💰 $100M MONEY黃埔軍校：http://moneySchool.io 🗒️哈佛商学院AMP日记：https://www.ampdiary.com 🐳 智本家部落：http://WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《The Magic of Thinking Big》是一本激勵無數人突破自我限制、成就非凡人生的經典勵志書，由 David J. Schwartz 所著。書中以實例與心理學觀點結合，揭示了「思維大小，決定人生格局」的核心理念——成功並非取決於天賦，而是源於你是否敢於「想得更大」。 作者指出，大多數人不是輸在能力，而是輸…

💰 $100M MONEY黃埔軍校：http://moneySchool.io 🗒️哈佛商学院AMP日记：https://www.ampdiary.com 🐳 智本家部落：http://WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《The Art of Spending Money》是財經作家 Morgan Housel 的新作，延續他在《金钱心理学The Psychology of Money》中的深刻洞察，這次他聚焦於「如何花錢」這門被忽略的藝術。我們常被教育如何賺錢、如何投資，卻鮮少學會如何以真正讓自己幸福與自由的方式去使用金錢。 書中結合…

💰 $100M MONEY黃埔軍校：http://moneySchool.io 🗒️哈佛商学院AMP日记：https://www.ampdiary.com 🐳 智本家部落：http://WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《The DOSE Effect》是一本結合神經科學與心理學的實用指南，由前神經科學家 Tj Power 所著，旨在幫助現代人重新掌控自己的心智與幸福感。 書名中的 “DOSE” 代表四種關鍵的快樂荷爾蒙：Dopamine（多巴胺）、Oxytocin（催產素）、Serotonin（血清素）、Endorphins（腦內啡）…

🗒️哈佛商学院AMP日记：https://www.ampdiary.com 💰 $100M MONEY黃埔軍校：http://moneySchool.io 🐳 智本家部落：http://WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《Right Kind of Wrong: The Science of Failing Well》是哈佛商學院教授 Amy C. Edmondson 的最新力作，她以數十年研究組織行為與心理安全的經驗，帶領讀者重新定義「失敗」這個詞。 在這本書中，Edmondson 提出了一個顛覆傳統的觀點：失敗並非壞事，關鍵在於我們…

🗒️哈佛商学院AMP日记：https://www.ampdiary.com 💰 $100M MONEY黃埔軍校：http://moneySchool.io 🐳 智本家部落：http://WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《Anything You Want》是一本極具啟發性的創業思維書，由音樂人兼企業家 Derek Sivers 所著。作為 CD Baby 的創辦人，Sivers 用最真誠、最極簡的語言，分享他從一個音樂人到意外創業成功的真實故事。 這不是一本教你如何成為「矽谷式創業家」的書，而是一本教你「如何做出屬於自己的選擇」的書。…

🗒️哈佛商学院AMP日记：https://www.ampdiary.com 💰 $100M MONEY黃埔軍校：http://moneySchool.io 🐳 智本家部落：http://WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《You Are a Badass at Making Money》是一本融合心態轉變與實踐策略的財富成長指南，由暢銷作家 Jen Sincero 所著。她以幽默、直率又充滿能量的語氣，帶領讀者重新審視自己與金錢的關係，學會突破潛意識中的限制信念，勇敢追求財富與豐盛人生。 書中不談艱深的理財技巧，而是聚焦於「內在的金錢思…

🗒️哈佛商学院AMP日记：https://www.ampdiary.com 💰 $100M MONEY黃埔軍校：http://moneySchool.io 🐳 智本家部落：http://WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《The Lean Startup》（精益创业）是一本顛覆傳統創業思維的經典之作，由矽谷創業家 Eric Ries 所著。書中提出了「精實創業」的核心理念——以更快速、更靈活、更低風險的方式建立並驗證商業模式。 Eric Ries 認為，成功的創業並非靠大膽賭注或完美計畫，而是透過「建立 → 測試 → 學習（Build–…

🗒️哈佛商学院AMP日记：https://www.ampdiary.com 💰 $100M MONEY黃埔軍校：http://moneySchool.io 🐳 智本家部落：http://WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《Blue Ocean Strategy》（藍海策略）是一本改變全球企業競爭思維的經典之作，由 W. Chan Kim 與 Renée Mauborgne 合著。書中提出了一個顛覆傳統的商業觀念——與其在血腥的「紅海市場」中拼價格、搶市場，不如創造一片無人競爭、充滿機會的「藍海」。 作者通過大量的案例研究，揭示了成功企業…

