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這個節目將會透過「心理學的知識」 深入淺出的來聊聊與人相處上的難題, 建立與人的「好關係」, 「一份好關係」將會帶來 與人親近的歸屬感 尊重彼此的人際界線 保持情緒輕鬆, 使工作更有效率 增添生活的幸福度。 無論是與伴侶、父母、親子、朋友、同事、上司相處上的點點滴滴, 有任何想聽的,或任何疑問 歡迎您告訴我們 我們將與您分享, 為關係調味加料 找回關係中自在的感受 節目內容有 《美味關係實驗室》, 主持人為姜尚文心理師 將會從心理學的角度切入, 透過例子的分享, 探討多元的話題, 深入淺出的探討關係上的話題。 節目將會在不定期週末更新 《心靈元氣廚房》 主持人為朴世光心理師 生活中要來一點正能量,甦醒我們的頭腦, 讓我們的心情也變得輕鬆一些, 開始每天的工作和努力。 本節目以心理學等生活小故事為食材, 觸動心靈的味蕾, 滿足心靈的胃口。 有個信念來生活,將使人感到更有意義, 工作也更有效率,對自己也更加滿意。 節目將會在不定期週末更新 懂心理,調出好關係 真摯的想陪伴你/妳,一起面對今天的生活, 歡迎訂閱我們的節目,歡迎您的加入和收聽。謝謝。 Powered by Firsto ...
 
Welcome to the COBS Podcast (Community of Broken Spirit Podcast). We are a group of people who unwittingly became a community when we found ourselves together in a business. Through years of meeting and working together, we, from different church backgrounds, discovered just what it takes to love one another, warts and all. As God empowered us to comprehend His incredible love, we found ourselves more and more distant from the institutional Church, finding it somewhat consumed, preoccupied a ...
 
「Healthy Life 勻安醫言談」由勻安中醫診所的櫻珍醫師主持. 從藥師、中醫師、到身兼自然醫學領域的資深療癒師經歷,櫻珍醫師累積豐富的藥學、營養學、與能量醫學等學識,及實務的中醫臨床經驗。 透過溫柔療育的聲音與幽默日常的智慧,期盼帶給聽眾 不與現況拉扯的平靜,好好與自己相處的小時光,恢復喜悅、放鬆與健康! Powered by Firstory Hosting
 
每星期為大家搜羅 #Made-in-HongKong 香港初創企業及社會企業的訪談PODCAST節目,以輕鬆短打形式,為聽眾搵到最有趣最#Made-in-HongKong 的微企故事。 節目由社企吧! co-founder Samson Tong 以及著名作家及註冊營養師曾欣欣 Gloria Tsang 共同主持。節目會於 社企吧! 平台以及ApplePodcast, Spotify, KKbox, Google Podcast 同步播出! Powered by Firstory Hosting
 
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憤怒無所不在, 小在家庭中的爭吵! 在路上被不禮貌的危險行為,而有生氣的感覺! 上班時被主管罵,心中委屈生氣,卻不能回嘴! 在公眾下被罵,憤怒的感受有如心如刀割! 小朋友常因不公平而爭吵! 大人更會因為社會上不公不義的事而感到憤怒! 當然還有人格的因素等,身心症狀的不穩, 等可能的原因…………….。 憤怒時,我們的身體會發生什麼事, 此時腦部的下視丘會釋放賀爾蒙, 刺激腎臟釋放腎上腺素和皮質醇 就是壓力荷爾蒙,此時血壓會升高,心跳加快, 長久以往,會造成身體上持續的傷害, 人往往也會因為無法控制怒氣, 而導致家庭和人際關係上的破裂, 覺察自身憤怒的原因, 才能進而處理和消化憤怒, 歡迎收聽本集節目。 Powered by Firstory Hosting…
 
民間多高人, 說不定你所熟識的那些人都有著不同的專業身份! 不健康度:75%(約等於小時候打過惡作劇電話的比例。) 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/notsohealthy 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckwimkdh94vkt0963p5290h3g?m=comment Powered by Firstory Hosting
 
