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活出自己

健身女神张

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我无车无房没孩子,健身读书,自己创业,赚被动收入,环游世界,精神与心灵的自我提升。活出自己。 我爱聊:感情,人生,哲学,awareness,ego,enlightment 有想跟我说的话,请发邮件给我:chinafitter@me.com
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不管是全新的医学突破,还是日常的健康习惯,医生和科研人员都曾通过TED大会、TEDx活动以及其他合作项目来分享他们关于医疗与养生的最新发现。在TED.com网站上,你可以免费下载这些视频。视频包含了可以互动的英文讲稿以及多达80语种的字幕。TED是一个致力于传播创意的非盈利组织。
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我是健身女神张,我只教你三种内容:health, wealth, happiness, 说白了就是如何健身,如何赚钱,如何提高精神境界。三项合一才是完美人生。 我过digital nomad生活,赚passive income,无车无房,网络为生,游遍世界,感悟人生。 如果你也想要健康、财富和精神提升,那么我就听我的,我会带你一起奔向目标。 健身女神张 | 生活正能量 博客:chinaFitter.com 微信:chinaFitter_com 微博:健身女神张chinafitter 分答(直接向我提问):健身女神张 联系我:hello@chinaFitter.com
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一生二,二生三,三生万物。“一三说”,来自美国硅谷的泛心理知识科普播客,带给您专业,靠谱,实用的减压小知识,用心理学帮您调节情绪,提升睡眠和性健康。每两周一期,涵盖睡眠科学,性科学,压力管理,心理调节,职场应对,饮食健康,两性关系,个人成长,等方方面面。主持人徐艺珊博士(Dr. Yishan Xu),是加州执照临床心理学家,睡眠心理学家,系统受训于斯坦福医学院睡眠科,是获得美国行为睡眠医学学会​行为睡眠医学认证(D-BSM)的第一位华人,目前任职美国斯坦福医学院睡眠科客座教授和临床督导师,也是美国行为睡眠医学会的分会主席。让我们带着一颗好奇的心,一起来探索心理健康的奇妙世界吧! 📝一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/chinese 📝一三博士的英文睡眠播客 “Deep into Sleep”网站: https://deepintosleep.co ► 订阅 【一三说】YouTube频道,了解睡眠和心理学知识:https://www.youtube.com/user/bluecoffeeheart?sub_confirmation=1 ...
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華人權益促進會全新每月錄音節目將會聚焦三藩市灣區,關注華人移民社區議題。通過與各方社會人士及專家對談,以社區視角出發,談論話題包括華促會核心項目及相關議題的最新資訊,例如移民權益,經濟正義,語言正義及社區正義及其他議題。 節目主要以廣東話及國語為主。 Each month, Chinese for Affirmative Action’s audio workshop series covers issues that impact Chinese-speaking immigrant communities in the San Francisco Bay Area. Through community conversations and interviews with area experts, we explore different community perspectives and connect people with key resources on CAA’s core issue areas such as immigrant rights, economi ...
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美國爸媽大小事 Chinese Mom and Pop cast

