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一生二,二生三,三生万物。“一三说”,来自美国硅谷的泛心理知识科普播客,带给您专业,靠谱,实用的减压小知识,用心理学帮您调节情绪,提升睡眠和性健康。每两周一期,涵盖睡眠科学,性科学,压力管理,心理调节,职场应对,饮食健康,两性关系,个人成长,等方方面面。主持人徐艺珊博士(Dr. Yishan Xu),是加州执照临床心理学家,睡眠心理学家,系统受训于斯坦福医学院睡眠科,是获得美国行为睡眠医学学会​行为睡眠医学认证(D-BSM)的第一位华人,目前任职美国斯坦福医学院睡眠科客座教授和临床督导师,也是美国行为睡眠医学会的分会主席。让我们带着一颗好奇的心,一起来探索心理健康的奇妙世界吧! 📝一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/chinese 📝一三博士的英文睡眠播客 “Deep into Sleep”网站: https://deepintosleep.co ► 订阅 【一三说】YouTube频道,了解睡眠和心理学知识:https://www.youtube.com/user/bluecoffeeheart?sub_confirmation=1 ...
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不管是全新的医学突破,还是日常的健康习惯,医生和科研人员都曾通过TED大会、TEDx活动以及其他合作项目来分享他们关于医疗与养生的最新发现。在TED.com网站上,你可以免费下载这些视频。视频包含了可以互动的英文讲稿以及多达80语种的字幕。TED是一个致力于传播创意的非盈利组织。
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活出自己

健身女神张

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每周+
 
我无车无房没孩子,健身读书,自己创业,赚被动收入,环游世界,精神与心灵的自我提升。活出自己。 我爱聊:感情,人生,哲学,awareness,ego,enlightment 有想跟我说的话,请发邮件给我:[email protected]
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我是健身女神张,我只教你三种内容:health, wealth, happiness, 说白了就是如何健身,如何赚钱,如何提高精神境界。三项合一才是完美人生。 我过digital nomad生活,赚passive income,无车无房,网络为生,游遍世界,感悟人生。 如果你也想要健康、财富和精神提升,那么我就听我的,我会带你一起奔向目标。 健身女神张 | 生活正能量 博客:chinaFitter.com 微信:chinaFitter_com 微博:健身女神张chinafitter 分答(直接向我提问):健身女神张 联系我:[email protected]
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由荼公子aka奶茶傳教士主持的節目系列,身為飲品研發師撰寫《奶茶風味學》後,認為萬物皆可入茶。從各國茶葉的歷史與文化的主題,錄製包括線上課程、跨界語談的職業者的生活記錄,帶你跟著茶師了解飲料研發、茶葉界工作者的日常。 邀約、合作 : [email protected] 部落格看這:www.hanyitea.tw Powered by Firstory Hosting
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北冥有鱼

北冥有鱼 Carefree Soaring

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每月
 
一档从心理学角度观察和探索我们自身经验以及周围世界的节目。 “北冥有鱼”出自庄子《逍遥游》,讲的是北方的深海里有一条大鱼,它游着游着就飞了。 两个闲晃的临床心理学家,审视万物在精神世界的投影,探索“逍遥游”的可能性。 主播:卡其,朝朝 欢迎订阅,评论,或者将意见和反馈发到我们的邮箱:[email protected] 欢迎关注我们的微博@北冥有鱼播客; 小红书@北冥有鱼;Twitter: @CarefreeSoaring 你可以在小宇宙|喜马拉雅|Apple Podcast| Google Podcast| Spotify| Pocket Casts|Radio Public|Anchor 等播客平台找到我们。 欢迎关注我们的播客名片:https://namecard.xiaoyuzhoufm.com/kjty9?s=jlwo 也欢迎添加RSS feed订阅: https://anchor.fm/s/6b6f9e90/podcast/rss
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美國爸媽大小事 Chinese Mom and Pop cast