第五集 天开了 | 三个女子 體驗到了什麼叫做冰雪消融, 日月同辉. 一个大阴天, 云那么厚。经验告诉我们不可能、知识告诉我们不可能,但是圣灵,却告诉我们天会开!天就真的开了!云就真的散了! 現在就讓我們聽聽這一段不可思議的經歷. https://www.communityofbrokenspirit.org由Sara Tay
 
以下有給我們國民們的各項警告 不要開快車、不要無照駕駛、不要拿球棒打人、不要結婚又離婚又結婚、不要證據不足的情況下去指控別人、不要隨便幫別人上色、不要寫了文章又刪文章。 總之, 如果你沒有駕駛紅色有角的MS的話,不要用速限的三倍速進行駕駛。 因為你不是夏亞阿茲納布爾。 不健康度:50%(不失公允的比例) 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/notsohealthy 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckwdkzqby188a09172h8nljmu?m=comment Powered by Firstory Hosting…
 
=====================翡翠森林 相關資訊 分隔線===================== 官方網站: https://www.feerie.com.tw/about 翡翠森林FB粉絲專頁: https://www.facebook.com/feerie.pets =====================翡翠森林 相關資訊 分隔線===================== 好好善待身邊每一個除了你主管和老闆的人。 不健康度:95%(等同於11/20當天台灣北部的降雨機率) 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/notsohealthy 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/c…
 
原生家庭對個人的影響不小,左右了個性、婚姻、人際甚至處世態度,足以影響一生。 本集節目中介紹的這本好書,推薦大家有機會可以看看!!! 《為何家會傷人:讓愛不再是負擔》 更多新書介紹:https://bit.ly/3uouuQb 如何面對原生家庭的束縛呢? 五大心法讓您來面對 1. 接受與面對 家庭帶來的影響不是最痛, 抗拒、逃避才是最大的痛苦,同時會反覆沈浸在其中。 唯有接受,你才能有辦法面對、理智地看清問題點,內心也才會漸生力量去改變、成長。 2. 覺察辨識當下情緒,學習安撫自己 童年時沒有被滿足的需求(像是安全感、信任、關愛等), 長大後一旦碰上類似情境、與過往經歷連結上了,情緒就會一湧而上。 當情緒一出現,用柔軟的心去看著你的感受、不必抗拒它, 可以做的是,試著學習安撫自己,找回支持自…
 
第四集 秘密花园 | 三个女子看到耶稣样实现祂自己的诺言- 包括让风和湿度和温度来为祂工作, 讓他們可以看到難得一見的霧凇. 他们兴奋到整晚都睡不着觉. 現在就讓我們聽聽這一段奇妙的旅程. https://www.communityofbrokenspirit.org由Sara Tay
 
原生家庭對個人的影響不小,左右了個性、婚姻、人際甚至處世態度,足以影響一生。 有大量的研究發現,原生家庭不幸福的孩子,在未來的婚姻中確實可能表現出較低的情緒管理能力,較差的婚姻適應能力,對婚姻有更多負面感受和更低的滿意度( Brown et al., 2015; Falcke et al., 2008)。 期望很高的父母 孩子被逼着做超過自己的能力的事。孩子情绪是焦虑,行为是强迫性的,做得到還是焦慮和緊張的,做不到會自責……..。 過度溺爱的父母 什麼都幫孩子做,孩子是任性的, 常是以自我为中心的, 被溺爱的小孩,失去自主權,被剝奪,生命中充滿無能,情緒中充滿了忿怒,對父母是忿怒的,可是又說不出口,所以會藉機發揮,要不到就發脾氣………..。 過度控制,過度保護父母的孩子 什麼都管的父母,過度…
 