🗒️哈佛商学院AMP日记：https://www.ampdiary.com 💰 $100M MONEY黃埔軍校：http://moneySchool.io 🐳 智本家部落：http://WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《Zero to One：從 0 到 1》是矽谷傳奇創業家 Peter Thiel 的經典之作，他是 PayPal 的共同創辦人，也是 Facebook 的早期投資人。這本書揭示了創業與創新的真正本質：不是從「1 到 n」複製他人成功，而是從「0 到 1」創造全新的價值。 在書中，Thiel 分享了他對科技創新、企業壟斷…

🗒️哈佛商学院AMP日记：https://www.ampdiary.com 💰 $100M MONEY黃埔軍校：http://moneySchool.io 🐳 智本家部落：http://WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： The $100 Startup是一本激勵無數人重新思考「工作與自由」的創業經典，由作家兼行動派創業家 Chris Guillebeau 所著。 書中透過超過 50 位成功個案，揭示了這樣一個真相：你不需要創投、也不需要MBA，甚至只要100美元，就能開啟屬於自己的事業。 Chris 用真實故事說明，許多人憑藉熱情與行動…

🗒️哈佛商学院AMP日记：https://www.ampdiary.com 💰 $100M MONEY黃埔軍校：http://moneySchool.io 🐳 智本家部落：http://WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《The Minimalist Entrepreneur: How Great Founders Do More with Less》是由 Gumroad 創辦人 Sahil Lavingia 所著的一本創業思維指南，帶領讀者重新定義「創業」這件事的本質。與其追求資本、規模與華麗的成長曲線，Sahil 提倡一種更貼近現實…

🗒️哈佛商学院AMP日记：https://www.ampdiary.com 💰 $100M MONEY黃埔軍校：http://moneySchool.io 🐳 智本家部落：http://WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《Social Intelligence：The New Science of Human Relationships》是《情緒智商》（Emotional Intelligence）作者 Daniel Goleman 的又一經典力作。這次，他將焦點從「了解自己」轉向「理解他人」，用科學的視角揭示我們大腦如何在社交互動中產…

🗒️哈佛商学院AMP日记：https://www.ampdiary.com 💰 $100M MONEY黃埔軍校：http://moneySchool.io 🐳 智本家部落：http://WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《當下的力量》（The Power of Now）是靈性導師 Eckhart Tolle（艾克哈特・托勒） 的代表作，被譽為近代最具影響力的心靈成長書之一。書中以簡潔卻深刻的語言，引導讀者跳脫無止盡的思緒與焦慮，學會真正「活在當下」。 Tolle 指出，我們的痛苦多半源於對過去的執著與對未來的憂慮，而幸福與平靜，其實只存…

🗒️哈佛商学院AMP日记：https://www.ampdiary.com 💰 $100M MONEY黃埔軍校：http://moneySchool.io 🐳 智本家部落：http://WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《Hell Yeah or No: What’s Worth Doing》是創業家與思想家 Derek Sivers 的思考隨筆集，帶領讀者重新審視「人生中什麼才值得去做」。書中以簡潔而深刻的篇章，探討了決策、專注、創造力、人生方向等核心議題。Sivers 主張：與其被無數選項與雜事牽制，不如用一個簡單準則篩選——如果不…

🗒️哈佛商学院AMP日记：https://www.ampdiary.com 💰 $100M MONEY黃埔軍校：http://moneySchool.io 🐳 智本家部落：http://WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《Never Split the Difference》是一本顛覆傳統談判思維的暢銷書，由前FBI國際人質談判專家 Chris Voss 所著。作者憑藉多年處理生死交關的高壓經歷，將看似冷峻的談判技巧轉化為人人可用的溝通策略。 書中揭示了許多與直覺相反的原則，例如「同理心是最強大的武器」、「贏得談判不在於妥協，而在於掌握…

