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之前有訂閱Podcast會員的各位你好👋 1/9開始這裡將不再繼續上傳會員內容 也從1/9開始不會再扣款 內容之後會主要發在YouTube上 如想重聽之前內容可至YouTube 上觀看 重加入費為75$ 因重加入而延伸的費用可私訊我私下退費喔 造成不便請見諒非常抱歉😞 *我的Youtube頻道 https://youtube.com/channel/UChgJzK1XiA5b1Kkfg0x6dwQ *我的Instagram https://instagram.com/thisiszoe0310?igshid=qsltswqga3qp Powered by Firstory Hosting
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水,乃生命之源;吹水,卻係虛耗光陰嘅活動,偏偏亦係小弟唯一專長。每集「齋傾唔做」,齋老味都會強迫一位朋友同困密室內吹水兼錄音,出賣好友嘅私人生活,侵犯嘉賓嘅感情世界,滿足自己及聽眾(主要係自己)。Instagram: jerlame
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一段開放式關係主持的兩性頻道 讓壞壞的世界更美好 ◽【偷心研究所】Zack & Dora ◽【Bad Time Story】Zack & Sabrina ◽【有禮貌運動】Zack & Zoe 💌投稿處 IG:whitewhiteagency 壞壞旅行公司 -- Hosting provided by SoundOn
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分享嫁來英國後(目前16年)的生活大小事以及介紹想像中的英國 還有我的媽媽經 在國外帶孩子是不是一件容易的事? 當初來英國的適應期 跟想像中的非常不同 我會在節目裡來慢慢的來分享我的經驗談喔! Powered by Firstory Hosting
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歡迎收聽『葇依樓上的書房』 我是Zoe 「閱讀」改變了我的人生 從思維到行動 一路向上創造自己想要的生活 現在在這裡我會分享是哪些好書改變了我 喜歡研究自我成長、財富自由、行銷策略的你都歡迎加入我的書房 一起創造自己想要的人生 Powered by Firstory Hosting
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人生如果醬, 用耐心熬煮、用真心調味~ Jam Life !心靈的即興, 享受當下也保存雋永滋味~ 這裏是Zoe 與 Ellie 心靈哲學的對話, 你隨時可以自由加入我們, 一同探索人生、讓內在的靈感啟動, 創造屬於你的果醬人生~ 誠心邀請你收聽,更希望一起成長,Jam with us! 在各社群平台追蹤我們,也別忘了按讚、訂閱、分享、留言: Facebook🔎:果醬人生 Jam Life Instagram🔎:jamlife2022 Youtube🔎:jamlife2022 -- Hosting provided by SoundOn
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再見,掰咖

物理治療師 YQ、運動防護員 ZOE

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每周
 
想知道如何正確運動不掰咖? 我們是一群熱愛運動的物理治療師、運動防護員及業餘運動員,想要把運動醫學發揚光大,推廣正確運動觀念,讓你運動不受傷! 每周日晚上9:30 固定上片,以物理治療師、運動防護員的角度看各種運動,潛水、攀岩、登山、衝浪、棒球等等,此外還有運動防護員分享職業上遇到各種運動員的趣事,帶你成功解鎖運動員場下的模樣! Facebook|掰咖 Badknee Instagram|badkneeee 合作邀約|zoeliu39@hotmail.com 匿名投稿-分享自身經驗|https://badknee.mystrikingly.com/ Powered by Firstory Hosting
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三个认识超过20年的老友——Little Fish(小鱼)在北京大型国企工作,满满是上海新东方的雅思英文老师,乔那跟着老公来到台南生活创业,在携手一起奔四的路上对生活点滴发出的拷问和漫谈。来信:threemonsters2001@gmail.com 乔那的公众号「乔那时光」| 满满的英文教学频道:b站「marymaryhong」| little fish的育儿公号「Zoe Mom」