===============筆下談日本 FB社群粉絲團=============== Facebook粉絲團: https://www.facebook.com/itsatalkingpen 風傳媒專欄: https://www.storm.mg/authors/185093 ===============筆下談日本 FB社群粉絲團=============== 剛進錄音室開始錄音不到兩分鐘, 就發現Jack和曾經上過我們節目的娜塔蝦一起工作過。 也正在上啤酒頭釀造Ray 雷大的精釀啤酒品嚐課程。 真讓人覺得慶幸我們有做這個節目啊, 可以認識和連結各式各樣不同的人。 所以我在這裡呼籲大家對我們進行各種大額小額捐款, 讓我們連結起來一起在日本發展旅館業吧! 不健康度:54%(相當於台灣新建案…
 
從「回家」到「離家」-認識自己的家庭關係首部曲 我們常在家庭關係裡看到我們會期待應該是要由別人做出調整改變,才能夠讓彼此的關係有所不同,但事實上,#改變其實是要從自己開始,有動機想要改變的人才能真正開始變得不同。家庭關係也像打兵乓球一樣,#我們會長期習慣於與某個家人互動的慣性反應,例如:總是一對話就吵架或是爭執過後冷戰一段時間再選擇假裝沒事。 如果你相信關係是互動出來的,#你的手上絕對握有那把也可以改變關係的鑰匙,而並非天方夜譚的期待對方才是先做出改變的那個人,在我們還是小孩子的時候,或許我們沒有選擇的機會,只能被動地「反應」被對待的方式。但是,當我們漸漸長大,要練習的就是停頓下來想想,我想如何「回應」家人對待我的方式。#透過自己的調整、阻斷慣性的反應,才能夠有機會創造不同的回應方式來調整關…
 
Strange Thing、闇、全裸監督都是原創神作喔。 不是我們沒看,只是我們忘了而已。 還有許多很棒的美國現場喜劇,紀錄片電影。 只是我們錄音的時候忘了而已。 不健康度:65%(剪掉不能用的部分大概有35%) 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/notsohealthy 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckvnvy2ki2w6b0944vfrpf20y?m=comment Powered by Firstory Hosting
 
第二集是關於Sara的異象有關於出生在中国的奥运冠军李爱锐的故事. 經由這個意象上帝讓Sara看到中国五岳的纪录片. 上帝到底是有什麼計劃呢 現在就讓我們聽聽第二集的故事. https://www.communityofbrokenspirit.org由Sara Tay
 
EP86 - 閒聊酒吧:車友聚會 + 公益活動 = 好事情 本集節目錄製當天上午參與了Beetle Family Taiwan, 在苗栗竹南家扶中心的愛心公益活動, 才知道車聚可以不是一群成年人把車子停在停車場裡面拍照之後就解散的活動。 ==================關於家扶基金會================== 家扶中心資助和輔導全台灣各地區需要協助的家庭與孩童,讓孩童們能夠順利的成長。 但他們持續需要更多人的關注和協助。若你我有一份力量,請不要吝嗇把他分享出去。 https://www.ccf.org.tw/?action=domestic_adoption2 家扶基金會認養頁面。 ==================關於家扶基金會================== 不健康度…
 
2014年Glerean和他的同事們在PNAS的學術期刊的結果: 證實有13種情緒會對身體產生刺激和沒反應的感受, 會出現在身體不同的部位。這讓我們知道,平時在生活中, 我們的身體,會受到各樣情緒的接收,而造成了溫度的變化。 此外他們在 2018 年進行的一項研究發現, 情緒的強度和身體感覺的強度直接相關。 換句話說,身體中的感覺越強烈,頭腦中的感覺就越強烈。 這說明身體感受也會影響我們心情的感受程度。 當人們憤怒時,我們的上半身和兩隻手,下半身的大腿和小腿和腳指, 會呈現較高體溫的情況。因為,當我們憤怒的時候, 身體已經受到了影響,會呈現攻擊的狀態, 然而我們不會像動物用攻擊來表達。 我們會透過理智的溝通表達訴求和想法,但被憤怒所激發身體的反應, 並不會如同理智在表達後這麼快地消退, 因此…
 
