最佳Kate播客 (2024)

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S15 EP4｜從 PTT 網友到事業夥伴：兩位女性製片的創業歷程和經營之道 ft. 劉宛玲&陳郁佳 1:04:23

1d ago1:04:23

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你曾在網路上無私地分享知識和經驗嗎？你是否曾經寫信向陌生人諮詢、求助，並得到同樣誠懇的回應？本集影視職人專訪，邀請《彼此影業》的兩位創辦人——劉宛玲和陳郁佳（Tiffany）——來和聽眾分享她們從一封 PTT 站內信開始，一路從網友變戰友的心路歷程。《彼此影業》成立於 2017 年，由劉宛玲、陳郁佳和楊宥瑜三位女性製作人共同創辦，開發「自己也有感」的家庭與女性題材影視作品。2020 年長片《孤味》以將近 2 億台幣的票房拿下年度國片賣座冠軍，2024 年改編自宅女小紅親身經歷的影集《何百芮的地獄毒白》於 HBO GO 上線播映，第二季也已進入後製。共同創辦人楊宥瑜，轉以導演身分開發、拍攝的奇幻愛情喜劇長片《命中註定那頭鵝》，則預定明年情人節檔期上映。本集節目中，宛玲與 Tiffany 將…

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EP.171｜上山下海孩子王 feat. 蔡松祐教練 56:13

6d ago56:13

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帶著小小選手泳渡基隆嶼的募資計畫，曾經轟動了運動圈，更引起了一般民眾的廣泛討論。背後的推手蔡松祐教練的初衷，其實是想讓一手培育的小鐵人們挑戰舒適圈，完成冒險教育的另一塊拼圖，也成功帶領20幾位小鐵人成功完成泳渡基隆嶼的壯舉。松祐教練很年輕就投身教練事業，創立Love & Dream運動推廣，培育了一群小鐵人。選手出身的他認為小朋友的運動生涯不該像專項選手的訓練一樣埋頭苦練，而是要多元探索各種可能，享受運動的樂趣。於是開始萌生上山下海的冒險計畫。首先是規劃三年完成從花蓮到台中橫越台灣的徒步計畫，翻過中央山脈，經過武嶺，從台灣的東海岸走到西海岸。第一年從第花蓮東華大學走到天祥，第二年從天祥經武嶺走到清境農場。用徒步認識台灣，更凝聚了小鐵人們的向心力，開啟了冒險的眼界。隨之而來的泳渡基隆嶼計…

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S15 EP3｜以身體述說生命經驗：舞者的跨界探索與突破 ft. 王甯&劉奕伶 56:00

8d ago56:00

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你小時候學過跳舞嗎？學舞的經驗如何呢？會不會覺得欣賞舞蹈表演，是一項有門檻的活動？本集節目由兩位舞蹈藝術家——王甯與劉奕伶——來和聽眾分享舞者養成過程中的甘苦，以及她們或繞路、或跨域後，重新面對舞蹈與身體的故事。在訪談中，王甯分享她在這次創作《隙》的過程中，回看了舞者的訓練與教育體制。曾自認是「北藝大不要的人」，王甯在前往英國應試舞團後，意識到自己對「被挑選」的情境感到深刻的抗拒，反而是在閱讀哲學思想與理論時打開視野，並在遇到「接觸即興」後，重新定義了舞蹈與自己的關係。奕伶則在舞蹈科系畢業後兩年便出國歷練，曾在美國比爾提瓊斯舞團擔任專職舞者、兼容了東西方身體訓練的她，這次在《Turn Out》中選擇突破舞者形象，自創自演、「開胯又開口」，以單口喜劇結合舞蹈的表演形式，將舞者人生的辛酸，轉…

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【跟著貓跳跳】運用AI聰明旅遊/探索馬祖微光之美 24:55

12d ago24:55

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馬祖怎麼才好玩？讓待了3年半做觀光行銷的Kate先帶你神遊吧！本集感謝尚程國際旅行社羅守蓁總經理教我們聰明看旅展 2024微光馬祖一路玩到10月，還能在大漢據點玩生存遊戲小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments 歡迎來到Mucatverse No.0824號星球，這裡連結你的聽覺通道... ❤️有話歡迎到這裡說>>三更半夜貓跳跳FB ❤️貓跳跳也有Youtube頻道>>在這裡 ❤️療癒系內容品牌-福藝坊Free & Fun內容工作室 ❤️讓…

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EP.170｜冷知識：把自行車飆成高鐵 39:56

13d ago39:56

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上週Windy參與了一項「半島小車手」活動，陪伴恆春半島的小學生們，一路從練習騎車、學修車、體驗外騎，一直到能夠用自行車環恆春半島半圈，用雙腿探索他們的故鄉。身處偏鄉的學童們，無論是器材、及教育人手資源都不足，能夠號召經費甚至是時間跟人力來推廣運動教育，是我們運動人長期的目標。本集聚焦自行車的冷知識，鑑古知今，從自行車發明之初的滑步車原型開始，一直到可以飆出時速296公里的自行車最速紀錄。還深入探討自行車除了節能減碳還能節約燃料使用跟維修保養支出甚至還能省一筆健身費用！全球共有10億輛自行車，還在陸續增加中，不過英國每三分鐘就有2輛自行車失竊，難道他們也流行「共享單車」嗎？聽完本集冷知識，保證讓你腳癢想騎車，沒有車的也想立刻入手一輛！共同主持人吳奕德 https://www.face…

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S15 EP2｜用母語唱歌時，就是「花開開花好日子」 ft. 巴奈 Panai 51:34

15d ago51:34

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「我真正感覺我講台語足好聽ê，我唱台語歌足好聽ê！」自在從容地落座，語氣溫柔近乎呢喃，這次蒞臨錄音現場的重磅來賓，是歌聲醇厚令人心醉的歌手——巴奈。長年為原住民權利與轉型正義倡議發聲的巴奈，在 2023 年推出首張台語專輯《夜婆Iā-Pô》之後，許多人才驚訝得知，原來巴奈的第一語言是台語。這張由金獎製作人柯智豪操刀，以巴奈為繆思，以物件為喻的女性敘事台語專輯，經過十多年的淬鍊醞釀終於問世，並一舉入圍第 35 屆金曲獎「最佳台語專輯獎」和「最佳台語女歌手獎」。在訪談中，巴奈除了娓娓道來這張專輯的創作緣由和歷程之外，也談及她如何思考、行動，以抵抗語言和文化的消失。生活在急功近利的社會裡，人要如何排除外界雜訊、傾聽內在的聲音，活成自己喜歡的樣子同時得到他人的支持，巴奈作為人生前輩，給出了平實…