🗒️哈佛商学院AMP日记：https://www.ampdiary.com 💰 $100M MONEY黃埔軍校：http://moneySchool.io 🐳 智本家部落：http://WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《Personalized: Customer Strategy in the Age of AI》由 Mark Abraham 與 David C. Edelman 合著，深入剖析人工智慧時代下「個人化」在顧客策略中的核心位置。作者以分類模型與實戰案例為基礎，指引企業如何運用 AI 技術建立真正以顧客為中心的行銷系統。…

🗒️哈佛商学院AMP日记：https://www.ampdiary.com 💰 $100M MONEY黃埔軍校：http://moneySchool.io 🐳 智本家部落：http://WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《Million Dollar Weekend》是一本專為想要快速啟動事業的人所寫的創業行動指南，由知名創業家 Noah Kagan 所著。書中強調，不需要等待完美時機或龐大資金，只要在一個週末集中行動，就能從零開始驗證想法、獲得第一批顧客，甚至賺到第一筆收入。 作者結合自己多年創業經驗與實戰案例，拆解了啟動事業的核心步…

🗒️哈佛商学院AMP日记：https://www.ampdiary.com 💰 $100M MONEY黃埔軍校：http://moneySchool.io 🐳 智本家部落：http://WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《達克效應：需要警惕的48種錯誤思維》（You Are Not So Smart）是一本揭示人類認知偏差與心理陷阱的暢銷書，由一位醉心于研究大脑、心智和文化的科学记者 David McRaney 所著。作者以輕鬆幽默又帶點辛辣的筆觸，帶領讀者認識我們日常生活中最常見的錯覺與自我欺騙，從記憶的偏差、決策的非理性，到社交中的…

🗒️哈佛商学院AMP日记：https://www.ampdiary.com 💰 $100M MONEY黃埔軍校：http://moneySchool.io 🐳 智本家部落：http://WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《Mindset》成长型思维是一本改變全球數百萬人思維方式的心理學暢銷書，由史丹佛大學心理學教授 Carol S. Dweck 所著。作者以多年研究為基礎，提出了著名的「固定型思維」與「成長型思維」理論，帶領讀者認識到我們對能力與潛力的看法，將深刻影響學習、工作、人際關係乃至人生的發展。 書中不僅揭示了固定型思維如何限制…

🗒️哈佛商学院AMP日记：https://www.ampdiary.com 💰 $100M MONEY黃埔軍校：http://moneySchool.io 🐳 智本家部落：http://WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《Why We Sleep》是一本深入探討睡眠科學的暢銷書，由世界頂尖神經科學家、睡眠專家 Matthew Walker 所著。書中以嚴謹的科學研究與淺顯易懂的文字，揭示了睡眠對大腦、身體健康與情緒管理的關鍵影響。 作者不僅帶領讀者理解「我們為什麼需要睡眠」，更闡述了缺乏睡眠對學習、記憶、免疫力、心臟健康，甚至壽命的重大…

🗒️哈佛商学院AMP日记：https://www.ampdiary.com 💰 $100M MONEY黃埔軍校：http://moneySchool.io 🐳 智本家部落：http://WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《Dream Big》是暢銷書作家 Bob Goff 的又一力作，他以真誠、幽默又充滿感染力的文字，引導我們重新審視人生，勇敢追尋內心最深處的渴望。書中不僅分享了他自身的冒險與經歷，更提供了一套可實踐的方法，幫助讀者釐清目標、克服恐懼，並一步步邁向自己真正想要的人生。 這不僅是一本關於「夢想」的書，更是一本關於 「如何活…

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🗒️哈佛商学院AMP日记：https://www.ampdiary.com 💰 $100M MONEY黃埔軍校：http://moneySchool.io 🐳 智本家部落：http://WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： The Culture Map 是國際知名管理學者 Erin Meyer 的代表作，透過大量實例與跨文化研究，帶領讀者理解不同文化如何影響溝通、決策與合作方式。書中提出「文化地圖」的八大維度，幫助人們在全球化的職場與商業環境中，清楚辨識文化差異並找到最佳的互動方式。 這不僅是一本關於跨文化管理的書，更是一部學習如何理解他…