今天是我們播客第3季的開始. 如果您還沒有聽過第一季和第二季爱舍與之玮的故事 您真是錯過了很多精彩的故事喔. 不過沒有關係您可以隨時選取第一季從頭開始聆聽. 在第三季裡面總共有七集 是敘述上帝藉由聖靈傳達他的意象和未來的事情給Sara 還有其他破碎靈成員的故事. 所以我們稱為這一季叫做她和耶穌有個約會. 現在就讓我們聽聽第一集在中國為我建造聖殿的故事. https://www.communityofbrokenspirit.org由Sara Tay
 
兒童福利聯盟公布2021年台灣學生網路霸凌現況調查, 發現近八成兒少認為現在網路霸凌情形嚴重, 但若遭遇網路霸凌,卻有近6成兒少認為講了也沒用, 近五成怕愈處理愈糟。當兒少遇到網路霸凌後,卻僅有約2成會報告老師或家長,甚至有約1成的兒少不會跟任何人求助。有2成半曾遭受網路霸凌的兒少想過自我傷害。 此外,根據人力銀行統計,有將近 7 成的成年人曾經在職場中成為被霸凌者。 數目相當的多。 以上的情況實在令人不得不注意 當我們面對網路霸凌時,可以如何作呢? 1. 存好全部證據 將對方發的所有具詆毀性的檔案線索存起來,日後提供警察有偵辦的證據, 有六個月追訴期,保護自己的第一步,馬上截圖!存檔蒐證! 2. 不做任何回應對方的行為 霸凌者的目的,就是要挑動受害者的情緒和怒氣,只要您一做出回應,就陷入圈…
 
有人的地方,就會組成團體。 當團體出現了,就會產生階級。 人與人有了階級差異,霸凌也會有此而生。 本集節目聊了聊,團體霸凌中的三個角色。 當然啦,沒有一個角色是好扮演的。 不健康度:48%(約等同於高中生活中至少被阿魯巴一次的機率) 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/notsohealthy 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckv3u2w5la3ky0955ka360vyz?m=comment Powered by Firstory Hosting
 
過去一年多,疫情改變了世界, 也變化了你我的生活, 許多的研究都說明了,集體的焦慮度升高了許多, 大家應該都身有所感, 面對如此情況,如何降低自身的焦慮呢? 透過本集節目的分享,可以體會到, 從認知上,區分什麼是可控或不可控的事情, 專注在可控的事上,從中得到成就感,降低不可控的焦慮,, 從身體上,透過深呼吸來降低交感神經的焦慮, 體會活在當下的感受,放鬆心情,不再被焦慮所困擾, 從運動中,不只讓身體好健康,也可以提升血液的血清素, 是最好的抗焦慮,抗憂鬱劑,找回身心正能量。 用漸進式呼吸,身體放鬆的方式,不只提升專注力, 在睡前練習的話, 讓自己一夜好眠。 祝福大家 在防疫新生活下,活出健康好樂活!!! 更多詳細內容,歡迎收聽本節目!!! Powered by Firstory Hosti…
 
老狗似乎真的學不了新把戲, 已經成為青壯年的我們,對於這世界上所出現的一切新玩意, 都先以恐懼和敵意方式對待。 對此,我們今天要走出舒適圈, 擁抱Dcard、觀看韓劇、加入某網站成為會員。 (或是看平常不看的國家成人影片) 不健康度:77%(巧克力我們只吃七七乳加巧克力和大波露啦) Powered by Firstory Hosting
 
唐納德.布萊克(Donald Black)在2016 年所發表的文章〈強迫性購買障礙回顧〉(A review of compulsive buying disorder)中報告提到, 92% 的人試圖用意志力抵制自己的衝動(強迫性購物),不過很少成功。 因此購物成癮不僅是個行為, 背後藏有許多不為人知的心中玄機!!! 購物成癮的背後,藏有心玄機可能有 1#內心空虛的需要,靠購物來滿足,但購物真正可以滿足的了嗎? 2#童年的匱乏,可能很多人都有,有些可以自我覺察解決, 但有些人的匱乏太大,購物是不足以來填補,就可能需要專業的人協助。 3#生活中的壓力太大,心情憂慮,想靠購物來放鬆,零售療法(Retail Therapy)就是如此被提出的,但變成購物成癮,就必須尋求其它健康的減壓方式。 4#自我…
 