美國爸媽大小事 Chinese Mom and Pop cast

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每月
 
A podcast for Chinese parents who live in the US. 由住在美國當地的爸爸跟媽媽聊聊美國華人的生活,解決美國爸媽疑難雜症,以及心情酸甜苦辣的原創節目。就像有兩位風趣幽默又好玩的朋友跟你分享美國生活中的大小事。Nicole 是老神在在的資深媽媽,家裡有兩隻青春期的兒子正面臨著叛逆及升學的壓力。在節目中是康樂股長及搞笑擔當,在生活中是餐飲公司的CEO,certified health coach 跟行銷達人(MBA in Marketing)。Sean 是在育兒的路上摸索中的新手爸爸,愛玩愛管但又十分忙碌。除了是資深 podcast listener 更是微胖界的大哥~ 在節目中是幽默的知識達人,在生活中是升學領域的專家及教育心理學博士。(Phd in Educational Psychology) 想要支持我們,看幕後花絮、NG片段,請加入臉書粉絲頁: 美國爸媽大小事 https://bit.ly/37DeEqY
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與癌共存,與癌症和平共存. 在這裡,我會分享罹癌17年來的經歷與過程,還有我的生活飲食與作息。 - FB粉絲專頁 | 榮格格的癌後日常 https://www.facebook.com/rong.gege.lovelife/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCcnCG0jxAMjhwtZg4SDE34Q Email: [email protected] All in one 萬用連結 : https://open.firstory.me/user/ronggege/platforms 兩次罹癌,復發又骨轉移 歷經四次生死的奇蹟人生:https://health.udn.com/health/story/6013/5171552 治好乳癌又得肺癌…命運給了好幾個巴掌,才知道最珍貴的不過是日常:https://www.edh.tw/article/26468 陶笛街頭藝人 | 烏克麗麗演奏 | 2020第十四屆十大抗癌鬥士 | 《我也曾經不勇敢》收錄十大抗癌鬥士翻轉人生故事 Powered by Firs ...
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美國生活、科技、棒球。 來自台灣,居住在美國舊金山灣區,分享一些人可能不知道的有趣故事;或已知但觀點不同,也歡迎留言討論。 Powered by Firstory Hosting
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華人權益促進會全新每月錄音節目將會聚焦三藩市灣區,關注華人移民社區議題。通過與各方社會人士及專家對談,以社區視角出發,談論話題包括華促會核心項目及相關議題的最新資訊,例如移民權益,經濟正義,語言正義及社區正義及其他議題。 節目主要以廣東話及國語為主。 Each month, Chinese for Affirmative Action’s audio workshop series covers issues that impact Chinese-speaking immigrant communities in the San Francisco Bay Area. Through community conversations and interviews with area experts, we explore different community perspectives and connect people with key resources on CAA’s core issue areas such as immigrant rights, economi ...
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目标人群: 面向全球华人,华语社区 访谈嘉宾:在美国顶尖医学院做访问研究的中国主任级医师 栏目宗旨: 医学科普,借助北美访问学者的专业医学教育背景,临床医学经验,独特个人访学视角,聊中美医学的差异与合作,挑战与机遇,说中国,北美医疗的常识,新闻,轶闻趣事,为全球华语,华人社区提供一个非官方的医学互动科普,交流平台. 栏目形式: 每周一期,定时发送,以访谈形式每期请 2-3 位同领域医生访问学者对一个医学问题或病种进行深度访谈。每周主题包括但不限于: 热点药品、科研进展; 实时新闻热点追踪; 疾病介绍及预防; 最新药品及治疗方案; 临床案例分析等。 主办方介绍: MORE Health——美国顶级危重疑难疾病医疗机构 官方网站:www.morehealth.com
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🤞 台灣時間 每週三 上午十點 更新發佈 《樂活人生教室》是由吳寶芬所主持的節目,內容主要是在探討生活中哪些生活法寶可以讓我們吃的快樂、喝得瀟灑,並且幫助我們認識我們的身體,擺脫掉惱人的肥胖問題。本節目適合所有想要健康樂活的朋友們收看,一起與500芬老師活出滿分一百的健康人生。 吃,是人類生存下去的必要手段,因此懂吃的台灣人,發展出一道道令人垂涎三此的美味佳餚,但這些佳餚內所使用的食材、香料、佐料、辛香料等,是否對於身體來說是健康的,要如何健康樂活又能吃得快樂,就是一門學問了,也許從我們500芬老師那邊可以解答這個問題。 【LOHAS樂活雲】提供全球華人最SKR的節目內容與資訊,有健康、親子、理財、旅遊、英文等領域,結合專業人士的經驗談與分享,給您豐富且具知識性的影片與Podcast,讓您掌握最新節目進度。 【LOHAS樂活雲】官方網站 https://lohas.fulive.net/ 【LOHAS樂活雲】FB粉絲團 https://www.facebook.com/LOHAS.CLOUD/ 【LOHAS樂活雲】Youtube頻道 https://reurl.cc/jqk64 ...
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Keywords: dark tea, Chinese tea, post-fermented tea, Pu-erh tea, Liu Bao tea, Fuzhuan tea, tea fermentation, tea history, tea health benefits, how to brew dark tea, aged tea In this episode of Tea Chronicles, we delve into the world of dark tea, one of China’s six major tea types, known for its unique post-fermentation process and rich history. Dar…
