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Episodios 🤗

lorena pech vazquez

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Estos episodios son hechos para informarles acerca de temas que trabajaremos para ayudarles en el idioma inglés, así como para explicarles de una forma más accesible y entendible estos mismos para su mejor comprensión.
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Indie-ferente ®

D’ Pech Podcast

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Podcasts y Playlists de Música Indie # Rock, Pop, Electro, Folk con temas diversos de música y mucho más! -----------------------------------—•_• Conductores: @DanielaPech @DavidPech7 Oaxaca, Mex. | 2013
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Te compartiré cómo encontré la parte positiva, la gran sabiduría que trajeron a mi estas situaciones, cómo lo utilicé para rediseñarme y así convertirlo en lo mejor que pudo pasarme. Ingresa al curso Gratuito y conoce nuestra metodología: https://crisisacademy.com.mx/mini-cursos/ ¡Compárteme tu experiencia y encuentras más contenido! 👇 linktr.ee/aaronipac
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La academia online donde puedes estudiar formación oficial para convertirte en entrenador y dietista de forma legal con algunos de tus referentes como docentes. 🏋️ Formación Entrenadores (AudioFit CPE): https://bit.ly/3zsyl3g 🍽️ Formación Dietistas (AudioFit CPD): https://bit.ly/3mtiSbk
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El podcast de Juanje Hablo sobre retroinformatica, sistemas de los años 80 y mucho mas. Entrevistas y actualidad en lo que a juegos se refiere pero siempre con la correspondiente mirada a nuestro pasado, nuestros origenes
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Mino y Fidel escogen un tema del que hablar en profundidad, buscan personas capacitadas con las que dialogar sobre él y de ello resulta un audio NTTPodcast desde el punto de vista personal del invitado y en una conversación distendida.
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RallyCast

El equipo de Rallycast

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Podcast con toda la actualidad del mundo de los rallyes, siempre desde nuestro punto de vista particular. Dirigido por @jorgefotoracing y @wrcenfurecido
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TERAPIA DE COMA

Terapia de coma

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Podcast de noticias musicales conducido por el dúo menos dinámico del sureste, imagina que Ventaneando y Pitchfork tuvieran un hijo que se educó viendo Telehit y leyendo La Mosca, eso somos nosotros.
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Los Teloneros

Phi Beta Lambda Podcast

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Nunca seremos un cabeza de cartel porque somos lo que está al otro lado de la música. Charlas musicales de Quequé, Miguel Martín y Ana Medina con quienes suelen estar detrás de la música.
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El Desenredo