🗒️哈佛商学院AMP日记：https://www.ampdiary.com 💰 $100M MONEY黃埔軍校：http://moneySchool.io 🐳 智本家部落：http://WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《What They Still Don’t Teach You at Harvard Business School》是 Mark H. McCormack 在暢銷經典之後的延續之作，進一步揭示那些即使在世界頂尖商學院也學不到的真實商業智慧。書中依舊強調 street smart（實戰智慧）與 soft skills（…

購書鏈接🔗 🇦🇺 亞馬遜澳洲：https://amzn.to/3VylSod 🇺🇸 亞馬遜美國：https://amzn.to/4n88oeG 🎧 專注閱讀或工作時的音樂播放列表(Spotify): Reading Soundtrack: https://open.spotify.com/playlist/37i... 🙆🏻‍♂️ 小麥讀書書友薈：https://www.maxbookclub.com 🐳 智本家部落：https://wetribe.com 📚 本頻道書單推薦： 🙆🏻‍♂️ 個人成長類：https://mrmax.one/growth 💰 財富創造類：https://mrmax.one/wealth 📈 商業創業類：https://mrmax.one/business 🎙️ …

💰 $100M MONEY黃埔軍校：MoneySchool.io 🐳 智本家部落：WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《What They Teach You at Harvard Business School》是一本經典的商業暢銷書，由哈佛商學院畢業生 Philip Delves Broughton 所著，帶領讀者一窺世界頂尖商學院的課堂與思維方式。書中不僅記錄了作者兩年在 HBS 的學習與生活經歷，更將課堂上教授的核心理念轉化為人人都能理解和應用的商業智慧。 這不僅是一本關於商業教育的書，更是一本關於「如何思考、如何決策、如何成長」…

💰 $100M MONEY黃埔軍校：MoneySchool.io 🐳 智本家部落：WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《情商：為什麼情商比智商更重要》是一部面向大眾的心理學與科普類書籍，深入探討了「情商（EQ）」如何影響我們的學習、工作、人際關係與生活品質。作者丹尼爾·高曼以清晰易懂的語言，結合神經科學、心理學研究與真實案例，闡述了自我覺察、自我管理、同理心與人際技巧在日常生活和職場中的巨大作用。 書中指出，單純依靠智商（IQ）不足以決定一個人的成功與幸福，而情商才是影響領導力、合作力以及抗壓能力的關鍵。透過大量的研究數據與故事，高曼揭示…

💰 $100M MONEY黃埔軍校：MoneySchool.io 🐳 智本家部落：WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《Keep Sharp 保持敏銳》是一本面向大眾的腦科學與健康指南，深入淺出地介紹了如何在一生中保持大腦年輕、靈活與高效。作者Dr. Sanjay Gupta 結合醫學研究與臨床案例，用通俗語言揭示大腦運作的奧秘，並提供可實踐的策略，幫助讀者延緩衰老、提升記憶力與專注力。 書中不僅解釋了大腦健康的關鍵因素——如飲食、運動、睡眠、學習與社交互動，更打破了許多關於記憶衰退與老化的迷思。例如：大腦真的會隨年齡必然退化嗎？我們能否…

🎁 我為你準備的三條錦囊視頻： https://mrmax.one/gift 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《$100M Money Models》回答了創業者與專業人士最根本的問題——如何找到正確的商業模式，讓收入能快速而可持續地成長。Alex Hormozi將自己在不同產業中所總結的經驗，濃縮成多種可複製的「賺錢模型」，幫助讀者理解不同模式的優劣，並找到最契合自身資源與市場定位的方式。 書中一大亮點，是強調「模式決定上限」的觀念。很多人努力不懈卻成長有限，根源在於選錯了商業模式。Hormozi不僅以案例剖析各種成功與失敗的模式，還提供了具體的判斷標準，…

💰 $100M MONEY黃埔軍校：MoneySchool.io 🐳 智本家部落：WeTribe.com 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《被討厭的勇氣》是一部面向大眾的心理成長書籍，以對話體的形式展開，深入淺出地介紹了阿德勒心理學的核心思想，並探討了人類幸福與自由的本質。作者透過哲人與年輕人的對話，闡釋了「課題分離」、「自卑感與優越感」、「自由與責任」等概念，讓讀者在輕鬆的對話中理解深刻的心理學原理。 書中不僅挑戰了許多關於人生的慣常認知，更引導讀者思考：我們如何擺脫他人眼光的束縛，如何面對自卑與比較，如何勇敢地選擇自己的生活方式。它指出，真正的自由並非取…