自從SNS網站開始佔據我們醒著的大部分時間時, 龐大無用的訊息在經過特定方式過濾後的資訊, 來到我們社交網站的首頁上。 本集節目裡, 我們被迫地去理解了龍龍與老K的故事, TOYZ賣大麻菸彈的故事, 以及茂安洩密涉賭的故事, 還有立委陳柏惟要被罷免的故事。 我們的生命因此被強迫去理解這些特定的資訊, 雖然對我們成長可能毫無用處。 不健康度:87%(約等於外圍賭盤對罷免案的成功率。) Powered by Firstory Hosting
 
上個月Netflix上面爆紅的韓國戲劇作品魷魚遊戲, 在全世界各個地方造成熱議和風潮。 但經過我們嚴密的分析,人物、劇情整理。 找到各種不合理吃書多於內容錯誤的橋段(而且還有更多更多忘記講的內容。) 最後餘下的就只有,魷魚遊戲這部影集這部作品的行銷實在太強了。 ==============本集節目中談到一定要分享給各位的內容============== Space Oddity David Bowie https://www.youtube.com/watch?v=iYYRH4apXDo Chris Hadfield https://www.youtube.com/watch?v=KaOC9danxNo Secret Life of Walter Mitty https://www.yout…
 
我們常會面對生命中的負向情緒, 可能是感情上的挫折, 工作上的不平委屈, 生命中的悲傷事件, 或是兒時的創傷情節, 都可能會不斷的出現在腦海當中, 想不想他,卻很難遺忘, 揮之不去的負向情緒的經歷, 往往讓人難以承受, 透過「定向反應」, 當下告訴自己,現在的我 「沒事的,我很安全,我可以放心」, 經由這樣的自我對話, 協助我們走出負向情緒的害怕擔心 歡迎收聽本集節目, 不再害怕面對負向情緒, 走出人生的低谷!!! Powered by Firstory Hosting
 
第五集 爱舍再一次面對必須在她的男人和孩子之間要做一個選擇. 這一次她了解了只要她选择听从上帝, 上帝就會赐给她力量和勇气去面对一切問題. 爱舍也因此經歷了上帝如何用Sara- 就是和上帝喝咖啡的人來供應和照顾他們母子倆. 現在就讓我們聽聽之玮的故事. https://www.communityofbrokenspirit.org由Sara Tay
 
為何深夜總是想看,想買東西,到底深夜有何魔力, 可以釋放出大家的購買慾? 根據美國睡眠研究網站「Each Night」對1千位美國人的調查, 發現有72%的受訪者曾在深夜線上購物。 購物者並不分男女老少, 也有高達58%的長者人會在深夜購物。 兩成半受訪者甚至在睡醒之後,對睡前的購物決定感到後悔, 只有半數人會滿意自己的購物籃。 逾三成受訪者承認,翌日醒來都試過忘記,睡前放過些什麼在購物車。 不知道大家的情況是如何呢? 若是花很多的時間在購物上,影響了原來的生活, 哪有可能會是所謂的購物成癮!!! 以下十題的自我測驗,若您有四題或以上的答案是肯的話!, 可能就需要尋找專業的協助了, 1.當我覺得不愉快時,我通常會去購物 2.我會用超過我實際花得起的錢去購買我其實不需要用的東西 3.當我購物時…
 
本集稍微聊了一下市集活動、可愛小孩的玩水初體驗、廟會和婚宴上的脫衣舞秀、 以及為什麼婚宴上會有一堆不穿著背心就沒人認得的人來致詞呢? 如果是徐若瑄那該有多好! 不健康度:71%(相當於一歲小孩搭車時在五分鐘內哭鬧的機率。) ================兒童出遊專用神器推薦=============== 原來這個世界上, 有讓小小孩坐上汽車安全座椅不哭不鬧的神器, 有需要的父母請取用: https://www.youtube.com/watch?v=ROpXZL9mLvE 可能是某粉絲自製的台語版: https://www.youtube.com/watch?v=RFGzWddGRHo 此外,本集巧連智並沒有贊助。 ================兒童出遊專用神器推薦===========…
 