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EP.169｜跑出幻覺也不停步的超現實馬拉松 feat. 超馬醫師李俊昌 52:26

20d ago52:26

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人體被逼到了極限會發生什麼事？台灣48小時超馬紀錄保持人李俊昌醫師，用跑者和醫師的角度和我們分享當年他在深夜無人的隧道裡，身體瀕臨極限看到神秘幻覺的超現實經驗，讓我們得以一窺超級馬拉松選手的身心靈極限。超長距離或時間的超級馬拉松聽起來真的很不健康，但為了身體健康開始跑步的李醫師卻堅持用健康的方式逐漸建立能負荷超長距離的體能，透過多次的長距離訓練來評估身體狀況和補給策略，超馬跑者不止需要跑力，更需要通盤規劃的智力。本集除了訓練，討論更多的是跑者自我探索的內觀與實踐，「究竟要跑多遠，我們才能更接近自己？」這個大哉問讓我們更進一步思考跑步對我們的意義。果然超馬跟越野跑者都是一群奔跑的哲學家啊～共同主持人吳奕德 https://www.facebook.com/wuyite 配音員吳奕德 …

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S15 EP1｜談「畢業季」——離別，迷惘，還有暑假！ 52:39

22d ago52:39

52:39

時序來到六月畢業季，謝師宴、期末考、畢業合照和典禮，收束校園生活的行程接踵而來，即將告別學生身分的畢業生，面對接下來的未知旅程，心情難免忐忑。有鑑於此，本集節目請小光與顏訥來談談青年學子的重要里程碑——畢業。在大學教書的顏訥，對當代年輕人的困境頗有感觸，因應 108 課綱的上路，如今的年輕人甚至有無法安於平凡的焦慮；而小光也認為，雖然我們從小被大人殷切囑咐要對人生懷抱志向與盼望，但其實未來難以精算。本集對談，兩位主持人除了針對世代困境交換看法，也回顧了年幼時歡樂又帶點荒謬的暑假、以及各自二十多歲時的人生軌跡。當年慌張又迷惘的畢業生，如何長成「不勉強自己的老阿姨」，過來人應對迷茫不安的心法，歡迎收聽！ ✨ 本集亮點 ▶ 09:00 有人說我們這一代是最慘的一代 ▶ 13:55 你曾經度過快樂…

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EP.168｜拒絕搭電梯的男人｜feat. 羅清駿 55:40

27d ago55:40

55:40

「台灣爬樓梯最快的人」，擁有這項稱號的是台北101垂直馬拉松的台灣冠軍選手羅清駿。雖然台灣一年才舉辦一次比賽，但垂直馬拉松已經廣泛在世界各地舉行，羅清駿更是目前世界積分排名前十的佼佼者。垂直馬拉松的選手到底平時都如何訓練？除了每週累積高達6000公尺爬升的訓練量之外，平常能爬樓梯絕不搭電梯，令人不禁讚嘆，垂直馬拉松真是一項節能減碳的運動啊！雖然爬樓梯大家都能辦到，但要在短短12分鐘就從1樓跑到台北101大樓的91樓，絕對不是易事，按照菁英選手的配速標準，一過終點就會力竭倒地，連續10分鐘處在最高心率的無氧運動真的會讓人看到人生跑馬燈！本集為大家揭秘這項在全球規模都還不算大眾化的極限運動，探索當階梯登高到極致時，會看到怎樣與眾不同的風景！共同主持人吳奕德 https://www.fa…

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S14 EP13｜《墜惡真相》：庭審交鋒，一場婚姻解剖秀 40:41

29d ago40:41

40:41

本集小光和顏訥對談的主題，是由潔絲汀楚特執導的法國電影——《墜惡真相》。故事開展於平凡的一天，丈夫被發現死在木屋外的雪地，唯一的關鍵證人是視力缺損的兒子，妻子桑德拉則成為被起訴的嫌疑人，一場法庭交鋒就此展開。《墜惡真相》以懸疑探案為類型包裝，藉由審判一起墜樓事件，將一段婚姻裡的愛慾、罪咎和怨懟攤開來，辯證兩人在關係裡的角力，是否導致一條生命的殞落。本片在 2023 年上映後佳評如潮、各大影展獲獎無數，如坎城影展金棕櫚獎、第 76 屆奧斯卡最佳原創劇本獎等。從敘事、攝影、剪輯、聲音設計到狗勾演員 Messi 的演技，《墜惡真相》深得兩位主持人的讚賞。在對談中，小光和顏訥也從語言、性別與創作倫理等角度，分析電影中這段勢均力敵的伴侶關係；然而對於兒子根據記憶做出的證言，兩人卻有完全不同的詮釋和…

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EP.167｜背著偶包騎車有多累？！feat. 洪毛 54:08

1M ago54:08

54:08

想收看各種體育頻道上看不到的台灣在地賽事嗎，「動滋Sports」提供社區棒球、壁球、合球、木球、手球、啦啦隊、馬術、飛鏢…… 等體育台看不到的在地賽事。還有精采網路節目：『今天不只聊運動』，讓主播張立群帶你跟傑出運動員一起真心話大冒險。『我也是運動咖欸』，看Linzy介紹深耕運動產業的職人，挖掘運動圈的祕辛。『動滋戰報』彙整了當月的賽事資訊，讓你一次掌握重點賽事。精采的文字專欄：『我只想寫寫體育』專頁的作者飛鳥，深入淺出帶你了解基層體育現況和運動知識！ FB、YouTube搜尋🔍動滋Sports，或到IG@sport_sa_taiwan主頁點連結看更多資訊 FB：https://www.facebook.com/SAsportsTaiwan IG：https://www.instagra…

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S14 EP12｜初代網紅的第二人生：「四十幾歲以後，當一個女性好快樂！」 ft. 宅女小紅 58:18