Luis Pedro Cabarrús | Angie Albizu | Leonardo Jaén | Aida Estrada

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Estas a punto de escuchar un programa donde desenredamos problemas de la vida diaria. Todas las familias los tenemos! Son esas situaciones que no sabemos resolver. Por eso hablaremos de herramientas prácticas que te ayudarán a enfrentar estos problemas para que puedas tener una vida funcional. Acompáñanos en cada episodio semanal y se parte de EL DESENREDO.
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Tras dos décadas en radio & televisión, el presentador Alex Salgado salta a la radio digital de la mano de un proyecto sin precedentes en España. Emporio Salgado se transformo en el año 2011 en el primer podcast monetizado de nuestro país & todo un fenómeno de audiencia. La clave radica en sus contenidos subidos de tono, su rebeldía & en especial al estilo inimitable de Alex Salgado. ¡Bienvenidos a la revolución!
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¿Cuáles son los peores ejercicios para pecho? ¿Y los mejores? En este video, nuestro profesor y preparador de culturismo, Ángel López (@gorilangel), clasifica diferentes ejercicios de pectoral de menos a más interesante. ‍ Grado Superior de Deporte¿Te gustaría estudiar una FP superior para ser entrenador personal 100 % oficial y online?➜ Accede al …
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Noche de calentamiento para una previa europea que nos empieza a poner los dientes largos. Noche de empezar a tantear esa nueva final para la que apenas quedan 4 días y poner sobre la mesas armas propias y ajenas para que la noche del 1 de junio el madridismo vuelva a tener una velada mágica. Elenco de meritocráticos por derecho propio: @SirBugzill…
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Mucha mística y mucho fútbol en el último podcast previo a la final. Mezclamos los razonamientos lógicos con la mística y la brujería de la Copa de Europa y nuestros recelos a sentirnos favoritos en vísperas de otra final europea. Los responsables del cónclave son los que siguen: @QuinteroCaliche @aYepes_93 @SirBugzilla @alpr97 *Meritocracia Blanca…
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¿Cuál es el número óptimo de series par hipertrofia muscular? En este vídeo, nuestro profesor y entrenador personal Aitor Zabaleta (@fuerzaadiario) resume los principales y más recientes estudios científicos al respecto. ‍ Grado Superior de Deporte¿Te gustaría estudiar una FP superior para ser entrenador personal 100 % oficial y online?➜ Accede al …
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Noche de concilio madridista para velar armas ante la esperadísima final de Wembley para quitarnos los nervios. Analizamos las bazas del Real Madrid y su favoritismo, las ventajas y los inconvenientes de cara al partido. Hablamos también de la victoria del Real Madrid de basket ante el Barça en el primer asalto a la semifinal de la Liga Endesa y, c…
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Noche triste por la derrota en la final de la Euroliga en la que dedicamos nuestro madridismo a honrar una temporada de baloncesto en la que nuestra plantilla se ha dejado todo por lograr una gloria que ha quedado a las puertas. El debate volvió a seguir derroteros habituales y realizamos una crítica feroz contra un fútbol español y su putrefacta c…
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¿Cómo superar el estancamiento muscular? En este vídeo hacemos una revisión actualizada de: tensión mecánica, estrés metabólico y daño muscular. Nuestro profesor y preparador de culturismo Ángel López (@gorilangel) explica cómo influye cada uno de los principales factores para que se produzca la hipertrofia muscular. Vídeo recomendado: https://yout…
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En este vídeo hacemos una comparativa entre estudiar TSAF en MEDAC vs en Fit Generation. Muy al grano y comparando temas como: legalidad, calidad, profesores, duración, modalidades de estudio, y más. ‍ Grado Superior de Deporte¿Te gustaría estudiar una FP superior para ser entrenador personal 100 % oficial y online?➜ Accede al TSAF de Fit Generatio…
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Noche de reivindicación del deporte. Mucho hartazgo entre los integrantes de un programa que no son capaces de digerir la realidad corrupta del fútbol en nuestro país y el entorno UEFA. Los terrenos de juego quedan en un segundo plano opacados por las últimas noticias que publica The Objective. Esta es la tríada podcastera que dará voz al madridism…
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Noche de homenaje a una leyenda del club que nos ha regalado momentos de felicidad sin precedentes y un legado de señorío futbolístico que trasciende de lejos lo meramente deportivo. Toni Kroos dice adiós al fútbol a final de temporada y esta ha sido la reacción de los colaboradores de Meritocracia. Vaya pedazo de elenco para este funeral vikingo: …
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Noche de debate tranquilo, de ir construyendo una final que llega a nosotros como fruto al trabajo y esfuerzo de una plantillo y un cuerpo técnico que han sobrevivido a todo para que el 1 de junio volvamos a estar todos pendientes de nuestra camiseta blanca, nuestro escudo redondito y nuestras copas de Europa. Pareja de gala en un programa de mucho…
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¿Cuánta proteína necesitas realmente para ganar masa muscular de forma óptima? Durante años, se ha creído que consumir más de 2g/kg de peso corporal era crucial, pero la evidencia científica más reciente cuestiona esta afirmación. En este video, nuestro profesor y dietista Adrián Díaz Rúa, analiza la evidencia científica más reciente respecto a est…
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¿Cambiar cada 4 semanas los ejercicios, o mejor mantener los mismos ejercicios siempre? En este vídeo, nuestro profesor y entrenador Ángel López (@gorilangel) te explica, en base a la evidencia científica más reciente, cada cuánto tiempo cambiar de ejercicios en una rutina de hipertrofia. ‍ Grado Superior de Deporte¿Te gustaría estudiar una FP supe…