台大新生上進女事件, 在網路上(具體而言是Dcard)持續延燒。 但我們認為上進女搞錯方向了, 未來你就會發現,學歷真的不是最重要的事情。 這個社會最主要還是看你的家世和錢。 (原來我們也變成了這樣的大人了。) 回顧Vic的大學生涯,書念得太好的人,通常個性也變得怪怪的。 到底筆記女是怎樣的一個角色呢? 他會對Vic的大學生活帶來怎樣的波瀾呢? 不健康度:84.3%(約等於上進女言論的不受歡迎程度。) Powered by Firstory Hosting
 
我們或許都有情緒疏離的經驗,就是開車在高速公路上,突然魂由象外,不知覺的錯過了出口。這是一種情緒疏離或解離的狀況。 解離是一種防禦機制,用於應對令人極痛苦或壓倒性的情緒,威脅到自己,覺得自己無法承擔,所產生出的防衛機轉。 或許我們未經歷重大創傷事件,但在忙碌與高壓的生活節奏裡,我們也或多或少會出現,忽視情緒感受,情緒疏離的狀態。 如何面對這種因壓力所造成的情緒疏離情況呢? 1. 從想法來理解有多少壓力事件,再來減少壓力。 2. 從對身體的感覺,來接觸情緒。 3. 輕輕告訴自己,你現在是安全的。 更多內容,歡迎收聽本集節目!!! Powered by Firstory Hosting
 
第三集 就在當爱舍試過了很多的方法還是沒有辦法改變之玮调皮捣蛋的行為, 上帝透過爱舍的顧客,一位80多歲的老人家引導爱舍帶之玮去教會. 爱舍了解到通过之玮的情形, 她開始认识到祷告的重要性,也開始學習为之玮祷告. 現在就讓我們聽聽之玮的故事. https://www.communityofbrokenspirit.org由Sara Tay
 
我認為在台灣, 會去看蘋果新品發表會的人,除了3C記者、跟風的Youtuber、 就只剩下想看好戲的非果粉而已了。 真正的果粉才不會熬夜花時間做這種事情, 只要醒來,買就對了。 另外到底樓鳳性工作者會不會收振興券呢? 會因此受到影響調整價格嗎? 這個問題,我很好奇! 不健康度:68%(與今日高速北上的平均時速相當) Powered by Firstory Hosting
 
根據衛福部統計,台灣是全球上網時間最長的國家。 台灣網路成癮的發病率正在以10倍的速度在增加,兒童是最嚴重的受害者。 日本大學研究所森昭雄教授針對玩電玩的人, 測量他們的腦波,結果發現 半電玩型頭腦的人(一週3~4天,每天玩1~3小個時的電玩) 一旦開始玩電玩,β波值急速降低甚至低於α波。 他們的α波與β波幾乎重疊在一起,已接近失智老人的腦波狀態。 有情緒困擾問題,集中力很低,學業成績多位於中下。 而電玩型頭腦的人: (一周七天,每天玩2~7個小時的電玩) 即使沒有玩電玩,β波值也常接近零,幾乎可以說頭腦是停止思考的狀態。 平常都像是在發呆,集中力很低、常常忘記事情或東西、沒有時間觀念、 有人際關係的問題,有經常不上學的傾向,學業成績多位於中下。 馬偕醫院精神科醫師臧汝芬提到他的臨床經驗, …
 
接續上一集的車上錄音,加上自己的失誤, 錄音品質比Part 1. 更不清楚呢!!! 本集初次體驗了開車去檳榔攤買飲料的樂趣, 順便研究了一下檳榔攤對於台灣產業發展的重要性。 我們這一輩的中年人,要盡力維護這份傳統文化啊!!! 不健康度:70%(相當於一次在檳榔攤裡的消費,這一切都只是為了研究用途) Powered by Firstory Hosting
 