1M ago58:18

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本集蒞臨《違章女生》錄音現場的重磅大來賓，乃是「網紅界的始祖鳥」、「地獄來的前女友」、「胯下界天后」、「媳婦界燈塔」等，擁有眾多霸氣稱號的宅女小紅（羞昂）。　出道十七年，小紅以葷素不忌、直言不諱、夾雜台語變音詞的獨特文采，一路從部落格寫到報紙專欄，又陸續出了六本書；而當年膾炙人口的情傷故事，除了曾改編成劇場作品《羞昂 APP》，如今也再度改編成影集《何百芮的地獄毒白》上線串流平台。這十七年，儘管社群媒體的演變劇烈，小紅仍持續和一整個世代的女性同在，在各自經歷職場與情海的浮沉翻騰、上沖下洗後，陸續抵達新的人生階段。在本集訪談中，小紅雖然自稱是悲觀主義者，但聽得出她的思考務實又積極，很多事情「笑一笑就過了」，並不執拗、內耗。小紅也分享，隨著影集上線、為新作整理過往書稿，她回看當年，發現年輕…

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【貓跳跳午夜場】走進九龍城寨，看圍城人情冷暖，尋80年代的香港情懷 20:50

1M ago20:50

20:50

【貓跳跳午夜場】《九龍城寨之圍城》不只是一部電影，也是文化記憶，讓八零年代的香港重現。為何在坎城影展可以讓外國觀眾起立鼓掌十分鐘？洪金寶+古天樂+任賢齊，連郭富城都來了，這卡司也太強大了吧！高雄也有一座「九龍城寨」。【好好聽】風的形狀/岑寧兒 #本集資料由華映娛樂、#紅豆餅::KolSonar網紅搜查線提供 =================================== 【關於《九龍城寨之圍城》】>>預告電影《九龍城寨•圍城》以八十年代九龍城寨作背景，讓觀眾重塑及走進舊香港的城市景況。影片由導演鄭保瑞，莊澄及葉偉信聯手監製，集合多位演員洪金寶、古天樂、任賢齊、林峯、胡子彤、劉俊謙，張文傑等參演。 Kate和AI助理Suno的作品【夢迴九龍】向80年代的香港電影致敬 [Ve…

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EP.166 ｜冷知識：怪奇訓練物語 36:31

1M ago36:31

36:31

異於常人的頂尖運動員，常常也有一些凡人所不能理解的奇怪訓練法！不老怪物勒布朗詹姆士斥鉅資買了一個冷凍艙，賽後用極低溫的冷凍療法幫助身體恢復，老吳也做過冷凍療法，但卻是去皮膚科用液態氮凍死病毒疣。傳奇泳將菲爾普斯的低氧訓練，不只是訓練時低氧，連睡覺也睡在低氧艙，難道是效法小龍女睡寒冰床，連睡覺也訓練的心法？史蒂芬柯瑞用閃爍眼睛鍛鍊手眼協調，Windy也戴過類似的閃光眼鏡，但竟然是用在玄祕的冥想療法？！本集跟大家分享點評各種極端的、離奇的、從沒聽過的訓練方法，我們在感嘆世界無奇不有的同時，也發現，頂尖選手的極端訓練，一般人恐怕無法照抄，更不是我們的財力可以負荷的。兩位主持人唯一的共識是：如果手頭有一筆錢的話，當然先拿去作鳳凰電波啊！（誤）共同主持人吳奕德 https://www.faceb…

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【三更半夜小酒館】來杯Sidecar，今晚不開車 18:25

1M ago18:25

18:25

【喝酒不開車，未滿十八歲，禁止飲酒】我相信很多人也是和我以前一樣，對烈酒有些誤解，甚至是一知半解，分不出白蘭地和威士忌，長得又很像。今天Kate就用一點點時間，簡單介紹，也希望有更多人認識品酒文化。【好好聽】Lamp　恋人へ～ひろがるなみだ小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments 歡迎來到Mucatverse No.0824號星球，這裡連結你的聽覺通道... ❤️歡迎訂閱。本節目收入將捐助台灣之心愛護動物協會HOTAC的馬祖地區TNR計…

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S14 EP11｜在百合盛開的季節，談一場虛實交融的《課金派戀愛》 ft. HOM 1:02:17

1M ago1:02:17

1:02:17

這集來《違章女生》作客的來賓，是團隊仰慕已久，對其作品愛不釋手的漫畫家 HOM。熟悉台灣原創漫畫作品的聽眾，或許對 HOM 的《大城小事》、《魔幻時刻》、《無價之畫》等作品並不陌生，她在LINE WEBTOON 連載的《課金派戀愛》第二季，此時也在春末初夏的百合花季重磅回歸！《課金派戀愛》的故事內容，講述在虛擬實境交友 APP「PEENKY」裡，課金能讓所有人成為自己理想中的樣子，但創辦人聖莉卻發現這個 APP 不僅牽起緣分，也揭發出許多在親密關係上的孽緣。融合科幻、台味迷因、百合等元素，《課金派戀愛》以幽默輕快的喜劇調性，探討深刻的人性、科技倫理與親密關係等議題，讓入坑的粉絲不只心花怒放，甚至自創迷因粉專，在坑裡躺好躺滿。在本集訪談中，小光和顏訥除了和 HOM 討論《課金派戀愛》中許多…

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【三更半夜快報】氣象署提醒：磁暴來襲！啊...我只知道愛情風暴 9:02

2M ago9:02

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氣象署罕見發布磁暴預報：5/11凌晨開始將影響地球。嗯....愛情風暴我是知道啦，磁暴是什麼？對我們的健康和運氣有關嗎？【好好聽】 LSD / 愛情風暴 Thunderclouds 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments 歡迎來到Mucatverse No.0824號星球，這裡連結你的聽覺通道... ❤️歡迎訂閱。本節目收入將捐助台灣之心愛護動物協會HOTAC的馬祖地區TNR計畫 ❤️留言告訴我你對這一集的想法： ❤️療癒系內容品牌-福藝…

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EP.165｜在山林跑動是人類最原始的慾望和感動！feat.歐霸張岱偉 51:50