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早安,午安,晚安。 歲月漫長,願我們的靈魂柔順,卻永不妥協。 從下面可以找到我! INSTAGRAM: https://www.instagram.com/zoe_trash_talk/ E-MAIL: zoetrashtalk@gmail.com 贊助肉乙喝純喫茶喝到飽: https://pay.firstory.me/user/zoetrashtalk Powered by Firstory Hosting
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一起在腦內飛行,聽我們的生活小事,分享你的故事 我們是你配飯的日常幹話 這是一個三五好友聊天的廣播節目 我們從比較個人的角度看生活周圍的事件 因為渺小的感官也有其重要 腦內飛行日誌在每周一有新的一集 每周三晚間八點直撥錄製:twitch搜尋腦動劇團 小豹,腦動劇團當家滑蛋/演員/影像工作者。有一頭不受控的自然捲。 Kid,劇團團長/桌遊設計/願有天快樂能再次是代名詞。 Zoe,在設計圈打滾著。不會游泳但會濳水,擁有矮個臉。 圓圓,頭頂自帶光芒,身軀持續擴張,正在遊戲業抓狂。 狗狗,因當了萬年單身狗而得到的愛稱,戲劇系畢業,斜槓社畜北漂仔。 也持續蒐集你們的故事中 歡迎來信brainstorming1116102@gmail.com 我們會專人專信的與你的故事對談 FB粉絲專頁:腦動劇團 Powered by Firstory Hosting
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爆笑生活觀察|辛辣女性議題|療癒自我成長|瘋狂異國體驗 歡迎來到搖擺女子俱樂部! 這個頻道發想自經典爵士年代,風格有時是俏皮可愛的搖擺樂,有時是慵懶溫暖的沙發爵士,希望陪伴你/妳度過生活中大大小小的苦悶! 致敬20年代flapper女郎們的大膽前衛、風趣優雅,以及勇敢發聲。 搖擺女子們將以幽默輕鬆的角度暢聊議題、時事。 只要打開頻道就是一場迷你派對! Your hosts- Zoe,小朵,兩個古靈精怪的女子, 共同著迷於爵士年代的細緻和雋永,有著相似的幽默感和無釐頭的默契。 節目特調是30%的幽默生活觀察+ 30%的異國見聞 +30%的姊妹掏心話 +10%天馬行空。 戴上耳機吧!在這個秘密酒吧裡能蹦出什麼有趣火花?敬請期待!See you! 每週五更新~ 喜歡別忘了按讚、留言、追蹤並分享給你所有朋友家人,你的支持是我們最大的鼓勵🧡 追蹤『搖擺女子俱樂部IG』:https://www.instagram.com/flappers_lounge/ Powered by Firstory Hosting
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良人拾號Smart Food

台灣│美食│文化│議題

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每月
 
我們秉持民以食為天的精神,以『食』的角度出發,不定期與你分享各式各樣的想法與觀點 我們也很想知道您的想法與觀點,歡迎來我們的粉絲專頁與我們分享! 來找我們玩(´▽`) https://msha.ke/smartfoodntw/ Powered by Firstory Hosting
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朱芯儀說心理話

朱芯儀視障心理師

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每周+
 
我是朱芯儀Julia,一位執業十年以上的諮商心理師,因為我看不見,所以我用全身心的毛孔聽你說,但我也想說好多的心理話給你聽:說那些發生在周遭的大小事;說我從中途失明的茫然踏上助人工作之路的故事;說我在多年諮商歷程中,和個案一起跨越一道道關卡的故事,更分享簡單實用的心理學小技巧,幫助你培養心靈免疫力,擁有一顆強韌的心! ※《朱芯儀說心理話》-訂閱式贊助回饋上線中※ 非常感謝聽眾們的支持,為了回饋聽眾,也邀請大家讓心理學更融入日常,朱芯儀團隊們推出的結合心理服務的訂閱式贊助以及不求回報贊助,有你的支持是鼓勵我們的力量,未來推出更多心理學小知識,陪伴大家創造更充滿內心能量的美好生活。 我想支持《朱芯儀說心理話》:https://juliavc.tw/podsubscribe 關於芯儀: .彈芯股份有限公司負責人 (2021年7月迄今) .看見心理諮商所諮商心理師 (2021年7月迄今) .國際知名會計師事務所駐點心理師 (2022年7月迄今) .黑暗對話社會企業顧問 (2015年迄今) .教育部生命教育推行小組諮詢委員(2022年7月迄今) .十大傑出青年聯誼會執行委員(2023年迄 ...