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Noche íntima con nuestro presentador (@alpr97) para poner sobre la mesa las últimas noticias más relevantes: resultados ligueros, la sombra de Negreira nos afecta en Europa y las siempre desagradables declaraciones de Guardiola en su último homenaje a la demagogia barata. No desaprovecha la oportunidad para charlar con el chat sobre la inminente fi…
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Programa preso de la euforia tras un partido soberano del Real Madrid que volvió a imponerse ante su rival en liga, en este caso el Alavés, con una contundente victoria. Todas las miradas van hacia el 1 de junio y el debate gira en torno a los protagonistas de dicho partido. Elenco de cracks en una noche de purito Real Madrid: @QuinteroCaliche @Iva…
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¿Qué hacer ante un ataque de pánico? ¿Técnicas para recuperarme después de un ataque de pánico? En este video de ayuda ante un ataque de pánico, te proporciono un ejercicio práctico de respiración, mindfulness y gestión del enfoque que te ayudarán a enfrentar los ataques de pánico con calma y confianza. ¡No te pierdas esta valiosa herramienta! Susc…
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Madridistas, disfrutad de la celebración de la liga y del equipazo que tenemos. Disfrutemos hoy lo que tantos años nuestro club lleva trabajando. Celebrad con nosotros que somos el Real Madrid. Estos amigos de la casa hacen muy fáciles las celebraciones: @Eurodisgustado @BenzeFrank @real_jesko @JJPurriM @alpr97 *Meritocracia Blanca no se hace respo…
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¿Cuáles son los mejores alimentos para ganar músculo? Si quieres crear una dieta para ganar masa muscular, nuestro profesor y dietista Marcos Gómez (@culturadegym) te explica su top 7 alimentos diferentes a los habituales que pueden ser grandes aliados para aumentar masa muscular.✅ Calculadora de calorías para ganar músculo: https://fitgeneration.e…
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Programón casi monográfico sobre el Caso Negreira y la corrupción del fútbol español y su incesante actualidad en los juzgados, de la mano de Miguel Angel Pérez. El periodista de investigación y Tribunales del Grupo Libertad Digital se trajo su libro “La verdad del Caso Negreira” bajo el brazo y, durante casi dos horas, puso negro sobre blanco acer…
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✨ ¿Cómo superar la ansiedad durante una crisis personal? ✨ ¿Es posible afrontar crisis sin que afecten la salud mental?✨ ¿Cómo mantener la resiliencia en medio de pérdidas familiares y ansiedad?El año pasado enfrenté una crisis familiar que me llevó a afrontar emociones y mucho dolor. Te comparto Consejos para vivir una crisis sin miedo a la ansied…
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Nos hemos vuelto a quedar sin palabras. Bueno, sin palabras para explicar el podcast, porque aquí os dejamos 3 horas y media en las que han pasado infinidad de colaboradores para celebrar este pase a la final de la Copa de Europa. Disfruten madridistas, nosotros les prometemos que lo hemos hecho. La lista de gente que estuvo hoy es infinita e infin…
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No hay mucho más que decir que nos jugamos la vida en este partido y esta es la previa que os ofrece Meritocracia Blanca. Un elenco maravilloso y un programa que lleva madridismo hasta rebosar. Disfruten de estos señores: @QuinteroCaliche @Escaparatista57 @Eurodisgustado @JJPurriM @alpr97 *Meritocracia Blanca no se hace responsable de las opiniones…
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Mucho debate y mucho madridismo en un programa que trató en un principio sobre los valores del club y lo que nos diferencia del resto (Clubes, periodistas e instituciones) y que fue derivando en un revuelto de temas entre la nostalgia futbolera y las predicciones para la semana de Champions. El programa dio tanto de sí como el pedazo de elenco que …
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Una íntima noche con nuestro presentador (@alpr97) en la que Álvaro habla con el chat y nos relata desde su perspectiva tras tantos podcast en qué se fundamente la manera de ganar del Real Madrid, no sólo esta liga, sino todos los títulos que nuestro club ha conseguido con esfuerzo y gestión sólida. Aprovechamos para felicitar a todas las madres en…
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Mucho fútbol y Copa de Europa en este podcast en el que pegamos un intenso repaso a la eliminatoria contra el Bayern y nos apuntamos a un buen ratito de madridismo nostálgico para cerrar una noche muy íntima con un chat tremendamente activo. Elenco completo para un podcast más que recomendable: @QuinteroCaliche @Eurodisgustado @drow_fan @JJPurriM @…
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¿Cómo marcar la V en el abdomen? La forma en "V" se ha popularizado como un look muy estético en hombres. Un abdomen y oblicuos bien desarrollados, junto a un porcentaje de grasa relativamente bajo, son fundamentales para conseguirla. En este vídeo, Josué Tarí (@josuetari_) te explica cuáles son los mejores ejercicios de oblicuos, junto a diferente…
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Charla de Luis Rodriguez Soler en Retropolis Valencia VII donde habla de los inicios con Dinamic, como llegó a conocer a los hermanos Ruiz y sus primeros trabajos para la compañia. La charla Cinco años con Dinamic de Luis Soler, abarca un amplio espacio temporal que corresponde a sus primeros trabajos musicales, artísticos y de ilustración, para pa…
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Podcast completo y de animada tertulia madridista en el que hemos diseccionado a fondo el empate del Real Madrid en Munich, en un partido lleno de alternativas. Pasamos revista a los nuestros y hablamos también de las expectativas para la vuelta, con sus pros y sus contras. Elencazo de lujo a la altura del evento, con: @DiegoJMontero2 @Escaparatist…
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