8 Zeichen für ein erhöhtes Stresslevel im Medizinstudium

Anders denken, anders fühlen - Medizinstudium ohne ständigen Stress & Druck meistern | Die besten Anti-Stress-Tipps, Mental Health & positives Mindset für Medizinstudierende

内容由Dr. med. Felicitas Saal | Ärztin & Anti-Stress-Coach für Medizinstudierende, Dr. med. Felicitas Saal | Ärztin, and Anti-Stress-Coach für Medizinstudierende提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Dr. med. Felicitas Saal | Ärztin & Anti-Stress-Coach für Medizinstudierende, Dr. med. Felicitas Saal | Ärztin, and Anti-Stress-Coach für Medizinstudierende 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

9M ago 36:02

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Tschakkaaaa - heute geht es los mit den Anti-Stress-Wochen für Medizinstudierende!!😍🎉

In dieser ersten Podcastfolge der Anti-Stress-Wochen geht es erst einmal darum, zu schauen:
HAST du als Medizinstudent*in eigentlich ein erhöhtes Stresslevel?
Und wenn ja, WIE SEHR ist es vielleicht schon erhöht?

Außerdem gebe ich dir schon einen ersten, mega wertvollen Impuls an die Hand, um dein Stresslevel als Medizinstudentin zu senken!😍
In dieser ersten Folge erfährst du…

- 8 Zeichen für ein erhöhtes Stresslevel im Medizinstudium

- woran du erkennst, ob du etwas an deinem Stresslevel verändern solltest

- warum Meditation, Yoga, Affirmationen und Nahrungsergänzungsmittel dein Stresslevel im Medizinstudium oft nicht in der Tiefe senken können

- einen ersten Schritt raus aus der inneren Daueranspannung und dem ständigen “Nur-am-Machen-Sein”

Schreib’ mir auf Instagram (https://www.instagram.com/dr.felicitas.saal/) unter den heutigen Post oder per DM, was du aus der Folge für dich mitgenommen hast!

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P.S.: Dies ist die 1. Folge der kostenfreien Anti-Stress-Wochen für Medizinstudierende!😍🎉

Die Anti-Stress-Wochen haben einen Wert von mindestens 199€ - und du bekommst sie FOR FREE! Wahnsinn, oder?😳😉

Das Highlight der Anti-Stress-Wochen ist das Live Training am 23. Oktober 2024 für 0€ zum Thema: Medizinstudium stressfreier meistern trotz Leistungsdruck und 1000 To-Dos → Melde dich jetzt an: https://felicitassaal.com/live-training/

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E-Book für 0€: “Weniger Stress, mehr Freizeit & trotzdem gute Noten im Medizinstudium”: https://felicitassaal.com/ebook/

Danke, dass ich dich auf deinem Weg in ein entspannteres Medizinstudium begleiten darf!❤️

Alles Liebe,
Deine Felicitas

93集单集

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