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今天我們再次邀請到曾經是空姐,現在搖身一變成為多才多藝的內容創作者、DJ和主持人的王小凡 Zoe! 這一集中,小凡將繼續與我們分享機艙內不為人知的大小事,並真實揭露空服員辛勞的一面。 如果你對這份職業充滿憧憬與好奇,千萬不要錯過這段精彩內容! 不過,也不用擔心聽完後會因此對自己的夢想卻步,因為小凡還將分享她如何開啟人生的全新篇章: 從空服員轉職為內容創作者與主持人,她是如何找到新的方向?又如何在這些工作中實現自己的價值觀? 我想,就是因為小凡對人生的透徹領悟與勇敢突破, 讓她的每一段經歷都充滿意義、精彩紮實,並活得更加自在從容。 希望這些故事不僅能激勵你,也可能幫助你找到屬於自己的前進動力哦! 🔎臉書粉專:一名空姐的流水帳日記 https://www.facebook.com/share/1…
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過年,除了和家人團圓,你也許會覺得壓力山大或是有點孤單。 那要怎麼保持心情平靜呢?原來「儀式感」可以是你的秘密武器! 儀式感可不只是追求豪華擺設或花俏的東西,它其實是那些看似微小、卻充滿心意的行動: 比如穿上讓你開心的衣服、擺個幸運小物在桌上,甚至營造一點神秘的氛圍,這些都能讓你的春節變得與眾不同! 它們不只是延續傳統,更是讓你和自己內心來一場深刻的對話,感受到不一樣的連結。 今年過年,回歸本心,為自己多花點心思! 用儀式感為生活加點料,讓這個春節充滿豐富的意義! 本集重點: 1.儀式感的四大作用 2.增添儀式感的參考 邀請您給予隨心贊助,或加入芯花朵朵開-愛我久久贊助方案,陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。 我想支持《朱芯儀說心理話》 歡迎訂閱、追蹤節目,大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙…
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認識芯儀的朋友一定知道,心理師不只是溫柔、謹慎的代名詞,其實還超~有~趣! 本集我們邀請到超級有梗的王雅涵心理師 ,她專門用最活潑、最創意的方式, 把桌遊+心理學+教練結合起來,讓非自願的個案從「不想動」到「玩瘋了」, 甚至幫助團隊突破僵局、玩出合作與創意的新高度! 在錄音前,雅涵用一個我覺得有點無聊的小遊戲和我互動,結果她三兩下竟然就讓我笑得東倒西歪, 徹底印證了她的名言:「沒有不好玩的遊戲,只有不好玩的人」。 我喜歡桌遊,也喜歡聽到雅涵分享參與者投入其中的享受, 更喜歡最後的結論,生活中隨時隨處都可以用遊戲展開好奇心! 如果你覺得現實讓你的玩心都快生鏽了,那千萬不要錯過這一集! 跟著雅涵一起,從遊戲中找回人生的歡樂之旅,讓生活充滿驚喜和笑聲吧! 本集亮點: 1.為什麼用桌遊融入心理學? …
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想像一下,當你結束了忙碌的一天, 滿心期待地打開遊戲想抒解放鬆一下,結果伺服器連不上線; 想上社群平台跟朋友八卦幾句,帳號卻登入不了。真是太嘔了! 幸好這種情況發生的機會不多。但是因為缺少資訊無障礙的設計, 視障者卻得常常面對有遊戲卻玩不了,有社交平台卻上不去的窘境。 社交和遊戲?不就是娛樂嗎?不不不!它是一種重要的人際關係連結, 不僅對"心理"有益處,更是一種"自由"的象徵 直到那一天,「心智互动 」因一位明眼人工程師浪漫的想替那些中途失明的視障夥伴圓夢,而造就了這個充分實現明盲共融的獨特企業體。 現在,我身邊許多視障朋友們,靠「聽」就能馳騁在武俠手遊的世界中! 在《聽遊江湖》和《遊俠傳說》裡,光是那澎湃震撼的音效和角色的神級配音,就能讓人瞬間熱血沸騰! 明盲工程師攜手開發的遊戲,也很適合…
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距離2025年的開端又過了兩個星期,不知道你感覺自己的能量是直線下滑, 還是有完成蓄電,準備好這一整年的續航力了呢? 如果你總覺得自己的耗電速度快,那我想邀請你檢視自身的四顆能量電池,是哪一顆總是在耗電? 又應該怎麼做才能提升電池使用壽命或是快速充電呢? 我特別整理了相關主題的重點單集,還有我自己生活中常用的小技巧,讓大家可以跟我一起有效率地把電量補滿! 本集重點、延伸收聽: 1.身體能量🔋 (1)Ep.132【職人來談芯】從健康出發!讓愛自己變成好習慣_feat.健康管理師 凱熙(上) (2)Ep.133【職人來談芯】體態、內分泌、睡眠困擾必看!三個解方聰明健康安頓身心_feat.健康管理師 凱熙(下) (3)Ep.216【從芯裡挖寶】失眠還是可以安心面對明天,我的「告別失眠」四階段 2.…