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Keywords: tea in comics, tea in manga, tea culture, tea symbolism, tea and storytelling, tea in Japanese culture, tea and character development, famous tea-themed manga, tea and aesthetics, traditional tea in art In this episode of Tea Chronicles, we dive into the fascinating intersection between tea and comics, exploring how this beloved beverage …
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Keywords: straws, drinking straws, straw history, straw materials, environmental impact, reusable straws, straw etiquette, beverage culture, straw alternatives, sustainable drinking In this episode of Tea Chronicles, we delve into the fascinating world of straws, exploring their rich history, diverse materials, and their indispensable role in bever…
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在这次对话中,徐艺珊博士与刘天宇咨询师探讨了如何应对生活中的重大变革,心理咨询的必要性,以及如何找到和接纳真实的自我,例如,在产后抑郁的情况下可以做些什么。 本次对话探讨了在面对丧失时的心理反应,包括否认、痛苦和自我发现的过程。咨询师在这一过程中扮演着重要的支持角色,帮助来访者走出孤立,建立信任,发现内心的声音。对话强调了助人自助的理念,以及在生活变故中内在力量的重要性。 本次对话探讨了心理咨询在个人生活中的重要性,特别是在经历重大变故后如何接受现实、重建生活和自我接纳。通过比喻灾后重建,强调了在失去中寻找新价值的过程,以及心理咨询作为支持资源的必要性。 💤 如果你受到失眠的困扰,欢迎选购徐博士改编的斯坦福四周CBT-I失眠治疗课程:https://www.mindbodygarden.co…
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【北冥有鱼】开播三年多了。为何两位主播使用匿名,也没有用博士和心理学家的名号作宣传?在播客中创造情感空间是什么样的体验?本季创作有哪些收获、遗憾、惊喜和反思?欢迎收听本期关于播客创作本身的反思和讨论。 主播:卡其&朝朝 嘉宾:芹菜超人 【时间线】 1:54 这一季开始的自我暴露 4:50 匿名做《北冥有鱼》的伦理考量 10:15 做《北冥有鱼》的初衷,与探索和建构内心情感空间有关? 15:15 用爱发电做播客,完全没有在“坚持”? 20:30有社会影响意义的话题值得更广的传播度 22:14 有哪几期节目虽然传播量低,却是我们心头的宝藏节目? 26:35 在主流媒体都倾向于消解和防御痛苦,为情绪留出探索的空间也变得更加珍贵 31:40 学到非常多或感触很深的一期是什么?最喜欢的一期播客总是最新…
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S4E28《茶流生活學》香港也有茶?你可能不知道的香港茶文化及特色! ft. 香港茶葉研製所 香港也有自己的茶葉?本集邀請特別來賓-香港茶葉研製所,一起探索香港茶的獨特魅力!從大嶼山、鳳凰山到嘉道理農場,尋找香港的隱藏茶園,並揭曉本地特殊品種「名花」、「黃枝香」、「紫芽佛手/金萱」。除了古早味的香六安茶,我們還聊到了香港人對泡茶的印象、茶樓文化,以及香港年輕人最愛的茶飲。最後,更有茶配指南,帶你品味最地道的港式風味! ▋重點節錄 00:15 歡迎本集來賓 02:36 香港也有茶? 03:10 大嶼山 03:43 鳳凰山 05:24 香港哪裡有茶園? 05:41 嘉道理農場 07:30 大家對香港茶的印象 08:40 為什麼1000年以前香港就會有茶呢? 09:07 大帽山 09:56 昂坪茶…
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这一期的话题来源于一篇调查报道:《走进心理咨询室后:一个女生的最后六年》。文章讲述了化名“葛菲”的女孩在多年的心理咨询后,最终以自杀的方式结束了生命。她的母亲随后将葛菲的心理咨询师告上法庭,试图通过法律审视咨询师在她女儿死亡中的责任。这篇报道融合了多个视角,既详细介绍了葛菲的成长经历,也引发了我们对心理咨询过程中的一系列问题的思考。 本期我们特别邀请了文章作者陈媛媛,与我们共同探讨报道中提到的诸多话题,包括咨询设置、咨询师关系、伦理道德以及行业监管等方面。如何才能避免下一个“葛菲”的悲剧?我们希望通过深入这篇文章背后的故事,帮助大家更好地识别并找到适合自己的、有专业胜任力的心理咨询师。 嘉宾:陈媛媛 【时间线】 1:35 《走进心理咨询室:一个女生的最后六年》这篇报道讲了什么? 8:58 媛…
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S4E27《茶流生活學》進入茶世界,茶葉感官品評是門票還是選擇? ft. 晏君 天啊要瘋了,當評審真不容易,你也願意參加訓練成為小小茶評審員嗎?進入比賽場海選能夠第一時間,喝到當季最新的茶款,馬上知道那個茶區大家都做什麼風格,哪種香氣、口感最受歡迎,是成為台灣茶評審的一大優勢,快來看看準備茶葉感官品評能力鑑定 要注意什麼嗎? ▋精華段落 00:49 對於茶葉感官品評的看法 01:34 當評審就像神農氏嚐百草 03:01 為什麼會想考茶葉相關證照? 03:58 茶葉感官品評中高級考試條件 06:06 茶葉感官品評初級、中級差別在哪? 06:39 術科考試 09:14 外國人可以考茶葉感官品評嗎? 10:59 考證照有什麼幫助? 12:51 招喚下位來賓(女兒不懂茶)~ 13:51 術科操作分享…
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