))
23 - Les Etirements : Les Bases
Manage episode 312248785 series 3230936
内容由The Slow Method Podcast提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 The Slow Method Podcast 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Un petit topo sur ce qu’est un étirement, leur importance au sein de votre programme d’entraînement, et une séquence complète pour le corps en audio de 15min en fin de podcast.
…
continue reading
39集单集
分享