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一提到空服員,你的腦海是不是也浮現出一個打扮整齊、永遠掛著燦笑、給乘客尊貴服務的空姐或空少呢?今天非常榮幸邀請到曾經是空姐,搖身一變成為多才多藝的內容創作者、DJ和主持人的王小凡Zoe! 跟小凡訪談的過程,我完全被她散發的自信和專業吸引,而且聽著小凡的分享,才讓我真的了解,在光鮮亮麗的外表以外,空服員所承受的壓力、疲勞、不確定性,還有各種紮實的軟硬實力訓練,完全不是我想得那麼簡單啊! 節目中,小凡會用她的專業經驗和我們分享:「你沒看見時,空服員都在做什麼?」、「空服員最大的任務不是送餐,那是什麼?」、「遇到緊急情況怎麼辦?」,還有大家一定也很好奇的「空服員情場真實樣貌」啦! 邀請大家一起搭上這趟旅程,重新認識空服員的世界,顛覆你對這份職業的想像! 🔎臉書粉專:一名空姐的流水帳日記 https…
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我地都喺異性戀同傳統婚姻觀念主導嘅社會下長大,其實有咩影響?愛情除咗感情之外,亦捆綁咗我地邊啲存在價值?Sonia繼續同齋老味,Rachel談情,講性吸引,講開放式關係,part 2有得聽喇! Instagram及其他連結:https://linktr.ee/jerlame由齋老味
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今集講愛情!Sonia Wong光臨齋傾唔做用性別角度講愛情。我地嘅愛情觀念係點造成?所謂傳統係點形成又如何影響我地嘅性同關係?婚姻嘅概念點限制我地對生活嘅想像?齋老味同Rachel挑戰學者級討論! Instagram及其他連結:https://linktr.ee/jerlame由齋老味
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今天是2024年的最後一天,我們再次邀請到用幽默擊退負能量的KJ, 希望我和KJ能幫助各位聽友將生活中的抱怨一掃而空,讓自己更有智慧地迎接2025年! 今天的六個抱怨有「克制不了的購物慾望、放任員工打小報告的老闆、不想參加的法會、被拒絕的履歷、雙面人同事、想被尊重的內向者」。 你是不是也被這些情境氣得牙癢癢?還是默默忍耐到快內傷? 在今天的節目中,我們不僅會拆解這六個抱怨的真相,還會分享如何從這些煩惱中找到解決之道,甚至反轉困境、讓生活升等! 來聽聽專屬於你的共鳴時刻吧,保證讓你邊聽邊點頭! 無差別抱怨擂台進行到最後一集,很感謝每個投稿的聽友, 讓大家有機會知道其他人遇到的困境,讓我和KJ有機會用不同的角度來詮釋不同的情境, 也感謝每位聽友的收聽,之後還會推出新企劃,請持續追蹤,讓我們一起彼…
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人生中有許多事情是我們無法掌控的, 可是仍然可以把握我們能掌控的部分, 那就是我們自身的行為、思想、情緒和生活習慣。 而今天要介紹的七大脈輪, 就是人體中連結行為和能量的中樞。 脈輪會影響的範圍廣泛,從基本生存安全感,到覺知智慧的能力。 可是我們通常不知道原來脈輪是需要保養的,而且也不知道怎麼保養? 因此這次邀請到文齡療癒師,教我們一些又簡單又可以保養脈輪的好方法, 說不定你現在的身體不舒暢,或是人際、財富、自我價值卡關,就是需要來一次脈輪健檢來開通能量哦! 如果你們聽節目時跟著動一動、冥想後,有什麼好的效果也歡迎跟我分享哦! 本集重點: 1.脈輪的起源 2.七大脈輪簡介 3.打通各脈輪的實用訓練 認識文齡👉🏻幸運療癒師Wenling  邀請您給予隨心贊助,或加入芯花朵朵開-愛我久久贊助方案…
