Chris Nowinski is a former football player at Harvard University and professional wrestler with WWE, World Wrestling Entertainment. After enduring a career-ending head injury, Chris has dedicated his professional life to serving patients and families affected by brain trauma, particularly Chronic traumatic encephalopathy, or CTE, a progressive neurodegenerative disease that develops after repeated head injuries. Jay and Chris discuss the state of head injuries in American athletics, the difference between advocating for head safety at youth and professional levels, Chris’ newest research, and much more. Episode Chapters (00:00) Intro (00:50) changes in the culture around concussions in the past two decades (02:39) padded helmet technology (03:55) concussion reporting in the NFL (10:35) Chris’ career path and concussion history (14:52) connecting with activists who haven’t themselves suffered a traumatic brain injury (17:42) SHAAKE - a new sign to identify concussions (20:53) Unions can help players advocate for safety policies (23:10) final thoughts and goodbye For video episodes, watch on www.youtube.com/@therudermanfamilyfoundation Stay in touch: X: @JayRuderman | @RudermanFdn LinkedIn: Jay Ruderman | Ruderman Family Foundation Instagram: All About Change Podcast | Ruderman Family Foundation To learn more about the podcast, visit https://allaboutchangepodcast.com/…
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#10 ¡Los móviles! Herramienta útil o distracción para los adolescentes?
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Hoy vamos a hablar de un tema que afecta a millones de adolescentes: ¡los móviles! ¿Cómo influyen en su vida diaria? ¿Son una herramienta útil o una distracción? ¡Quédense con nosotros para descubrirlo!
Veamos los pros y contras de tener un móvil.
- Establecer límites de tiempo: Usar aplicaciones que controlen el tiempo de pantalla.
- Desactivar notificaciones: Para evitar distracciones constantes.
- Priorizar actividades offline: Como deportes, lectura o pasar tiempo con amigos sin pantallas.
Por un lado, los móviles pueden ayudar a los adolescentes a comunicarse y socializar. Pero, por otro lado, también pueden ser una fuente de distracción y ansiedad.
¡Muchas gracias a Ruben por la entrevsita!
14集单集
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- Desactivar notificaciones: Para evitar distracciones constantes.
- Priorizar actividades offline: Como deportes, lectura o pasar tiempo con amigos sin pantallas.
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Envíanos un mensaje 🤓 ¡Bienvenidos un día más a “Papis en pijama” ! La adolescencia es una etapa llena de cambios, desafíos y descubrimientos. En este podcast, exploraremos todo lo que implica ser adolescente, desde las transformaciones emocionales y físicas, hasta los retos sociales y académicos que surgen. Pero, lo más importante, analizaremos cómo estos procesos afectan a las relaciones con la familia. ¿Eres adolescente o tienes uno en casa? Este podcast es para ti. Hablaremos de lo que parece obvio pero no lo es: la importancia de la comunicación, la gestión emocional y cómo, juntos, podemos crecer. Escúchanos y cuéntanos tu experiencia, ¡será muy enriquecedor!…
Envíanos un mensaje 🤓 En este episodio especial navideño, hablamos con Abel sobre la magnífica relación que tiene con su hija y la importancia de JUGAR más con nuestros niños. Hay muchos consejos prácticos para los papis que tiene una hija única. Muchísimas gracias por tu tiempo Abel y feliz navidad a todos!🎄🧑🏻🎄🎅…
Envíanos un mensaje 🤓 ¿Qué es la dislexia realmente? Es simplemente una dificultad de lectura y escritura o va mucho más allá? En este episodio hablamos con Boelo - natural de Holanda y especialista en personas con dislexia. - una condición que afecta a mas del 10 por ciento de la población española. Boelo tiene un Master en Coaching e inteligencia emocional y es cofundador del European Dyslexia Group. Desde 2018 ha participado activamente en varios proyectos Internacionales como (erasmus+) sobre la dislexia y la educación lo cual le ayudó a crear y desarrollar cursos adaptados y materiales para alumnos con la dislexia. Actualmente imparte charlas y formaciones por toda Europa y es un referente a nivel europeo y América Latina. En este episodio hablamos primero de las fortalezas del cerebro, la capacidad de pensar en 3D, la importancia del “screening” (diagnóstico) y cómo afecta a personas de todas las edades. Aprenderás muchos consejos prácticos a través de anécdotas, y experiencias de la vida real. (Boelo también nos comenta que tiene una leve dislexia). ¡Si tú tienes dislexia o conoces alguien que lo tiene, este episodio es para ti! 