2M ago51:50

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具有越野跑教練、山行者、鐵人等多重身份的歐霸，還有一個較少人知道的稱號—「八寶粥王子」，這個綽號若要話說從頭，得從他擔任鐵人一哥謝昇諺的FXT陪跑員開始談起⋯擔任了三屆陪跑員，第四年歐霸決定親自參賽，充滿越野跑魂的他，是否感覺倒吃甘蔗呢？讓他親自說分明。歐霸因為熱愛戶外運動，放棄了薪資優渥的工程師職業，毅然投身戶外產業，創立了Go Formosa，不只邀請更多人一起探索山林，也花很多心力為台灣的山野教育盡一份力。但熱愛越野的他，竟然也曾有過懷疑自己理想，忘記初衷的崩潰時刻！歐霸形容越野時體會到的感動與興奮時說：「在山林間跑動，是人類與生俱來的慾望和感動」。深得我們的共鳴，因為這兩年為了追求那樣單純的樂趣才讓大伙兒開啟了越野的新領域，那種單純追求快樂與自由的驅動力，原來是刻在我們骨子裡的本…

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【三更半夜貓跳跳】米其林快來找我當密探吧！ 19:11

2M ago19:11

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當過秘密客的Kate有個夢：我想當米其林密探！今天誤打誤撞吃到了米其林美食，原來...我有個米其林舌頭啊！當米其林密探之前要先知道... 米其林寶寶本名不叫米其林。今年4月米其林又多了一個飯店評鑑喔！最後還有Kate私心分享台北夜店續攤的醒酒套餐。【好好聽】豆漿油條/林俊傑(JJ Lin) 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments ❤️療癒系內容品牌-福藝坊Free & Fun內容工作室 ❤️讓我們對生活有感，對人生有夢！ Powered by Firstory Hosting…

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S14 EP10｜從白髮到青絲，倒看《文雄與秀英》的美麗人生 ft. 巴鈺 & 黃浩詠 51:25

2M ago51:25

51:25

◆ 本集節目感謝【Jue Jing 蕨淨森林】贊助播出 🔸 以植萃與精油調和的髮妝品，以鹿角蕨植物為產品命名，透過精油調和的香氣，讓你置身於森林之中。 🌱 MIT 台灣製造，使用 HDPE 高效回收瓶器 🌱 無動物實驗，無添加矽靈，無雌激素 🌱 採用歐盟有機認證 Ecocert 起泡成分 ✦ 安地斯溫和洗髮露：溫和低敏不刺激，守護頭皮健康。　 ✦ 何其美深層洗髮露：深層清潔秀髮，賦予髮絲彈性與光澤。 ✦ 女王風範修護洗髮露：賦予秀髮細緻修護染燙受損毛躁。 ✦ 圓盾精神頭皮淨化液：軟化頭皮角質，控油超清爽。 🔸 5/7 ~ 5/20《違章女生》專屬優惠 🔸 一、全館消費滿千免運，獨家滿額禮大方送二、違章女生限定組合，最低 65 折起更多產品內容，請至違章女生專屬賣場 👉 https://b…

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【三更半夜貓跳跳】網紅為什麼紅？也來聊聊網紅的職業傷害 23:28

2M ago23:28

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網紅為什麼會紅？Kate算是網紅嗎？當然不是！哈哈！很多青少年想當網紅，為什麼？你知道網紅的職業傷害是什麼嗎？【好好聽】YOASOBI「夜に駆ける」小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments 歡迎來到Mucatverse No.0824號星球，這裡連結你的聽覺通道... ❤️留言告訴我你對這一集的想法： ❤️療癒系內容品牌-福藝坊Free & Fun內容工作室 ❤️讓我們對生活有感，對人生有夢！ Powered by Firstory Ho…

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EP.164｜不作星光，也能成為最強球員顧問！feat.林益全林家嘉 48:45

2M ago48:45

48:45

初次見面就提出以結婚為前提交往的要求，職棒球星林益全與老婆家嘉姐的緣分，竟是從一個直球對決開始！作為大嫂團裡的指標人物，從「全嫂」最後進化為「家嘉姐」的林家嘉，婚後放棄了原本的藝人事業，化身最強的「球員全方位顧問」。為了讓老公跟上訓練趨勢，考取了重訓教練執照；為了追求更好的恢復及運動表現，也取得營養相關證照；甚至現在還在攻讀運動心理相關的課程！神全笑稱場上有教練，回家也有一位教練，職業選手一刻都不能鬆懈！夫妻聯手，讓台灣神全出道即巔峰的職業生涯，來到了第十六個賽季。本集從球星的最強後盾角度出發，一窺職業球員的訓練日常。而兩人在節目現場火花四射的互動，也讓大家打破對台灣神全木訥的公眾形象！想知道更多精采的內容，可以參考家嘉姐的新書「不作星光，也能成為一家人的太陽」。共同主持人吳奕德 h…

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【深夜談心室】療癒美食怎麼吃才療癒？ 12:50

2M ago12:50

12:50

【5/1國際勞動節快樂！】說到用美食療癒，為什麼吃東西可以療癒呢？哪些食物是有療癒能量的呢？【好好聽】太陽/瘦子E.SO 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments 歡迎來到Mucatverse No.0824號星球，這裡連結你的聽覺通道... ❤️歡迎訂閱。本節目收入將捐助台灣之心愛護動物協會HOTAC的馬祖地區TNR計畫 ❤️留言告訴我你對這一集的想法： ❤️療癒系內容品牌-福藝坊Free & Fun內容工作室 ❤️讓我們對生活有感，對人…

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S14 EP9｜《Sucks in the Middle》：城市地景更迭，卡在中間的靈魂還在尋找答案 ft. 洪唯堯導演 51:28

2M ago51:28

51:28

本集來賓是被小光和顏訥稱為「劇場界的德克斯特」——劇場導演洪唯堯。唯堯畢業於北藝大戲劇系，成立風狗浪（Rogue Wave）公司，專門製作沉浸式演出。他的作品強調現場性，藉由空間、感官與事件的調度，打破觀演之間的界線，讓觀眾成為作品的參與者，代表的劇作有《神不在的小鎮》、《微醺大飯店》、《人類派對》，與洪千涵導演搭檔的姊弟三部曲《家庭浪漫》、《祖母悖論》、《三生萬物》等。在本集訪談中，唯堯分享了自己誠實不虛矯的創作觀，他認為做戲就像做實驗，而這次的新作《Sucks in the Middle》也是一場篩選、重組靈光碎片而不預設結果的實驗。他從台中的「中」字出發，到古今地景並存、多元族群共生的舊城區田調取材，並融合社會案件、鬼故事和都市傳說，以「中度憂鬱」的情緒反思卡在中間、不上不下的處境，…