第二集 在第一集我們聽到爱舍從懷孕開始,一直到之玮的出生, 像很多新的媽媽一樣她不懂得怎麼樣做一個之玮需要的母親. 加上她掙扎與新男朋友之間的關係, 所以對於行為之玮调皮捣蛋的行為, 她真的是不知所措. 但是上帝知道他們的需求, 在這一段困難的處境中,祂赐给了之玮2个很好的老师. 現在就讓我們聽聽之玮的故事. https://www.communityofbrokenspirit.org由Sara Tay
 
【#Made-in-HongKong】 EP 9 WEDO Global 節目嘉賓: Bosco Ng - WEDO Global 愛同行創辦人 華裔同非華裔年青人最大分別是什麼?WEDO Global點樣幫助香港少數族裔青年追夢?今集我哋請來WEDO Global 愛同行創辦人Bosco Ng,同大家講講吓關於本地多元文化嘅社企發展故事。 了解更多: 官網: https://www.wedoglobal.com/ 多元文化網店: https://wedoglobal.boutir.com/ --- 社企吧!PODCAST節目 #Made-in-HongKong 每星期為大家搜羅 #Made-in-HongKong 香港初創企業及社會企業的訪談PODCAST節目,以輕鬆短打形式,為聽眾搵到最…
 
開車期間錄音音質不佳請見諒。 當年我們18歲的時候只想交女朋友; 現在中國的小孩18歲的時候只想玩手遊。 911發生的那一天,我真的覺得世界可能會邁向終點。 不健康度:91.1% Powered by Firstory Hosting
 
大家有沒有想過網路成癮背後的原因呢? 當真是網路遊戲太好玩,或是有別的因素呢? 國家發展委員會108年的研究 20 歲以下 手機族認為自己有網路或手機沉迷問題的比率, 達到54.0%,較前一年增加約24 個百分點, 20 至 39 歲達到約 37%左右,比前一年增加近 10 個百分點。 網路成癮的問題愈來愈需要重視, 大家不妨看看自己的情況,可自行施測以下量表 「網路成癮自評量表 (The Internet Addiction Test, IAT) 」 進入以下連結, https://reurl.cc/e9z8Kj 看看結果為何? 網路使用時間長是否代表成癮呢? 答案是不一定, 但網路時間使用長,加上以下《心理危險因子》 就可能成為網路成癮了!!! 學者王智弘(2016)提到十樣《心理危險因…
 
大家好 今天是我們播客第二季的開始. 如果您還沒有聽過第一季爱舍的故事的話 您真是錯過了很多精彩的故事喔. 不過沒有關係您可以隨時選取第一季從頭開始聆聽. 在上一季我們聽到爱舍如何從一個無神論者經過生活上婚姻上事業上的挫折然後奇妙的認識一個和和上帝喝咖啡的人, 從此改變了她的一生. 這一季是有關爱舍的兒子之玮的故事-總共有七集。 你會聽到上帝如何的愛和供應之玮和爱舍這一對生活在異地他鄉的母子. 不管是在生活上經濟上學業上的需求。 天父照顧他們面面俱到。 先跟你賣個關子: 如果您也是為人父母, 我相信你會了解這句話深刻的寓意: 爱舍說今天之玮不是一个克星,他成为了一个祝福。 現在就讓我們聽聽爱舍的兒子之玮的故事第一集. https://www.communityofbrokenspirit.o…
 
在法國外籍兵團服役了9年又11個月。 單兵戰力PR99(未否認),台灣最強的文書兵秉希哥來啦! 需要體能天賦異稟才能加入法國外籍兵團嗎? 在外籍兵團裡面又是怎樣的人員分佈? 加入後又是如何的訓練方式? 外派駐紮又有如何的體驗? 要如何辨認村民是否是游擊隊或只是要排解寂寞的男子呢? 退役後的出路為何? 能夠兩秒鐘幹掉普通人嗎? 這精實的1小時又7分鐘 不健康度:35.2%(約等於30-39歲台灣國民有意願打仗的人數比例) Powered by Firstory Hosting
 