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小時候我們可能不知道為什麼要讀書,而長大後又想著人為什麼要工作。 當我們找不到屬於自己的熱情時,就會迷失在生活中,日復一日、年復一年。 這集節目中,邀請到 「臺灣首席國際熱情測試、人生自信力 雙認證指導師 胡咪老師 」, 跟我們分享她是怎麼樣從迷惘中,漸漸喚回體內的熱情,開始讓生命變得更有目標與意義。 一旦你開始追尋心中熱愛,你會無法抗拒地被它牽引著, 直到有一天醒來,你發現自己已經活在了滿載熱情的人生裡, 並且深深體會到了一種深深的使命感。那真是值得你擁有的幸福人生, 可千萬別錯過這集節目囉! 【粉專抽書活動】 12月31日晚上8點前,於本集粉專貼文留言+公開分享,即可參加抽書。 將抽出2位幸運的朋友,獲贈書籍 《喚醒原動力的熱情測試:指引你活出使命、校準人生軌跡的高頻情緒》 活動詳情:h…
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齋老味繼續同Key Sir講馬講波:Key Sir嘅工作有無影響佢嘅感情生活?識到Key Sir應該追求佢好定問佢攞貼士?Key Sir繼續分享佢嘅賭博之道。 Instagram及其他連結:https://linktr.ee/jerlame Key Sir IG: https://www.instagram.com/keyyyychan/由齋老味
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評馬講波不是男性專利,今集拼命閒談中請咗Key Sir,講下佢對賭馬嘅愛同點樣喺呢行發展,除咗馬Key Sir仲有做講波節目㗎,大家記得留意埋佢YouTube channel呀! Key Sir IG: https://www.instagram.com/keyyyychan/ Instagram及其他連結:https://linktr.ee/jerlame由齋老味
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聖誕節其中一個令人期待的事情就是「交換禮物」! 我想大家都期待自己用心準備的禮物,可以交換到等值的禮物吧! 可是實際上,當我們決定參與活動的時候,就已經註定了一件事情, 就是我們只能準備好自己要給出去的禮物,而不能決定自己想要換到的禮物。 就像生活中的所有互動關係,要怎麼樣才能在我們接收禮物的時候不會失落呢? 今天就要跟大家分享「豐盛思維」對我們的正面影響,讓大家都可以將這些想法用來提醒自己, 只要你願意這樣相信,乾枯的土地,也會變得濕潤,渴望被愛的人,也能感受到滿滿的愛! 本集重點: 1. 乾枯的土地渴求水 2. 怎麼開採自家井水 3. 豐盛與貧窮思維 4. 回應聽眾問題:與曖昧對象的關係怎麼會變糟糕? 邀請您給予隨心贊助,或加入芯花朵朵開-愛我久久贊助方案,陪伴您創造充滿內心能量的美好生…
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畀4分鐘我:你未必對呢集有興趣,但我覺得呢段有關情緒病同照顧者嘅內容好有意義。我地同Cherry、葉子健傾偈嘅時候,請咗Cherry媽媽分享有關情緒病嘅狀況,照顧者嘅辛酸。Cherry面對家中遺傳嘅情緒病會點處理?佢點反駁親朋嘅意見,支持Cherry嘅創作? Instagram及其他連結:https://linktr.ee/jerlame由齋老味
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30多年前,有一群特殊需求孩子的父母親 面對孩子連生活自理都有困難,不敢期待他們能學習 更不敢想像孩子未來可以獨立生活、工作 不過這群家長沒有因此放棄,而是從街頭募款開始 一步步茁壯成今日的育成社會福利基金會 節目中,我們邀請到育成的副執行長黃曉玲和會計騰汝娟,一起談談育成提供包山包海的服務: 從0歲的早期療癒,到最後他們還為心智障礙朋友送終, 不只關心孩子和家長,還有他們的手足,以及所有能協助這個家的支持者,也都在服務範圍內, 不管是有形的經濟或無形的能力提升,育成都無微不至的關心。 而其中身為家長的汝娟,更現身分享她一開始對女兒的期許,到現在有基金會服務後的進步。 育成社福的存在,讓徬徨無助的家庭看見希望, 讓沒有地方發揮長處的心智障礙者有了舞台,更對社會有著無價的貢獻! 然而,面對通膨…
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因行為被形容為白卡,但白卡KOLs係咪真係有精神或情緒問題?齋老味同Ying @whitedo 繼續同Cherry、葉子健傾偈。同場加映Cherry媽分享照顧者嘅辛酸。 Instagram及其他連結:https://linktr.ee/jerlame Cherry IG: https://www.instagram.com/_cherryyee/ 葉子健 IG: https://www.instagram.com/iptszkinbb/由齋老味