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【深夜談心室】愛情是道數學題(feat. AI助理們) 15:53

2M ago15:53

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【這一集很特別喔】 4/29是告五人成團日這一集是Kate和兩位AI小助理共同創作 Kate的音樂AI小助理作品《愛情數學題》全球首播！小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments 歡迎來到Mucatverse No.0824號星球，這裡連結你的聽覺通道... ❤️歡迎訂閱。本節目收入將捐助台灣之心愛護動物協會HOTAC的馬祖地區TNR計畫 ❤️留言告訴我你對這一集的想法： ❤️療癒系內容品牌-福藝坊Free & Fun內容工作室 ❤️讓我們對…

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EP.163｜不求快，但一定要帥！feat. 風格運動玩家孟繁琥 1:04:41

2M ago1:04:41

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小琥是個純正的運動玩家，從登山開始他的運動人生，為了追求樂趣與挑戰，參加了許多像野外求生般的冒險挑戰賽，越野跑、攀岩、垂降、跳水、獨木舟，樣樣都來。後來越練越大，全馬、226也都難不倒他。當初為了追求樂趣享受運動，但隨著工作繁忙與業績的壓力，運動一度只是跳脫現實的紓壓出口，失去了當初愉悅的初心。決心放下一切裸辭，開始到國外遊歷壯遊，回國後才發現那些充斥在歐美生活中的運動日常，在台灣卻不普遍。嚮往那種跑步即生活的態度，小琥藉由引進跑步風格品牌，希望台灣的跑者除了追求跑步成績之外，也能擁有屬於自己的生活風格，藉由服飾傳達跑步的態度，也藉由跑步的態度呈現每個跑者獨一無二的自我風格。見到小琥就被他強烈的自我風格吸引，聽他談起引進台灣的跑步品牌，更有種魔幻的力量，讓人心神嚮往，又讓人忍不住想掏出錢…

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S14 EP8｜戲劇是一種生存遊戲：跨時代創作者的新媒體實驗 ft. 王小棣導演 52:08

2M ago52:08

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◆ 本集節目感謝【HyRead電子書】贊助播出【Gaze Note Plus CC 7.8吋全平面彩色電子紙閱讀器】 💠 給您有聲有色的閱讀體驗 💠 ✦ 採用新一代E Ink Kaleido 3 彩色電子紙顯示螢幕，藍光OUT、彩度UP！ ✦ 內鍵冷暖雙色溫光源，陽光下不反光、幽暗處不刺眼 ✦ 內建色彩調節，依個人喜好定義顏色表現、隨性呈現 ✦ 內建喇叭、支援藍牙，看書、聽書隨心所欲 💠 本次團購除 Gaze Note Plus CC 外，另有 6 吋、7.8 吋和 10.3 吋等各款黑白、彩色閱讀器任您選擇 🎁 凡購買任一閱讀器優惠組，加碼贈送購書金300元（HyRead電子書折價券100元*3張，滿300元可抵用，效期至2024/07/31止，統一於5/20前發送到購買帳號。） 🎁 4…

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【世界瞭望台】關於那個療癒自己，拯救世界的新媒體！ 19:08

2M ago19:08

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【世界瞭望台】陪你下班時間塞塞、擠擠、聊聊你知道嗎？其實你值得擁有一個Podcast，就算是自言自語也沒關係。說個好故事，不只是為了行銷品牌，也是紀錄人生。【來跟Kate約會吧】4/21(Sat.)台灣時間20:30(報名連結) 【好夥伴】夭夭藝文工作室【好好聽】告五人 Accusefive [ 愛在夏天－盛夏之約 Love In Summer ] 【Kate在這裡等你】三更半夜貓跳跳小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comme…

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【深夜談心室】面對不夠善良的我們，還有說不出口的sorry 16:40

2M ago16:40

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在這一集，和大家默默地來懺悔… 透過這個私密的聽覺空間，想想我們是否夠善良？還有那句說不出口的sorry。【好好聽】蔡健雅 Tanya Chua -《善良的我們 Learn To Live Again》【影集「不夠善良的我們」片尾曲】小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments 歡迎來到Mucatverse No.0824號星球，這裡連結你的聽覺通道... ❤️歡迎訂閱。本節目收入將捐助台灣之心愛護動物協會HOTAC的馬祖地區TNR計畫 ❤️留…

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EP.162｜探索後花園、公園、墓園還有阿嬤的菜園 34:58

2M ago34:58

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一場比賽要討論幾次棄賽才會成功呢？上週六（4/13）的探索後花園越野賽，Windy和老吳一路討論要棄賽，卻還是繼續前進，殊不知兩人都想放棄，卻以為對方想繼續，不斷錯過棄賽的機會，最後只好跑回了終點。這樣的默契倒底好還是壞呢？跑山獸系列賽的路線一向精彩，雖然搭捷運就會到的後花園聽來親切，不過長23公里總爬升1800公尺的賽道，難度直接超越玉山單攻，媲美陽明山東西大縱走，配上悶熱的天氣和溼滑的路況，老吳認證是本年度參加過最難的越野跑賽事！這場越野賽不僅探索了後花園，還有公園墓園和阿嬤的菜園。地形不但有泥濘的土徑、佈滿青苔的石階、還有需要拉繩攀岩的落差，就連柏油路都坡度10％起跳。有難度更有趣味，推薦大家明年都可以一同來挑戰！ -- Hosting provided by SoundOn…

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【深夜談心室】在《淚之女王》看見什麼是愛，什麼是喜歡 12:32

2M ago12:32

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Kate最近忙著追劇，比如網路熱烈討論的《淚之女王》，你也有看嗎？今天不追劇，我們來思考：什麼是愛？什麼是喜歡？「我不知道你認為的愛是什麼，不過我認為的愛不是一起享受好東西，說些甜言蜜語，而是一起忍受。」這個金句，你同意嗎？【好好聽】The Reasons of My Smiles/夫碩順小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments 歡迎來到Mucatverse No.0824號星球，這裡連結你的聽覺通道... ❤️歡迎訂閱。本節目收入將捐…

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S14 EP7｜從日本、馬來西亞再回到台灣：《同棲時間》的誕生與回歸 ft. 林孟寰（大資） 56:43