🎁 我為你準備的三條錦囊視頻： https://mrmax.one/gift 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《$100M Leads》針對了創業者和市場行銷人員最頭痛的問題——如何源源不絕地獲取潛在客戶。Alex Hormozi將自己在實戰中累積的獲客經驗，拆解成可重複操作的系統與策略，讓讀者能夠在不同的行業和規模下，都能找到適合自己的流量來源。 書中特別強調「不缺 leads，就不缺生意」的核心邏輯。許多人在產品和銷售技巧上下功夫，卻忽略了流量才是一切的前提。Hormozi不僅展示了如何透過免費與付費的管道來獲取線索，還教你如何設計能持續轉化的內容與行銷…

🎁 我為你準備的三條錦囊視頻： https://mrmax.one/gift 加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《$100M Offers》這本書之所以值得讀，首先在於它解決了創業者和商業人士最核心的問題——如何讓自己的產品或服務“不可拒絕”。作者Alex Hormozi把複雜的定價與價值塑造，濃縮成清晰的公式與思維框架，讓讀者學會從客戶的角度出發，打造真正讓人無法拒絕的“超級報價”，這對於任何想提高銷售轉化、提升收入的人都極具實用價值。 其次，這本書特別強調“價值大於價格”的邏輯。很多人只會單純打價格戰，但Hormozi指出，真正讓客戶心甘情願掏錢的，是他們…

📚 本書介紹： 《Economics in One Lesson》（《一課經濟學》）是一本面向大眾的經濟入門經典，由亨利・赫茲利特（Henry Hazlitt）撰寫。全書以簡明易懂的語言，揭示經濟學中最核心的一個道理：在分析任何政策或經濟行動時，不僅要看到它對某一群體或短期的影響，更要考慮它對所有人以及長期的影響。 書中批判了許多常見的經濟謬誤，例如「機器奪走工作」或「政府支出能無限刺激經濟」，並用淺顯的案例逐步拆解這些觀念。作者強調，真正的經濟學思維在於揭開表面的利益幻象，看到隱藏的成本與後果。 這本書不僅是經濟學的入門指引，也是一種批判思維的訓練。它幫助讀者培養獨立分析社會現象的能力，避免被流行的口號或片面的觀點所誤導。 購書鏈接🔗 🇦🇺 亞馬遜澳洲：https://amzn.to/4l…

加入“小麥讀書”會員頻道： https://www.youtube.com/channel/UCtPSj6L4Ayg-iMu4fXt0hVA/join 📚 本書介紹： 《A Brief History of Intelligence》是一部探討人類智能與人工智能演化的著作。作者以神經科學與歷史視角，回顧大腦從原始到複雜的進化過程，並解釋智能如何驅動語言、工具、文化與文明的誕生。 書中不僅揭示了大腦工作原理與AI發展的相互啟發，還思考了未來人類與智能機器的關係：我們能否創造出真正具有人類智慧的AI？我們又將如何在其中定位自己？ 全書深入淺出，兼具科學性與啟發性，是理解智能本質與AI未來的理想讀物。 購書鏈接🔗 🇦🇺 亞馬遜澳洲：https://amzn.to/4lvHzzO 🇺🇸 亞馬遜美國：…

📚 本書介紹： 《Marathon: You Can Do It》是一本面向大眾的馬拉松訓練與心態指南，深入淺出地介紹了如何從零基礎逐步邁向完成全程馬拉松的目標。作者 Jeff Galloway 以親切、實用的語言，闡釋了他著名的 跑–走–跑（Run–Walk–Run） 訓練法，幫助讀者有效提升耐力、減少疲勞並降低受傷風險。書中還穿插了大量真實跑者的經歷，讓讀者看到任何年齡、任何體能水平的人，都能通過科學方法跑向終點線。 書中不僅描繪了一條循序漸進的備賽藍圖，更著重討論了跑步中的心理調適與自我突破。例如：如何利用間歇走化解長距離的疲勞？如何在比賽後段保持節奏與意志力？如何將馬拉松視為一場享受過程的冒險而非苦戰？作者鼓勵每位跑者根據自身狀況靈活運用策略，把42.195公里分解成可管理的小目標，…