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謝謝中年少女在芯裡問的投稿, 由於問題的難度讓我想到一位特別合適解答的人選,那就是在職涯規劃有豐富經驗, 而且跟她聊完的人都有被理解、雜亂思緒被梳理感受的 職場生涯教練&《布姐的沙發》podcast主持人——布姐, 和我一起為中年少女解答人生的困惑! 中年少女在信中表露出對於生命經歷的茫然, 不曉得怎麼好像活了大半輩子,卻在工作、友誼、親密關係各個面項都不盡如意。 我想,當人處於低潮的時候,難免會覺得過去的一切都有待改進, 但又不知道可以從哪裡開始,又覺得自己不可能改變什麼。 別擔心!跟著我和布姐的引導,我們看見你的不安、看見你的不自信、也看見你的優勢, 我們將會給你安全的小方法,讓你與生活的意義感連結,慢慢築起屬於自己的理想人生樣貌。 本集重點: 1.專注一件事,拿穩人生主導權 2.畫出理…
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白卡KOL流量極高,但到底白卡聯盟係咪有組織定各自行事?白卡風氣有人追捧有人批評,為流量係不擇手段,定係都有社會責任?今集齋老味請咗是是旦旦是旦是撚旦嘅Cherry,同佢嘅CP拍檔葉子健,親身講下自己嘅故事,討論白卡文化。 Instagram及其他連結:https://linktr.ee/jerlame Cherry IG: https://www.instagram.com/_cherryyee/ 葉子健 IG: https://www.instagram.com/iptszkinbb/由齋老味
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今次出show之後,雞姐打算暫時唔做鹽焗雞呢個角色,我地一齊回顧下鹽焗雞嘅創作同演出。雞姐嘅精神狀況又如何?Jeremy,Ying同Toby一齊同Salty Chick講下點用音樂同創作治療自己。 除咗新碟同Clockenflap之外12月8號sohohouse仲有鹽焗雞湯演唱會,想買飛嘅㩒呢條link:https://tinyurl.com/56wskuk3 Instagram及其他連結:https://linktr.ee/jerlame #拼命閒談 #鹽焗雞 #雞姐 #沙田 #城門河 #殘廁 #尿道炎 #音樂 #治療由齋老味
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你有凡事都先預設好最壞打算的習慣嗎?就像動畫電影《腦筋急轉彎 2》中的阿焦, 總是先為主人想了各種出糗、被責罵或衝突的情境,以防事情發生時措手不及; 但是,過多的悲觀最後卻讓大腦焦燥不已,深陷災難風暴之中。 我們與悲觀的距離究竟該怎麼拿捏呢? 今天這一集就會分享兩個, 讓悲觀者在保有自己的狀態下,還能加以提升防禦力的重要秘訣。 其實悲觀或樂觀不是絕對好或壞,而是看我們怎麼運用資源來引出隱藏技能囉! 本集重點: 1.悲觀是生存的禮物 2.主動悲觀提升防禦力 3.培養習得性樂觀 💗心動就趕快行動,動動手指、打開耳朵收聽💗 Ep.147|愛的通關密語!你的【愛之語】是什麼? feat.朱芯儀諮商心理師 https://reurl.cc/ly11kE Ep.81【從芯裡挖寶】從父親身上看懂的三件事:…
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雞姐返來開show梗係要上嚟齋傾唔做傾下偈。鹽焗雞新碟回顧自己人生,當中有啲舊事,譬如雞姐17歲時喺城門河殘廁嘅記憶,仲有被人呃咗去玩3P嘅事件。用作品回顧舊事嘅雞姐有咩感受,領悟咗啲咩?佢點樣透過音樂同therapy去療癒自己?齋老味聯同Ying同Toby一齊問下! 除咗新碟同Clockenflap之外12月8號sohohouse仲有鹽焗雞湯演唱會,有興趣嘅記得去雞姐IG喇! 齋老味IG: jerlame 支持齋傾唔做Podcast運作:payme.hsbc/jerlame由齋老味
