,在28岁确诊淋巴瘤和系统性红斑狼疮这两种绝症,她的人生应该还是在一路做题,一路交出满分考卷。 「从小到大没有感觉到这么掉队。」于是在确诊癌症后的两年里,除了接受化疗外,她开始写科普文章、出书、投身上海的安宁疗护;于此同时,她还做博主、上各种采访和演讲。在她的公众号里,你可以看到《遗嘱公证攻略》、《小城癌症病人异地就医指南》、《上海安宁疗护病房就医全攻略》......中国每年新增癌症病人400多万例,新发病例和死亡人数位列全球第一。这些科学理性的文字,和密密麻麻的思维导图,都帮助了成千上万的癌症病人。 2021年,她断更了,公众号…
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要檢測一個人的生理時鐘或日常作息的規律性,需要依賴穿戴式裝置,像是醫療上常用的活動腕錶(actigraphy),但我們最新發表在 Journal of Medical Internet Research (JMIR) (2023年IF=5.8)的研究提出另一種方式,是用在手機留下的數位足跡,和actigraphy所記錄的睡眠時間可以高度相似,即使在經常有睡眠中斷的患者也同樣準確。 無論是醫療用的 actigraphy 或是商用的Apple Watch或各種手環,記錄到的是身體活動(physical activity)而每天我們和手機互動(human-smartphone interactions)的數位足跡,記錄到的是心智活動(mental activity),而在這項研究中也證實數位足跡的…
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本集節目,盒子將和「阿不」與「阿布」陪大家閱讀兩則新聞💖 一則是有關爸爸都想生女兒? 另一則新聞,則是有關一個男子被困在飛機廁所的故事 歡迎大家在星期五的晚上八點鐘準時收聽 📌也要記得請盒子喝杯拿鐵🙏🏼支持本節目: https://open.firstory.me/user/clb63g3g400ob01qy7fwgb25o 🌈留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clb63g3g400ob01qy7fwgb25o/comments Powered by Firstory Hosting
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本集重點: 1.學術影響力可以被量化? 2.H-index是結合質與量的評估方式。包含引用的次數(質)、有沒有發表足夠的論文(量) 。 3.以台灣為例,H-index至少需要達到多少算是好的標準? 4.H-index以外,可以用什麼方式評估學術成就? 5.台灣跟國際看待H-index的差異 H-index和期刊發表不是單一且全面的標準,但可以快速評估非熟悉領域的專業影響力,是學術界把學者專業簡易量化的方法之一,使用Google Scholar就可以查詢。 H-index 的計算方法是將被引用的文章按照引用次數排序,引用次數高的排在最前面,引用次數少的排在最後,一個人在其所有學術文章中有N篇論文分別被引用了至少N次,他的H指數就是N。透過期刊論文被引用的次數,可以反映這篇論文對之後研究的影響程…
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本集節目,盒子將和「阿不」與「阿布」陪大家閱讀兩則新聞💖 一則是有關台灣在塑膠袋減量上遇到的困境 另一則新聞,則是有關青少年殺人事件的故事 歡迎大家在星期五的晚上八點鐘準時收聽 📌也要記得請盒子喝杯拿鐵🙏🏼支持本節目: https://open.firstory.me/user/clb63g3g400ob01qy7fwgb25o 🌈留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clb63g3g400ob01qy7fwgb25o/comments Powered by Firstory Hosting
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會談地圖podcast第四季迎來了第12集!如果想要瀏覽最近12集的podcast的內容,就不要錯過我們的每季回顧!我們在每季結尾都會錄製的回顧,就是希望能夠當作這一季的聲音目錄,也能夠幫每一集都有收聽的朋友做總複習。 也在此和大家預告,接下來《會談地圖podcast》 會恢復更新,並且規劃全新的內容企劃,將持續帶來更多精采的內容,我們下一季見 ! Powered by Firstory Hosting
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本集節目,盒子將和「阿不」與「阿布」陪大家閱讀兩則新聞💖 一則是有關一齣由著作「最後14堂星期二的課」改編的舞台劇 另一則新聞,則是有關22隻大象的故事 歡迎大家在星期五的晚上八點鐘準時收聽 📌也要記得請盒子喝杯拿鐵🙏🏼支持本節目: https://open.firstory.me/user/clb63g3g400ob01qy7fwgb25o 🌈留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clb63g3g400ob01qy7fwgb25o/comments Powered by Firstory Hosting
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本集節目,盒子將和「阿不」與「阿布」陪大家閱讀兩則新聞💖 一則是有關台灣人特愛掛在嘴邊的四個字 另一則新聞,則是有關哈利波特的相關消息 歡迎大家在星期五的晚上八點鐘準時收聽 📌也要記得請盒子喝杯拿鐵🙏🏼支持本節目: https://open.firstory.me/user/clb63g3g400ob01qy7fwgb25o 🌈留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clb63g3g400ob01qy7fwgb25o/comments Powered by Firstory Hosting
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本集節目,盒子將和「阿不」與「阿布」陪大家閱讀兩則新聞💖 一則是有關2024跨年全台最長的煙火👍 另一則新聞,則是有關倒著走對身體真的好嗎? 歡迎大家在星期五的晚上八點鐘準時收聽 📌也要記得請盒子喝杯拿鐵🙏🏼支持本節目: https://open.firstory.me/user/clb63g3g400ob01qy7fwgb25o 🌈留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clb63g3g400ob01qy7fwgb25o/comments Powered by Firstory Hosting
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🎄主播的话🎄 本期《鱼生皆假期》沿袭每年惯例的「圣诞特辑」,来聊聊「爱情」这个主题。 在过去的2023年里,粉色电影《芭比》在全球收获了票房奇迹,霉霉时代巡演成为了社交媒体最热的话题。听着小女生情歌,看着小女生电影,全世界的女孩聚集在一起,诉说着属于小女生的心事,并一手把它们推进主流社会语境中缔造经济奇迹。 在这个时刻,我想和大家一起回到2017年,重读那年《纽约客》上最受欢迎的短篇小说 Cat Person. 这是一个再简单不过的约会故事 —— 20岁年轻女孩遇到了30多岁的男子,然后滚了床单。却受到了出奇的反响,先是在女性之间引起巨大共鸣,又在男女之间引发更广泛的争论。在 Metoo 运动的时代背景下,掀起一轮又一轮的讨论狂潮。 它是那些女孩们触手可及的糟糕性爱,是我们悄无声息 ghos…
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