Dette er podcasten for dig, der interesserer dig for træning, kost, sundhed og det varige vægttab. Podcasten laves af træningsfysiolog Henrik Duer, der nok er mest kendt som coach og træner på TV3 programmet “Ekstremt Fed”. Henrik har udover sin vidensskabelige baggrund selv +20 års erfaring som træner og coach. Henrik har desuden skrevet flere bøger om det varige vægttab og senest “sunde vaner med succes”
…
continue reading
内容由Charlotte Ostertag提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Charlotte Ostertag 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!
使用Player FM应用程序离线!
Ung og introvert. Gode råd fra teenagecoachen
Manage episode 323781295 series 2908038
内容由Charlotte Ostertag提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Charlotte Ostertag 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Dette afsnit af Podcast om at være introvert – er det tredje i en lille temarække om at være ung og introvert.
Unge har det nemlig med at føle sig forkerte, hvis de ikke naturligt har behov for at hænge ud med vennerne lige så ofte og længe, som vennerne gør. Hvis de ikke har lyst til at fremlægge en opgave foran hele klassen. Eller hvis de hellere vil være alene hjemme efter en lang dag i skolen.
I dette afsnit fortæller teenagecoach Grethe Lindbjerg, hvordan unge ofte føler sig forkerte, fordi de er introverte. Grethe giver gode råd til, hvordan man kan arbejde med at lære sine behov bedre at kende og acceptere sig selv, som man er.
…
continue reading
Unge har det nemlig med at føle sig forkerte, hvis de ikke naturligt har behov for at hænge ud med vennerne lige så ofte og længe, som vennerne gør. Hvis de ikke har lyst til at fremlægge en opgave foran hele klassen. Eller hvis de hellere vil være alene hjemme efter en lang dag i skolen.
I dette afsnit fortæller teenagecoach Grethe Lindbjerg, hvordan unge ofte føler sig forkerte, fordi de er introverte. Grethe giver gode råd til, hvordan man kan arbejde med at lære sine behov bedre at kende og acceptere sig selv, som man er.
20集单集
Manage episode 323781295 series 2908038
内容由Charlotte Ostertag提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Charlotte Ostertag 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Dette afsnit af Podcast om at være introvert – er det tredje i en lille temarække om at være ung og introvert.
Unge har det nemlig med at føle sig forkerte, hvis de ikke naturligt har behov for at hænge ud med vennerne lige så ofte og længe, som vennerne gør. Hvis de ikke har lyst til at fremlægge en opgave foran hele klassen. Eller hvis de hellere vil være alene hjemme efter en lang dag i skolen.
I dette afsnit fortæller teenagecoach Grethe Lindbjerg, hvordan unge ofte føler sig forkerte, fordi de er introverte. Grethe giver gode råd til, hvordan man kan arbejde med at lære sine behov bedre at kende og acceptere sig selv, som man er.
…
continue reading
Unge har det nemlig med at føle sig forkerte, hvis de ikke naturligt har behov for at hænge ud med vennerne lige så ofte og længe, som vennerne gør. Hvis de ikke har lyst til at fremlægge en opgave foran hele klassen. Eller hvis de hellere vil være alene hjemme efter en lang dag i skolen.
I dette afsnit fortæller teenagecoach Grethe Lindbjerg, hvordan unge ofte føler sig forkerte, fordi de er introverte. Grethe giver gode råd til, hvordan man kan arbejde med at lære sine behov bedre at kende og acceptere sig selv, som man er.
20集单集
所有剧集
×欢迎使用Player FM
Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。