2M ago56:43

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「寫作會讓人有奇怪的動力，確定劇裡會有一個日本人哥哥後，為了掌握、接近這個角色，我就去學了一年的日文。」本集《違章女生》的來賓是橫跨影視與劇場的劇作家——林孟寰（大資）。入行逾十四年、創作不輟的大資，至今累積超過三十齣舞台劇作品，除了拿過台北文學獎劇本獎、優良電影劇本獎、香港青年文學獎等，也曾以《通靈少女》入圍金鐘獎迷你劇集最佳編劇。這次由大資寫作的同志情慾舞台劇《同棲時間》，經歷 2018 年於日本東京、2023 年於馬來西亞的跨國製作和演出後，今年夏天終於要回到故事的誕生地——台灣——進行首次公演。本集節目中，大資娓娓道來自己如何成為一個以說故事為志業的人；也和聽眾分享自己經歷的一場奇怪的家族喪禮，如何成為創作《同棲時間》的契機；而這部來自台灣的同志戲劇，先在日本和馬來西亞改寫、轉譯…

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EP.161｜我不甲意輸的感覺！ feat.百金鐵人張家豪 48:15

3M ago48:15

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20歲那年就累積獲得100面金牌的張家豪，已經叱吒賽場許久，但其實他才剛滿24歲，雖然已經出道15年，卻正是當打之年，但一開始想加入學校泳隊，竟然是因為對身材沒有自信？！小四開始三項運動的訓練，小五初次參賽，深植在基因中的競爭意識，讓家豪無時無刻都想超越對手，就連平時在路上騎自行車也都隨時想超車！從小就得早起訓練的他，在學校常常會忍不住打瞌睡，老師竟然立下賭約，只要比賽奪金就讓他上課盡量睡！身為張家班的一份子，從小就接受父親嚴格的訓練，在家面對父親與教練角色的轉換，都得要靠張媽媽這位緩衝角色，而剛加入這個運動家庭的姐夫，為了大姐的成績也為了融入家族，毅然從工程師轉行成為教練，家庭地位大為提昇！本集揭密許多傳說中的張家班內幕，也更讓大家能近距離接觸這位既熟悉又陌生的菁英選手！共同主持人 …

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S14 EP6｜我能想到最浪漫的事 ♫ ——談「浪漫」的定義 44:54

3M ago44:54

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◆ 本集節目感謝【琉宇醬選】贊助播出 🔸【PASSERI X 琉宇醬選】頂級黑白松露醬、松露鹽、松露橄欖油 🔸 ✦ 義大利原裝進口，百年松露品牌 ✦ 100%天然原料，食安認證有保障 ✦ 不含防腐劑，不含基改商品 ✦ 可拌入開胃前菜，或以魚，肉，蔬菜或雞蛋為主的菜餚。亦可將其倒入義大利麵、義大利燉飯，或是點綴在義式烤麵包上，為料理提升豐富口感！違章女生專屬賣場請至 👉 https://p4.groupbuyforms.tw/qsvmn ﹊﹊﹊﹊﹊﹊﹊﹊﹊若有人提問「浪漫的定義」你會想到什麼？錄製本集前，小光在 IG 發問以蒐集聽眾意見，發現大多回答，比起風花雪月，更接近柴米油鹽，甚至關於浪漫的聯想，也不必然得成雙成對。其中有不少聽眾引述經典歌詞「一起慢慢變老」，可見對不少人來說，能在日…

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EP.160｜120萬的機器? 還是自己的命? feat. 金鐘製作人李景白 51:26

3M ago51:26

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生化碩士轉行電視製作人，還拿下三座金鐘獎！人稱白叔的李景白，是資深的電視製作人，從早期「美鳳有約」、「瘋台灣」等知名外景節目，到獲得金鐘獎的「水下三十米」都是出自白叔的手筆。因為熱愛潛水運動，而著手製作以潛水為主題的節目「水下三十米」及「決戰水下伸展台」創造了全新的節目類型，但水下拍攝不僅難度高，更隱藏巨大風險，白叔也曾經歷命懸一線的水下危機，一度看到人生走馬燈，不過狀況解除後第一時間竟然選擇繼續拍攝！白叔最新的作品「沈睡的水下巨人」，以台灣周邊海域的沈船為主題，用高畫質記錄了圍繞沈船多元繽紛的生態，也揭露台灣海洋的生態資源因為缺乏保育而逐漸枯竭。藉由珍貴的水下畫面，我們不僅可以看到台灣所擁有的獨特海洋景觀，也提醒我們不能只有海鮮文化而忽略了我們的海洋文化！共同主持人吳奕德 htt…

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S14 EP5｜梅派青衣的惡女力：為京劇藝術繼往開來的千年女優 ft. 京劇天后魏海敏 1:00:03

3M ago1:00:03

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「演出就像考試，演員的生命當中經常要考試。我想到小時候進劇校，當時是想不用考試多開心，沒想到一生都在考試！」本集《違章女生》的重磅來賓是國寶級的京劇天后、梅派名伶——魏海敏女士。魏海敏十一歲開始學戲，一九九一年拜梅葆玖為師，承繼梅蘭芳的藝術精華，在持守梅派傳統之際也大膽創新，熱切擁抱每一個來到生命裡的角色，從莎士比亞的馬克白夫人、希臘悲劇中的米蒂亞，到張愛玲筆下的曹七巧，魏老師不僅拓展了作為一名演員的表演幅度，也為傳統京劇挹注更多可能性。本集節目，魏海敏老師話說從頭，除了深入淺出地梳理了百年來旦角的演進，也娓娓道來她學戲拜師的心路歷程，並坦率地分享她在演員路上遇過的迷惘和挑戰。最後魏老師還現場示範她如何拿捏分寸、呈現王熙鳳的權威感，當場把主持人嚇得膝蓋發軟！現場欣賞魏老闆演出鳳辣子的機…

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EP.159｜運動冷知識-上得了舞台也下得了賽場 31:15

3M ago31:15

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運動圈帥哥美女多，演藝圈臥虎藏龍的高手也不少！許孟哲藉由5566紅遍半邊天，但成為藝人後才開始練習冰上曲棍球的他，最後竟然成為冰球國手！夢多現在是演藝圈健身強人的代表，但是在進入演藝圈前他可是貨真價實有機會問鼎奧運的跆拳道選手！競爭激烈的韓國演藝圈也不乏武林高手，除了有被綜藝節目挖掘天賦成為射擊國手的搞笑藝人，也有籌拍拳擊作品不成，結果練成拳擊冠軍的美女演員。身在演藝圈的Windy，分享藝人是如何嚴格自律又吃苦耐勞，就如同菁英運動員的養成一般。而這些斜槓的選手或藝人又是如何透過運動改變了人生的軌跡。聽完這些故事你還坐得住嗎！共同主持人吳奕德 https://www.facebook.com/wuyite 配音員吳奕德影音作品輯 https://reurl.cc/vq9rgL 段慧琳 …