😄🙌 Es un enorme placer y suerte poder grabar este episodio tan especial y esperamos que le ayude a muchísimas personas ¡Mil gracias a Boelo! https://youtube.com/@boelovanderpool?si=p4VtiVmiF1X4zDHX…
Envíanos un mensaje 🤓 Hoy vamos a hablar de un tema que afecta a millones de adolescentes: ¡los móviles! ¿Cómo influyen en su vida diaria? ¿Son una herramienta útil o una distracción? ¡Quédense con nosotros para descubrirlo! Veamos los pros y contras de tener un móvil. Establecer límites de tiempo: Usar aplicaciones que controlen el tiempo de pantalla. Desactivar notificaciones: Para evitar distracciones constantes. Priorizar actividades offline: Como deportes, lectura o pasar tiempo con amigos sin pantallas. Por un lado, los móviles pueden ayudar a los adolescentes a comunicarse y socializar. Pero, por otro lado, también pueden ser una fuente de distracción y ansiedad. ¡Muchas gracias a Ruben por la entrevsita!…
Envíanos un mensaje 🤓 En este episodio hablamos con Rafa sobre La hipotonia muscular en bebés y su experiencia con su hija de dos años. La Hipotonia se refiere a una disminución del tono muscular, lo que significa que los músculos están más relajados de lo normal. Esto puede hacer que el bebé se sienta "blando" al tacto y puede afectar su capacidad para moverse y controlar su cuerpo. Es importante mencionar que la hipotonia puede ser un signo de diversas condiciones, algunas de las cuales son temporales y otras pueden requerir atención médica. Los bebés con hipotonia pueden tener dificultades para alcanzar hitos del desarrollo, como rodar, sentarse o gatear. Si tienes preocupaciones sobre el tono muscular de un bebé, lo mejor es consultar a un pediatra. Ellos pueden realizar una evaluación adecuada y ofrecer orientación sobre los siguientes pasos.…
Envíanos un mensaje 🤓 Hoy hablamos con Álvaro Galvez - terapeuta ocupacional sobre La discapacidad intelectual - una condición permanente que afecta a las capacidades intelectuales de una persona y a su comportamiento en distintas situaciones. Esta discapacidad puede incluir dificultades de memoria, comprensión, comunicación habilidades sociales y emocionales y incluso habilidades físicas. En este episodio descubrirás algunas pautas y consejos para apoyar a personas con discapacidad intelectual empezando con el respeto y la dignidad. ¡Mil gracias a Álvaro y su pequeña Ada para grabar este episodio con nosotros! P.D Nos ha encantado tu pijama de Loony tunes ;)…
Envíanos un mensaje 🤓 En este episodio hablamos con Juande, papá de 4 niños, sobre su experiencia hasta ahora con sus 4 peques. Para organizar tu tiempo y vida de manera efectiva, te recomendaría lo siguiente: 1) Establece una rutina: Crea un horario diario que incluya momentos para las comidas, el tiempo de juego, la tarea escolar, y el tiempo en familia. Mantener una rutina consistente puede ayudar a todos a saber qué esperar y a mantener el orden en casa. 2) Delega tareas: Asigna responsabilidades a cada miembro de la familia, incluidos los niños. Esto puede incluir tareas domésticas, cuidado de los hermanos menores, o ayudar en la preparación de las comidas. Delegar tareas puede ayudar a distribuir la carga de trabajo y enseñar responsabilidad a los niños. 3) Prioriza tu tiempo: Identifica las actividades y responsabilidades más importantes y priorízalas en función de su importancia. Esto puede ayudarte a enfocarte en lo que realmente importa y a evitar sentirte abrumada. 4) Encuentra tiempo para ti misma: Asegúrate de reservar tiempo para ti misma para relajarte, hacer ejercicio, o disfrutar de tus hobbies. Cuidar de ti misma te ayudará a recargar energías y a estar mejor preparada para cuidar de tus hijos. Espero que estos consejos te sean útiles para organizar tu tiempo y vida con cuatro niños. ¡Si necesitas más ayuda, no dudes en preguntar! Te leyemos en los comentarios. ¡Muchísimas gracias a Juande por la entrevista!…
