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EP10｜如何擺脫社會框架，找回身心靈的真正自由？ft. 女子健心室 Pei
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每一個人，都希望自己能夠變得更好，更接近理想中的自己
但是你有沒有想過：所謂的「好」，到底是什麼意思呢？
而這個「好」，又是由誰來定義的呢？
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在這集節目中
Amber訪問了女子健心室Podcast的創辦人珮珮
在她的節目和IG上
珮分享了許多提升身心靈健康的相關知識
透過她溫暖的嗓音 和細膩的文字
為許多身陷困境的人們帶來療癒和希望
至今已播出一百三十幾集
每集都有上萬人收聽
本次訪談分為上下兩集
在第一集中 我們聊到了珮珮的家庭背景 成長過程
人生中面臨的重大考驗與卡關
包括過去曾經多年減肥與飲食失調的血淚史
珮珮也分享了在這些考驗中獲得的寶貴經驗與學習
相信你也會從她的故事裡
獲得許多共鳴與感動
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珮珮的Podcast：女子健心室
珮珮的兩個IG帳號：女子健心室 PeiPeiFitLife
《我會好好生活》Eddie專訪珮珮：Ep.59 「你很棒，你本自俱足。你無須討好迎合所有人」
Amber的IG: 人生不卡關
Amber的臉書：人生不卡關
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39集单集
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