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S14 EP4｜求偶的肉搏與心計：從《單身即地獄3》看性別刻板的終極展演 48:16

3M ago48:16

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本集主題是暌違許久、終於回歸、萬眾矚目的訥姐的主場——真！人！戀！綜！本集兩位主持人要來評析前陣子引起觀眾熱議的《單身即地獄》第三季。韓國真人戀綜《單身即地獄》邀請魅力十足的單身男女移居荒島，過程中唯有配對成功的嘉賓，才能一起前往天堂島，享受奢華浪漫的約會。「落單即身陷地獄」的世界觀一舉將情場轉成戰場，加上節目組不時投入變數，促使外貌充滿力與美的出演者相互試探、競逐，本季也由此牽引出幾段張力十足的名場面。究竟第三季有哪些令小光和顏訥印象深刻的看點？身為觀眾又該如何保持心理距離，以清醒的目光看待真人秀的虛實界線？如果台灣要製播真人戀綜，有沒有什麼在地化的規則設定？兩位主持人討論熱烈、腦洞大開的一集，不可錯過！ ✨ 本集亮點 ▶ 07:49 外貌焦慮：不健身沒競爭力 ▶ 15:05 三位女性…

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【聯播】《瑞士連線》童話王國的公主、王子怎麼養？ 36:09

3M ago36:09

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【瑞士特派員初登場！】這一集Kate和高中大學姐越洋聊聊。學姐在國外生活40年，目前居住在瑞士~我們印象中如童話的國度。不過，歐洲的養成教育是如何？是不是都是浪漫的騎士、夢幻的公主呢？【好好聽】女孩/告五人+吉克寯逸小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments 歡迎來到Mucatverse No.0824號星球，這裡連結你的聽覺通道... ❤️歡迎訂閱。本節目收入將捐助台灣之心愛護動物協會HOTAC的馬祖地區TNR計畫 ❤️留言告訴我你對這一…

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EP.158｜東拐西繞就是要走體育的路！feat. 校外體育系創辦人歐嘉竣 46:45

3M ago46:45

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四歲開始接觸桌球是什麼概念？來賓歐嘉竣學生時期是政大桌球隊隊長，從小被父親拐去練桌球卻沒能走上選手之路，但生涯繞了一圈，還是以他最熱愛的運動做為志業，創立了「校外體育系」，讓更多人能了解運動產業的面貌。也透過「品格籃球」營隊，效法電影卡特教頭，讓更多想打籃球的三井壽們（誤）藉由運動找到人生方向。報完學號後大驚，學弟竟然小我們一輪還有剩，但已經以共同作者身分出版了一本「隱形賽局」，揭密運動圈的各種面貌。本集我們也特別討論了運動經紀人以及運動行銷公司等各種新時代的運動相關產業，在運動圈中扮演的角色。聊起運動就閃閃發光的嘉竣，也跟我們分享如何透過政治工作，推動運動界的發展。塑造更好的運動產業環境一直都是我們節目的目標，這次我們不止談運動人的故事，更與大家分享我們對運動圈的理想與願景。運動人們通…

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【新頻聯播】躲過蘇丹紅就夠了嗎？認識現代人必備的健康顯學~排毒！ 28:32

3M ago28:32

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天啊！躲過了蘇丹紅，躲過瘦肉精，我們還要躲什麼呢？會不會吃貓食還比較安心呢？在食品安全的危機之下，「排毒」成了現代健康顯學。懂得如何為健康把關，就從保護排毒大將軍「肝臟」開始。【健康老朋友】陳一帆醫師/長榮中醫診所【健康專家一起聽】 1.李芳茂醫師談「預防醫學」。 2.李芳茂醫師談「聰明健檢」【歡迎來聊聊】三更半夜貓跳跳留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments 歡迎來到Mucatverse No.0824號星球，這裡連結你的聽覺通道... ❤️療癒系內容品牌-福藝坊Free & Fun內容工作室 ❤️讓我們對生活有感，對人生有夢！ Powered by Firsto…

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S14 EP3｜返「嘉」這幾年：串連人文風土的地方編輯術 ft. 策展人黃銘彰 45:58

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◆ 本集節目感謝【HC STORE】贊助播出 🔸 小海豹後背包 🔸 ⭐ 雙主袋設計，前面主袋可180度攤平 ⭐ 多達10個隔層的收納空間，包內不再凌亂！ ⭐ 防潑水設計，雨天外出不擔心 ⭐ 背部防盜暗袋設計，可放護照、手機《違章女生》專屬賣場請至 👉 https://hcstore.me/違章女生專屬小海豹後背包 ★ 專屬折扣碼：違章女生（請在結帳頁的優惠代碼區輸入即可）﹊﹊﹊﹊﹊﹊﹊﹊﹊提到嘉義你會想到什麼？是阿里山小火車，砂鍋魚頭、火雞肉飯，還是近年網紅的跑咖熱區、各式諧音哏？本集《違章女生》邀請返嘉青年黃銘彰，來和聽眾分享嘉義的獨特魅力。銘彰在台北生活十年，擔任雜誌主編，因為在《台灣設計展》的策展過程中，感受到故鄉嘉義的召喚，於是在 2021 年決定歸鄉，並成立創意工作室「平凡…

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【深夜談心室】一定要高調放閃嗎？是不愛放閃還是不愛了？ 17:14

3M ago17:14

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在一起是不是就一定要高調慶祝、到處放閃呢？如果兩個人，一個喜歡，另一個不喜歡，該怎麼辦呢？還有，相處中沒有儀式感，他到底是不愛放閃？還是不愛我呢？從星座來看，有哪些人是不愛放閃的呢？【聽好歌】Someday,Somewhere/蔡依林Jolin 【三更半夜貓跳跳Youtube版】快速通道留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments 歡迎來到Mucatverse No.0824號星球，這裡連結你的聽覺通道... ❤️留言告訴我你對這一集的想法： ❤️療癒系內容品牌-福藝坊Free & Fun內容工作室 ❤️讓我們對生活有感，對人生有夢！ Powered by Firsto…