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A podcast for Chinese parents who live in the US. 由住在美國當地的爸爸跟媽媽聊聊美國華人的生活,解決美國爸媽疑難雜症,以及心情酸甜苦辣的原創節目。就像有兩位風趣幽默又好玩的朋友跟你分享美國生活中的大小事。Nicole 是老神在在的資深媽媽,家裡有兩隻青春期的兒子正面臨著叛逆及升學的壓力。在節目中是康樂股長及搞笑擔當,在生活中是餐飲公司的CEO,certified health coach 跟行銷達人(MBA in Marketing)。Sean 是在育兒的路上摸索中的新手爸爸,愛玩愛管但又十分忙碌。除了是資深 podcast listener 更是微胖界的大哥~ 在節目中是幽默的知識達人,在生活中是升學領域的專家及教育心理學博士。(Phd in Educational Psychology) 想要支持我們,看幕後花絮、NG片段,請加入臉書粉絲頁: 美國爸媽大小事 https://bit.ly/37DeEqY
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與癌共存,與癌症和平共存. 在這裡,我會分享罹癌17年來的經歷與過程,還有我的生活飲食與作息。 - FB粉絲專頁 | 榮格格的癌後日常 https://www.facebook.com/rong.gege.lovelife/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCcnCG0jxAMjhwtZg4SDE34Q Email: rong.gege.musiclover@gmail.com All in one 萬用連結 : https://open.firstory.me/user/ronggege/platforms 兩次罹癌,復發又骨轉移 歷經四次生死的奇蹟人生:https://health.udn.com/health/story/6013/5171552 治好乳癌又得肺癌…命運給了好幾個巴掌,才知道最珍貴的不過是日常:https://www.edh.tw/article/26468 陶笛街頭藝人 | 烏克麗麗演奏 | 2020第十四屆十大抗癌鬥士 | 《我也曾經不勇敢》收錄十大抗癌鬥士翻轉人生故事 Powered by Firs ...
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美國生活、科技、棒球。 來自台灣,居住在美國舊金山灣區,分享一些人可能不知道的有趣故事;或已知但觀點不同,也歡迎留言討論。 Powered by Firstory Hosting
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目标人群: 面向全球华人,华语社区 访谈嘉宾:在美国顶尖医学院做访问研究的中国主任级医师 栏目宗旨: 医学科普,借助北美访问学者的专业医学教育背景,临床医学经验,独特个人访学视角,聊中美医学的差异与合作,挑战与机遇,说中国,北美医疗的常识,新闻,轶闻趣事,为全球华语,华人社区提供一个非官方的医学互动科普,交流平台. 栏目形式: 每周一期,定时发送,以访谈形式每期请 2-3 位同领域医生访问学者对一个医学问题或病种进行深度访谈。每周主题包括但不限于: 热点药品、科研进展; 实时新闻热点追踪; 疾病介绍及预防; 最新药品及治疗方案; 临床案例分析等。 主办方介绍: MORE Health——美国顶级危重疑难疾病医疗机构 官方网站:www.morehealth.com
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🤞 台灣時間 每週三 上午十點 更新發佈 《樂活人生教室》是由吳寶芬所主持的節目,內容主要是在探討生活中哪些生活法寶可以讓我們吃的快樂、喝得瀟灑,並且幫助我們認識我們的身體,擺脫掉惱人的肥胖問題。本節目適合所有想要健康樂活的朋友們收看,一起與500芬老師活出滿分一百的健康人生。 吃,是人類生存下去的必要手段,因此懂吃的台灣人,發展出一道道令人垂涎三此的美味佳餚,但這些佳餚內所使用的食材、香料、佐料、辛香料等,是否對於身體來說是健康的,要如何健康樂活又能吃得快樂,就是一門學問了,也許從我們500芬老師那邊可以解答這個問題。 【LOHAS樂活雲】提供全球華人最SKR的節目內容與資訊,有健康、親子、理財、旅遊、英文等領域,結合專業人士的經驗談與分享,給您豐富且具知識性的影片與Podcast,讓您掌握最新節目進度。 【LOHAS樂活雲】官方網站 https://lohas.fulive.net/ 【LOHAS樂活雲】FB粉絲團 https://www.facebook.com/LOHAS.CLOUD/ 【LOHAS樂活雲】Youtube頻道 https://reurl.cc/jqk64 ...
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如果你有興趣成為代課老師或喜歡照顧小朋友,今集節目非常適合你!本集節目將介紹啟明的幼兒教育在職培訓計劃 (英文簡稱為STEP),專門培訓0-5歲小童的代課老師。啟明的人力資源主任Sabrina將講解計劃的一大優點:申請時不需要早期幼兒教育(ECE)學分,大大降低了入行門檻。在帶薪及享有福利的情況下,你可以學習幼兒教育知識並增加經驗,為成為代課老師做好準備。 此外,另一位訪談嘉賓是一位曾經參與STEP計劃的代課老師Anny將分享從報名、接受培訓到最終配對雇主的心路歷程,鼓勵新移民勇於嘗試這個在職培訓計劃。值得一提的是,三藩市在2018年通過了提案C,使低收入和中等收入家庭更容易獲得受資助的托兒服務,並加強對托兒服務者的保障和福利。市政府計劃在2025年將托兒服務者的最低時薪提高到28美元,吸引…
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这是我人生的一大突破,昨天突然有了这个觉醒,希望跟大家分享。才明白这么多年的痛苦,原来都是因为这个原因,找到了根源,觉得自己豁然开朗,整个气场也不一样了,突然发现新的磁场吸引到了很多男生都在联系我约会不断。终于明白,自己也可以不为感情而那么痛苦的纠结了。明白自己的自我价值,人生观知道什么是爱,什么是关系,为什么要进入一段关系。今天就跟大家聊所有的全部。
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今天跟大家聊了很多我自己内心的想法与故事,包括我自己的性欲望性幻想,以及如何选择长期的伴侣和面对诠释短暂的欲望。追求短暂的满足与开心,活在当下,还是应该未来为未来考虑。包括我近期跟那个德国男生的事件发生,让我也思考了很多,是否应该不断地去满足自己的欲望,还是就停留在脑子里就够了,对爱的上瘾,对性的冲动的感觉,其实跟真正的爱情婚姻和长期的关系是没有任何关系的。自己这点心里也明白,可能更喜欢幻想,当真正变成现实,感觉就没有那么好了,所以说白了,只要摆正了自己的期望值,还是可以拿捏好很多男女爱情关系博弈的。这些都是值得思考的一些悖论话题,希望对你有些启发
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这是大问题,就帮你选择自己的人生伴侣,判断一个人是否适合自己这四个问题绝对是直入靶心,切入重点,一定牢记,光有爱情是不够的,男女情场约会是一场游戏,但是人生的大舞台就需要靠战略思维,这四个问题就是判断男女彼此人生契合度的指导方向
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一个男生都是会有自己的计划的,如果他不跟你承诺,不跟你确定关系,肯定有他的原因,但是他的原因就是你一直这样跟他继续下去半吊着跟他在一起的真正理由吗?女人你要清楚你自己的境遇,明白你现在的状况是什么,也为着你自己着想,坚持自己的立场,说出你的想法,这样才能得到别人的尊重,最重要的是也能让男人意识到他不能就把你不当回事儿,不珍惜你,这个就是女生可以用到的最后绝招
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