Envíanos un mensaje 🤓 En esta impactante entrevista aprenderás a educar las emociones para fortalecer tu relación. Descubre cómo la educación emocional puede ser clave en el éxito de tu relación amorosa y cómo aplicarla de manera efectiva en la vida. ¡No te pierdas este valioso contenido para construir una relación sólida y duradera! ¡Muchísimas gracias Chus!…
Envíanos un mensaje 🤓 ¡Hola a todos y bienvenidos de nuevo a nuestro podcast de Papis en Pijama! Hoy vamos a hablar sobre un tema muy especial y desafiante: ¡ser padres de mellizos o gemelos! Ser padre o madre de mellizos o gemelos puede ser una experiencia increíblemente gratificante, pero también puede ser un desafío único. ¡Pero no se preocupen, estamos aquí para ayudarles a sobrevivir y prosperar en esta aventura! Hablamos con Juan Angel, papá de 2 mellizos sobre su experiencia hasta ahora con sus dos hijos. Tip 1: Establecer una rutina: La consistencia es clave cuando se trata de criar a múltiples niños al mismo tiempo. Establecer una rutina diaria puede ayudar a mantener el orden y la calma en casa. Tip 2: Dividir y conquistar: ¡Trabajar en equipo es fundamental! Dividir las tareas entre los padres y asignar responsabilidades puede hacer que todo sea más manejable. Tip 3: Fomentar la individualidad: A pesar de ser mellizos o gemelos, es importante fomentar la individualidad de cada niño. Permitirles desarrollar sus propias personalidades y gustos es esencial. Tip 4: Buscar apoyo: No tengan miedo de pedir ayuda. Ya sea de familiares, amigos o grupos de apoyo para padres de múltiples, es importante tener una red de apoyo en la que puedan confiar. Recuerden, ser padres de mellizos o gemelos puede ser un desafío, pero también es una experiencia maravillosa llena de amor y diversión! ¿Tienen algún consejo que les haya funcionado a vosotros? ¡Déjanos vuestros comentarios en nuestra página de YouTube @papisenpijama / nuestra página de Facebook / instagram @papisenpijama. Si les han gustado el podcast nos puede dejar una valoración en tu plataforma preferida o suscríbete a nuestro canal de YouTube. ¡Gracias por ver el video y nos vemos en el próximo video! 😎🙌…
Envíanos un mensaje 🤓 En este Episodio hablamos con Javi sobre los retos del trastorno del sueño infantil, la experiencia que ha tenido con su hija Sara, la importancia de tener una rutina, ventajas de tener la escuela infantil para ayudar y dar consejos para padres que están pasando por la misma situación. 😴🛌🥱…
Envíanos un mensaje 🤓 Papis que trabajan fuera. En este episodio hablaremos con Luis sobre los incovenientes de trabajar fuera y como le afecta a la relacion son su hijo Thiago, además de echar una luz para padres que están en la misma situación. Tambien podemos dar algunos consejos o actividades para fomentar la creatividad con nuestros hijos cuando estamos de vuelta; como por ej en el caso de Luis con la pintura, la lectura y el arte expresada en las pegatinas de su famosa furgoneta - un volkswagen T5 que está decorada como una vaca! Por último hablaremos de la tecnologia y de cómo con los niños estan ligados a ella a dia de hoy ¿podemos volver a las antiguas costumbres como leer, estar en la naturaleza o jugar en la calle? 📗🪴🏕️…
Envíanos un mensaje 🤓 En este episodio hablaremos de la alimentación infantil y la experiencia que ha tenido David con sus dos niñas. Una de ellas, rechazaba los biberones debido al reflujo hasta que descubrió que realmente lo rechazaba por ser celíaca. Muchísimas Gracias a David y nos puedes seguir en Facebook, instagram y YouTube @papisenpijama 😊…
Envíanos un mensaje 🤓 En este primer episodio hablamos con Andrea sobre padres en modo low battery cuando estamos cansados y no dormimos bien, sobre como podemos combatir esta situación y la importancia de dedicarnos tiempo a nosotros mismos 😊🧓🙌 Y Feliz día del padre, te lo mereces
Envíanos un mensaje 🤓 ¡Bienvenidos al podcast Papis en Pijama!
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