📚 本書介紹： 《Supercommunicators》是一本面向所有希望提升溝通能力的讀者的實用指南，深入解析了人類對話背後的心理與行為模式，並揭示了高效溝通者的核心秘密。作者以生動的案例和科學研究為依據，提出了三種關鍵對話類型——實用型（Practical）、情感型（Emotional）與身份／社交型（Identity/Social），幫助讀者識別並精準匹配對話方式，讓交流更順暢、更有影響力。 書中不僅提供了技巧與框架，更探討了如何在衝突中建立理解、如何跨越觀點分歧、以及如何在不同文化背景下找到共同語言。例如：在商務會議中快速切入重點、在關係中表達共情、或在社交場合中建立真誠連結。作者鼓勵讀者將溝通視為一種可以被練習與優化的技能，而非天生的天賦。 全書基調務實、積極且充滿啟發性，它既不是…

📚 本書介紹： 《The Let Them Theory》由暢銷作家 Mel Robbins（與 Sawyer Robbins 合著）所著，凝練了她在社交媒體上傳播的兩字金句“Let Them”的核心理念——接受別人自主選擇的行為，不再試圖控制他們；同時輔以“Let Me”，提醒你把重心放在自己的回應和行為上。這種“Let Them + Let Me”框架，敦促讀者釋放對他人控制的執念，專注於自我反應與責任，從而減少壓力、增強情緒掌控力。 這本書通過真實故事、心理學與神經科學研究，以及 Robbins 的親身經歷，深入淺出地闡釋該理論。書中指出，控制他人不僅無效，還會侵蝕幸福感，強調“Let Them”讓我們保持內心平靜，“Let Me”則幫助我們主動負責並採取行動。它適用於各種情境，如友誼…

📚 本書介紹： 《I’ll Teach You How to Be Rich》是一本面向年輕人與初入職場群體的個人理財指南，作者Ramit Sethi以輕鬆幽默、直截了當的語言，系統講解了如何在不犧牲生活樂趣的前提下，建立健康的金錢觀與財務系統。書中內容涵蓋銀行帳戶管理、信用卡使用策略、投資入門、儲蓄計劃、預算分配以及自動化理財等核心話題，並以簡單可操作的步驟幫助讀者快速落地實踐。 作者打破了傳統「節衣縮食才能致富」的觀念，強調金錢應該服務於理想生活，而不是讓人陷入焦慮。他鼓勵讀者明確自己真正重視的支出，對不必要的消費勇敢說不，同時將資金自動化配置到儲蓄與投資中，以便長期累積財富。 全書基調務實、積極，不僅適合理財新手，也對希望優化財務系統的有經驗讀者有啟發。如果你想擺脫月光、積累財富並打造…

📚 本書介紹： 《10x Is Easier Than 2x》是一本顛覆常規思維的創業與自我提升書籍，作者Dan Sullivan與Dr. Benjamin Hardy主張：「將目標放大10倍，反而比提高2倍更容易實現。」這一理念源於心理學與高效行動邏輯，書中通過大量實例與實操策略，幫助讀者突破思維限制，擺脫日常的忙碌與低效，真正聚焦於高價值、指數級增長的機會。 作者指出，2倍成長往往意味著更多工作、更大壓力與資源消耗，而10倍成長則要求徹底改變思考方式與行動模式，捨棄「多做一點」的線性思維，轉向創造性、杠桿化的非線性突破。書中深入探討了專注力、時間管理、選擇圈子與價值主張等核心議題，並強調：真正的成長來自對自身目標的清晰界定與敢於放手低價值事務的勇氣。 全書語言簡潔、鼓舞人心，既適合創業者…