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❗未滿18歲禁止收聽❗ Zoe和Zack,2個前床伴組合,一起講podcast! 2個自由奔放又注重禮貌的靈魂,分享他們的性愛冒險日記! 【本集重點】 我要把你變成我的形狀 他的棒棒很棒 別人都說我高於平均值 📍想追蹤 IG : 壞壞旅行公司 @ whitewhiteagency 📍想投稿 IG精選限動"有禮貌運動" 📍想合作 Sexandthevacay@gmail.com 🎵音樂使用:Taito by Magiksolo 🎤主持人:Zoe、Zack 🎥剪輯:Dora -- Hosting provided by SoundOn由Mr.Sugar
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❗未滿18歲禁止收聽❗ 想收聽我們在Raya的完整壞壞音檔? https://fansone.co/Sexandthevacay 期待已久的清邁縱慾之旅! 來看看沉浸在性愛與大麻的Zack與Sabrina,到底又幹了甚麼荒謬的糗事? 慾火焚身的兩人一進房就準備開戰,沒想到被單純的房務妹妹看光光? Zack抽麻過海關,差點被抓進小黑屋? 一晚要價20000,如同皇宮一般的渡假酒店,裡面到底是什麼模樣? 快跟我們一起回顧荒謬的清邁之旅吧! Zack與女友Sabrina主持,堪稱史上最歡愉的podcast節目 一對一絲不掛的戀人,在床上互相調情挑逗 和大家一起探索性愛的美好 📍想追蹤 IG : 壞壞旅行公司 @ whitewhiteagency 📍想投稿 IG精選限動"Bad time stori…
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延續上集新富分享他如何散播紙藝到生活中的種子,下集就要來聽聽他如何讓種子茁壯發芽的呢? p.s.本集的金句好多啊,大家聽了一定也會收穫滿滿! 與新富對話的過程,就可以強烈感受到他的信念。 他始終抱持著「看見別人的需要、看見自己的責任」,並用「簡單的心處理複雜的事」。 正因如此,他勇於突破限制,成功讓臺灣的元宵節擁有童趣與文化、藝術並存的紙雕燈籠! 謝謝紙藝玩人,雖然他說自己沒有什麼特別,但他的用心已經帶給我們太多特別的回憶了! 扶風文化|http://fufong-3dpaper.com/index.php?lang=tw 【粉專抽獎活動】 12月3日晚上8點前,於本集粉專貼文留言+公開分享,即可參加抽獎。 將抽出1位幸運的朋友,獲贈紙藝玩人的「精緻紙雕組合包」! 活動詳情:https://…
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香港對月經健康同更年期嘅討論好唔足夠,其實全球嘅研究都匱乏。喺演算法影響下,大家嘅注意力持續時間好短,我哋可以點樣平衡自己嘅感知呢?Jeremy 繼續同 Zoe、天祐、物理治療師 Cindy 同深度聆聽導師年華傾偈。 由happeriod企劃嘅 Master M Class 月經健康網上課程即將推出,內容涵蓋:月經污名、婦科物理治療、中醫調理、女性與運動、月經覺知冥想。學員可在家或辦公室學習,提升月經知識,成為推動月經友善的伙伴。 支持性別友善的個人或機構可購買待用券,捐贈課程予基層女性,改善月經貧窮問題,與happeriod一同推動月經平等。 Master M Class 月經健康網上課程:https://happeriod.in/master-m-class 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃…
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❗未滿18歲禁止收聽❗ Zoe和Zack,2個前床伴組合,一起講podcast! 2個自由奔放又注重禮貌的靈魂,分享他們的性愛冒險日記! 【本集重點】 約著約著就在motel談起生意來了 男神有點味道我就沒辦法 我太累了但是很想要 📍想追蹤 IG : 壞壞旅行公司 @ whitewhiteagency 📍想投稿 IG精選限動"有禮貌運動" 📍想合作 Sexandthevacay@gmail.com 🎵音樂使用:Taito by Magiksolo 🎤主持人:Zoe、Zack 🎥剪輯:Dora -- Hosting provided by SoundOn由Mr.Sugar