第五集愛舍見證了Sara的買房體驗 那就是如果是天父給的房子誰都買不了 如果是天父給的價錢誰都改不了 她从Sara那里学习到了如何听上帝讲话如何看到上帝的作为, 上帝也是真的会听我讲话, 跟我讲话。 现在她想邀请正在听故事的你也加入这个和上帝喝咖啡的行列一起享受和上帝独处的美好时光。 現在就讓我們聽聽愛舍的故事. https://www.communityofbrokenspirit.org由Sara Tay
 
第四集愛舍學會了很多重要的功課,比如說: 她學到上帝是真的上帝-上帝的愛也是真的 她也學到在上帝的愛裡她不需要一直證明自己的價值, 也不需要一直表現讓別人看到她的成績去贏得他人的尊重 現在就讓我們聽聽愛舍的故事. https://www.communityofbrokenspirit.org由Sara Tay
 
第三集是當愛舍遇到了和上帝喝咖啡的人 愛舍原來以為倚靠自己的能力應該可以把工作做得很好,也可以賺很多錢但是不料事事不如人意 她也開始去教會但是她還不認識神. 但是上帝有其他的安排,這也是愛舍第一次經歷聖靈和禱告的力量 現在就讓我們聽聽愛舍的故事. https://www.communityofbrokenspirit.org由Sara Tay
 
第二集愛舍現在已經到了新加坡 她現在是一個單親媽媽很努力工作也認識了一個新的男朋友. 但很不幸的這個男人騙了她所有努力工作的錢, 而且在過程中愛舍的健康也受損了. 就在這個時候上帝已經在動工了... 現在就讓我們聽聽愛舍的故事. https://www.communityofbrokenspirit.org由Sara Tay
 
大家好 今天的內容是我們播客第一季的開始. 它是關於我們破碎靈社區的成員之一爱舍的故事. 這一季爱舍的故事呢有五集. 整個故事是有關於愛舍如何從一個無神論者經過生活上, 婚姻上,事業上的失敗, 然後奇妙的認識了一個和上帝喝咖啡的人-從此改變了她和上帝的關係還有她對上帝的認識. 在此過程中也救了她和她的孩子以及許多陪讀媽媽和她們的孩子們. 第一集爱舍跟我們分享了她痛苦的旅程。以致於她的家鄉成為傷心之地. 她做了一個大膽的決定帶孩子離開中國去新加坡重新開始. 現在就讓我們聽聽愛舍的故事. https://www.communityofbrokenspirit.org由Sara Tay
 
慢活已經是忙碌的現代人內心認同的新名詞, 慢活並不表示工作做事的效率差。 相反的,反而會提升我們的效率 慢活好像,寫毛筆一樣,慢才會有感, 因為放慢,專注思考會提升,事情自然做更好。 因為放慢,雜念也可能同時會進入腦中, 這或許是許多人不想讓自己停下來的原因 此時該如何呢? 可以用呼吸的方法, 體會呼氣和吸氣之間,好像存著一個空間, 足以收納心中的雜念, 而不再被他影響, 就能再次專注於當下。 讓我們專注地活在當下,用慢活來穩定心情。 歡迎收聽本集節目!!! Powered by Firstory Hosting
 
【#Made-in-HongKong】 EP 8 Earthero Project 節目嘉賓: Bertha Shum - Earthero Project創辦人及行政總裁 保護地球並唔係得個講字嘅。今一集我哋請到Earthero Project 創辦人及CEO 嘅 Bertha,同大家分享一下點樣用創新嘅方法去回應同埋拆解社會問題。Bertha 仲會同大家講下本地 upcycling design 新奇有趣嘅二三事。 了解更多: www.eartheroproject.com | @eartheroproject www.wear-earthero.com |@wear.earthero --- 社企吧!PODCAST節目 #Made-in-HongKong 每星期為大家搜羅 #Made-…
 
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