📚 本書介紹： 《How AI Will Shape Our Future》是一本面向大眾的未來預測類書籍，深入淺出地介紹了人工智能將如何徹底改變我們的工作、生活、教育和社會結構。作者以通俗語言闡釋了機器學習、大模型、自動化等技術背後的原理，並穿插大量真實案例，讓讀者瞭解AI已經如何影響醫療、金融、交通、教育等領域。 書中不僅描繪了一個技術加速演進的未來圖景，更著重討論了人類在AI時代的角色轉變與倫理挑戰。例如：我們如何與AI協作而非被取代？如何制定公平透明的算法規則？作者鼓勵每個人盡早學習AI的基礎知識，以便在即將到來的變革中保持主動權。 全書基調理性、積極，同時不失警醒之意。它不是唱頌歌，也不是危言聳聽，而是提供了一個人人都可以理解的AI發展指南。如果你想知道人工智能如何重塑世界、普通人…

📚 本書介紹： 📘 《YouTube Secrets》 這本書由YouTube專家 Sean Cannell 和 Benji Travis 合著，是內容創作者入門和成長的實戰指南。作者結合多年實戰經驗，系統介紹了如何打造個人品牌、選擇細分市場、設定視頻內容策略，以及通過一致性和價值驅動實現頻道變現。 📘 《The YouTube Formula》 由前YouTube高管 Derral Eves 撰寫，這本書更深入地解析了YouTube的推薦機制和觀眾心理。Derral揭示了YouTube算法背後的邏輯，並提供了一套科學的內容優化和增長模型，適合想打造爆款視頻和長期增長的創作者。 🔍 區別與側重點 《YouTube Secrets》更適合初創者和中小型創作者，注重內容定位和個人品牌打造；而《T…

📚 本書介紹： 在《Beyond 2049》中，科技預言家凱文·凱利再次帶我們穿越未來的迷霧。他以一貫的樂觀視角，描繪了從2049年開始延伸至22世紀的人類社會、科技變革與意識形態演進。他不預設終局，而是激發我們想象那些還未被發明、尚未存在的生活方式。 本書延續了凱文·凱利在《必然》（The Inevitable）和《科技想要什麼》中的思辨風格，卻更具哲學深度與未來感。他探討了人工智能、虛擬現實、生物進化、意識上傳、後人類社會等議題，提出“未來不是一個點，而是一片可能性的雲”。與其說這是一本科技預測書，不如說是一本關於人類選擇與命運的思考指南。 凱文·凱利希望讀者意識到：未來不是科技造出來的，而是我們每一個人共同塑造的。他鼓勵我們用更加開放、多元、協作的心態迎接變化，把握“現在”這唯一確定的…

📚 本書介紹： The Subtle Art of Not Giving a F*ck》（中譯：《你活得不開心，是因為你太在意》）是暢銷作家Mark Manson對現代人焦慮、追求完美和盲目積極的深刻反思。他認為，我們一生中“可以在乎的事”是有限的，把時間和情緒浪費在無意義的事情上，只會加劇痛苦與空虛。真正的成長和幸福，並不來自“總是追求更多”，而是懂得放棄不重要的，專注在真正值得的價值上。 本書通過直白粗獷的語言、真實親身的經歷和眾多有趣的故事（比如戰後仍堅守崗位28年的日本士兵），闡釋了一個核心思想：你必須接受人生的苦難，選擇願意為之奮鬥的痛苦，明確自己願意承擔的責任和價值觀。那些所謂的“成功法則”往往誤導人，而真正值得追求的，是誠實、責任、自我認知和邊界感。 它不是傳統意義上的“雞湯”…

📚 本書介紹： 我們傳統觀念中，財富常常只被等同於金錢與資產，但《The Five Types of Wealth》這本書打破了這一狹隘定義。作者提出，真正富有的人，往往擁有五種層面的財富：財務財富、時間財富、關係財富、精神財富與健康財富。當你開始用這個全新框架去審視人生，會發現許多你以為的“成功人士”，其實只是單維度的“富人”。 書中不僅清晰定義了這五種財富，還通過真實案例和讀者調研數據，揭示現代人常陷入的“金錢陷阱”——以犧牲健康、家庭、時間為代價換取短期金錢回報。作者提醒我們，人生的理想狀態，是這五種財富的平衡發展，哪怕不是“最多”，也要“夠用”。 這本書最大的價值在於，它像一面鏡子，幫助我們重新審視：你努力追求的到底是什麼？你為財富所做的選擇，真的讓你更幸福了嗎？在AI時代、快節奏生…