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還記得兒時的玩具嗎? 一張用紙摺出的飛機、幾隻竹筷綁成的竹槍就可以讓我們耗掉幾個下午, 但是漸漸地,我們不再玩玩具,也忘記當時的童真。 小小年紀的洪新富,從那時候就知道自己不只喜歡玩, 還想要玩得比別人認真,他從童玩中學習到「真正的自主學習」, 他為自己爭取一條不被看好的升學路,而且默默地為前景鋪路, 如今,他擁有自己的公司,做著熱愛的事情,成為台灣文化重要推手的紙雕藝術家, 而心還是和當年一樣,不曾改變過。 扶風文化|http://fufong-3dpaper.com/index.php?lang=tw 【粉專抽獎活動】 12月3日晚上8點前,於本集粉專貼文留言+公開分享,即可參加抽獎。 將抽出1位幸運的朋友,獲贈紙藝玩人的「精緻紙雕組合包」! 活動詳情:https://www.faceb…
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究竟係身體毛病定係心理問題?今日Jeremy約咗 happeriod 嘅Zoe,天祐、物理治療師Cindy同深度聆聽導師年華一齊化解下月經同聖健康嘅迷思。 由happeriod企劃嘅 Master M Class 月經健康網上課程即將推出,內容涵蓋:月經污名、婦科物理治療、中醫調理、女性與運動、月經覺知冥想。學員可在家或辦公室學習,提升月經知識,成為推動月經友善的伙伴。 支持性別友善的個人或機構可購買待用券,捐贈課程予基層女性,改善月經貧窮問題,與happeriod一同推動月經平等。 Master M Class 月經健康網上課程:https://happeriod.in/master-m-class 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 𝗵𝗮𝗽𝗽𝗲𝗿𝗶𝗼…
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憂鬱症已被世界衛生組織列為21世紀威脅人類健康的首要殺手之一!衛福部也看見了民眾對心理健康的需求,推出了三次免費心理諮商支持方案,積極鼓勵有需要的朋友勇敢尋求協助。 但對於從未接觸過的人來說,心理諮商或許帶有陌生感,該如何開啟這段心靈之旅,並在第一次就獲得良好的體驗呢?又或是開始之後,發現並沒有想像中那麼順利?在節目中,軒哥和我整理了諮商相關的常見疑問,希望幫助大家更有信心地走進心理諮商的世界。 我會不藏私地分享「如何尋找合適心理師的原則、方向與心態」,還有「與心理師的溝通技巧與合作方法」,協助你輕鬆踏出第一步。最後,鼓勵願意嘗試心理諮商的你,帶著你的需求與開放的心情,找到那位能陪伴你走過人生旅程的心理師! 本集重點: 1. 諮商師專業有兩種 2. 合格心理師要具備? 3. 如何選擇或感受合…
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想像一下,今天在校園活動或公司聚餐的表演環節中,氣氛熱烈,大家都在享受這個美好的時刻,突然間,主持人把注意力集中在你身上,讓你上臺即興聊天或演戲!哇,那一刻你會有什麼反應呢?肯定是興奮、緊張又有點吵鬧吧! 今天我們特別邀請到了擁有15年即興劇演員與導演經驗的趙懷玉。她目前在台灣第一個專注於即興劇專業服務的的勇氣即興劇場擔任教練!她將和我們分享即興劇如何解放個人及團隊的即興思維與創造力,以及她如何在即興的過程中,引導學員學習對自己和夥伴的同理心和接納。 有些朋友可能會覺得,即興演出是一場刺激又具挑戰性的冒險,但聽懷玉的分享時,我真的被她設計的團體活動和引導方式吸引住了!透過一次次的練習,這些活動幫助我們逐步打破固有框架,在這裡我們可以放心地天馬行空,錯誤也沒關係,最重要的是彼此之間可以建立深厚…
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🔔聽到叮叮叮!就知道這是一個讓大家洩憤的前奏🥊 這一集要打擊四個負能量是: 💢「社福機構像繁星?真的能看得見希望嗎?」 💢「認真幫老闆把關,卻反而像個傻瓜!」 💢「我擔憂父母,父母卻只擔憂‘寶貝兒子’的未來」 💢「老闆始終看不到我的價值,讓我忍不住想離職!」。 每個負面情緒都牽動著我們對生活和工作的反思。 這次KJ用心準備了許多一針見血的金句與實用的應對句型,直白而真實,句句都道破迷津,不枉費我一杯咖啡的鼓勵! 這一集的抱怨讓我和KJ思考著關於「課題歸屬」與「人際理解」的課題——問題究竟屬於誰,該由誰來解決? 畢竟「解鈴還須繫鈴人」,只有找到問題的根源,才能真正有效地處理。 同時,當發現問題的答案其實藏在自己身上時,這更是需要好好調整心態。 了解自己的擔憂、需求,找到自己的生存之道,才能面對…
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