#016 Deep Dive: Coenzym Q10. Mit Oliver Romanow

HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.

In dieser ersten Folge unserer neuen Deep-Dive-Reihe tauchen wir tief in die Welt eines einzelnen Mikronährstoffs ein: Coenzym Q10. Dieses essentielle Molekül, das in jeder Zelle unseres Körpers vorkommt, spielt eine zentrale Rolle in der Energieproduktion und wirkt als starkes Antioxidans. Besonders für die Herzgesundheit und bei der Bekämpfung von Müdigkeit ist Coenzym Q10 von großer Bedeutung und somit ein spannendes Thema für alle, die sich mit Gesundheit und Wohlbefinden beschäftigen. Unser heutiger Gast ist Oliver Romanow, Experte bei Kaneka, einem führenden Unternehmen in der Herstellung von Coenzym Q10. Im Gespräch beleuchtet Oliver die verschiedenen Aspekte dieses faszinierenden Nährstoffs, von den biochemischen Grundlagen über seine Anwendung in der Hautpflege bis hin zu seiner Rolle in der Sporternährung und bei der Unterstützung der psychischen Gesundheit. Wir gehen auf folgende Fragen ein: - Was genau ist Coenzym Q10 und welche Rolle spielt es im Körper? - Welche Unterschiede gibt es zwischen den Formen Ubiquinol und Ubiquinon? - Welche gesundheitlichen Vorteile bietet Coenzym Q10, insbesondere für Herzgesundheit, Haut und Energielevel? - Wie wirkt Coenzym Q10 bei der Bekämpfung von Müdigkeit und Erschöpfung und welche Rolle spielt es beim gesunden Altern? Und das ist nur der Anfang! Diese Episode liefert nicht nur fundierte wissenschaftliche Einblicke, sondern auch praktische Tipps für alle, die über eine Supplementierung nachdenken. Hört rein und erfahrt mehr darüber, wie Coenzym Q10 euer Leben positiv beeinflussen kann! Mit dem Code PODQ10 bekommt ihr 10% auf die Coenzym Q10 Produkte: https://www.sunday.de/coenzym-q10/ Geben Sie dazu den Aktionscode "PODQ10" bei Ihrer nächsten Bestellung bei der Option "Aktionscode, Gutschein" im Warenkorb ein. Der Aktionscode ist nicht gültig für die Sunday Essentials und bereits reduzierte Produkte, z.B. 2-er Vorteilssets. In unserem Wissensbereich findet ihr unser Ebook zu dem Thema: https://www.sunday.de/wissen/ Mehr zur Folge unter www.sunday.de/podcast Über Sunday Natural Sunday Natural entstand aus einer langjährigen Leidenschaft und Forschung in den Bereichen Gesundheit, Heilung und Selbstentfaltung. Der Mangel an natürlichen, qualitativ hochwertigen Produkten auf dem Markt war die ursprüngliche Motivation für die Gründung von Sunday Natural im Jahr 2013. Seitdem verfolgt die Berliner Premium Nutrition Brand konsequent ihr Leitmotiv - Produkte herzustellen, die den Vorbildern der Natur folgen, absolut rein und frei von jeglichen Zusatzstoffen sind und sich mit der höchstmöglichen Qualität auszeichnen. Sunday Natural ist heute einer der renommiertesten deutschen Qualitätshersteller, mit eigener Forschungs- und Entwicklungsabteilung in Berlin. Mehr unter https://www.sunday.de