📚 本書介紹： 在傳統觀念中，高效=自律+拼命+犧牲，而Ali Abdaal這本《Feel-Good Productivity》徹底顛覆了這一思維。他提出：真正可持續的高效，來自“感覺良好”——不是靠壓榨自己完成任務，而是激發內在能量，快樂地進入狀態。 書中圍繞三個阻礙我們高效的敵人——精力不足、拖延和倦怠，Ali用科學方法和親身經歷，逐一拆解並提出解決方案。他引導我們用“遊戲感、掌控感和連接感”重新點燃內驅力，以“清晰、勇氣和行動”擊破拖延，再用“節奏、恢復和價值對齊”防止崩潰和脫軌。 這不只是一本關於生產力的工具書，更是一本幫助你建立長期幸福感和人生節奏的心智訓練手冊。如果你曾在“越努力越疲憊”的循環中掙扎，這本書可能會為你打開一扇窗，重建工作與生活的和諧關係。 購書鏈接🔗 🇦🇺 亞馬遜…

由小麦校长: 智慧经济学家, 数字游牧民族, MBA

由小麦校长: 智慧经济学家, 数字游牧民族, MBA

📚 本書介紹： 《Spark：运动改变大脑》是一本结合神经科学与运动科学的划时代著作，由精神科医生约翰·瑞迪（John J. Ratey）撰写。书中深入浅出地揭示了运动如何影响我们的大脑，包括提升学习力、减缓压力、预防焦虑与抑郁、甚至延缓老化。每一章节都以真实案例开场，结合最新研究，让知识变得具体、生动、有说服力。 这本书的核心观点是：**运动不仅仅是为了瘦身或变健康，而是改变大脑功能、优化人生表现的最佳方法。**从青少年学习到中年压力管理，再到老年认知保养，运动都扮演了关键角色。书中也介绍了具体的运动建议，让读者可以立刻实践，获得心理与生理的双重提升。 无论你是学生、上班族，还是关心心理健康与认知表现的每一个人，《Spark》都能带来启发与改变。它不仅仅是一本谈运动的书，更是一份改变大脑与…

📚 本書介紹： 《纳瓦尔宝典》是一本集结了创业家纳瓦尔·拉维坎特智慧的书，内容涵盖了财富、幸福、人生哲学等主题。全书通过他的推文、访谈和博客浓缩提炼而成，语言简洁有力，思维高度清晰，读起来像是在和一位通透的智者对话。 这本书最核心的两个主题是：如何实现财务自由，以及如何获得内心的平静与幸福。纳瓦尔认为，真正的财富来自于打造无需亲自工作的赚钱系统，幸福则源于自我认知、精神独立和对欲望的管理。 无论你是创业者、投资者，还是正在寻找人生方向的普通人，《纳瓦尔宝典》都能提供深刻而实用的思维工具。它不是速成指南，而是一本值得终身阅读和反复思考的智慧之书。 購書鏈接🔗 🇦🇺 亞馬遜澳洲：https://amzn.to/4m0G2Tm 🇺🇸 亞馬遜美國：https://amzn.to/4m0G2Tm 👏🏻…

📚 本書介紹： 《犹太商法》是日本麦当劳创始人藤田田的代表作，书中提炼了他从犹太商人身上学到的97条经商铁律。这些内容不仅来自他的亲身观察和实战经验，更结合了犹太民族数千年来在商业中的智慧结晶。 这本书深入浅出，语言直接犀利，不讲空洞理论，而是聚焦在赚钱的本质与实操策略。你会看到许多与传统思维相反的“逆向商法”，比如“价格战是下策”、“先成交再优化”、“只卖自己愿意买的商品”等等，非常适合创业者、内容创作者、销售人员反复咀嚼。 它不是一本讲道理的书，而是一本教你怎么“玩商业游戏”的实用手册。在信息过载、竞争激烈的今天，重新学习犹太人的赚钱逻辑，将帮助我们建立更清晰的商业判断力，避免踩坑、快速盈利。 購書鏈接🔗 🇦🇺 亞馬遜澳洲：https://amzn.to/46e7Cb7 🇺🇸 亞馬遜美國…