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EP.157｜人形毛毛蟲與仆街女王 35:08

3M ago35:08

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老吳終於實現穿毛毛蟲裝參賽的諾言，變裝參加哥吉拉怪獸路跑。誤以為這場是個小比賽，想不到現場萬頭鑽動，Windy連停車位都遍尋不著，最後竟然不得不停到匪夷所思的地方，主持人共同出賽就出狀況的詛咒再度出現！ Windy報名參加了晏慶教練辦的越野跑C級教練訓練營，結果全班只有一位女性學員。才暗許自己不要成為小公主，結果不只大流鼻血，還在戶外課程時正面滑壘大仆街，學長大喊：「原來節目裡說的鼻血跟仆街都是真的！」真人真事糗到爆的運動人祕辛就在這一集，運動人們以後在賽場上看到糗態百出選手請不要笑太大聲，因為我們真的不是故意的（淚）！！共同主持人吳奕德 https://www.facebook.com/wuyite 配音員吳奕德影音作品輯 https://reurl.cc/vq9rgL 段慧琳 F…

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【深夜談心室】為何越幸福越害怕？你在怕什麼？ 20:48

4M ago20:48

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為什麼在幸福面前，總會莫名其妙的害怕，到底是在怕什麼？【聽聽好歌】不敢太幸福/黃鴻升【線上活動】Book Book愛閱電台x月光書房小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments 歡迎來到Mucatverse No.0824號星球，這裡連結你的聽覺通道... ❤️歡迎訂閱。本節目收入將捐助台灣之心愛護動物協會HOTAC的馬祖地區TNR計畫 ❤️留言告訴我你對這一集的想法： ❤️療癒系內容品牌-福藝坊Free & Fun內容工作室 ❤️讓我們對生…

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S14 EP2｜《莎莉》：網戀暈船有風險，愛與被愛本無罪 ft. 練建宏導演 47:55

4M ago47:55

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本集《違章女生》移師「現流冊店」，和聽眾一起觀賞電影《莎莉》後進行了一場 Live Podcast，由小光和顏訥專訪本片導演練建宏。《莎莉》是練導醞釀多年的第一部長片，故事講述在台中山裡養雞、過著簡單生活的林惠君（劉品言飾演），內心渴望愛情卻又怯於表達，只能透過交友軟體化名「莎莉」與法國男子馬丁談情說愛，不僅弟弟唱衰，全村的人都說她被騙了，但惠君仍決定飛往巴黎、展開追愛之旅。在本集訪談中，導演與聽眾分享，當初為了劇本田調，他化身「大安區熟女貴婦麗麗」在交友軟體上和詐騙份子欲擒故縱，電影的前製期除了真的開發一支約會交友 APP，拍攝的現場更是（字面上的）雞犬不寧。從孵化《莎莉》的劇本到拍攝完成，期間練建宏導演經歷了哪些難忘的場景，本集用不暴雷的方式聊給你聽！ ✨ 本集亮點 ▶ 08:05 …

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【新頻聯播】你聽過成功恐懼症嗎？怎麼有人害怕成功呢？ 23:34

4M ago23:34

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失敗的時候一定不好受，明知事情並不難，明知自己並不差，而且開始的時候是喜悅的迎接，為什麼最後搞成這樣呢？聽見勇氣：韋禮安 Weibird Wei - 狼 Wolves 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr7kf077kh5r093080it8n5t/comments 歡迎來到Mucatverse No.0824號星球，這裡連結你的聽覺通道... ❤️歡迎訂閱。本節目收入將捐助台灣之心愛護動物協會HOTAC的馬祖地區TNR計畫 ❤️留言告訴我你對這一集的想法： ❤️療癒系內容品牌-福藝坊Free & …

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EP.156｜萬金石馬有三寶，賽前攻略請聽好！ 46:03

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跑界有云，萬金石馬有三寶：逆風、陡坡、風景好！這場年年秒殺的金標賽事，既虐心卻又讓人深深著迷，依山傍海的維納斯海岸線、高低起伏的麥當勞魔王坡、還有初春時變化莫測的天氣，組成了這場樂趣十足的萬金石馬拉松，每一回都能有新鮮的賽道體驗。新北市萬金石馬拉松也是個賽事模範生，不僅是世界田總認證金標賽事，也是台灣第一個獲得「國際責任運動銀標章」的賽事，更以新潮的視覺，榮獲2023DFA亞洲最具影響力設計獎優異獎及臺灣金點設計奬標章。不過，拿獎背後的努力可不是一朝一夕，要創新、要結合在地、甚至還要通過臥底特派員的突擊？！今天的來賓是主辦賽事的新北市政府體育局科長謝秀瑜，除了帶來攻克萬金石的秘笈，還跟大家分享了賽事周邊好吃好玩的獨家景點。另一位來賓Charles則是為這次的萬金石馬拉松，規劃推出精采可期…

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S14 EP1｜「美學的轉化也是一種社會參與」：以新台語歌串聯世代和議題 ft. 青虫 aoi 主唱吉尼 1:04:41

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由主唱吉尼、貝斯手郭宏、吉他手 Alan 組成的樂團「青虫 aoi」，成軍於 2017 年， 2020 年發行首張台語專輯《有你的故事》獲得金曲獎三項入圍肯定，2023 年再推出第二張台語專輯《海海人生》，並即將帶來首次的千人專場演出。表演在即，主唱吉尼抽空來到《違章女生》錄音現場，和我們分享她的創作歷程。與小光有過室友緣分的吉尼，曾以為自己會去貿易公司上班、賺取穩定收入同時兼著玩團，後來卻錄取北藝大並輾轉跨入劇場界；然而，吉尼卻說比起劇場時期，全職做音樂的這幾年經濟最是窘迫，她希望這次專場演出不賠錢，用心開發的週邊商品能熱銷。從社運到創作、從劇場到樂團、再從華語到台語，吉尼如何在轉換人生跑道的同時，一步步趨近心中理想的大人？歡迎點擊播放，聽她娓娓道來！ ✨ 本集亮點 ▶ 04:43 …

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EP.155｜喝酒誤事還是成大事？ feat. 愛跑步的薇安 37:37

4M ago37:37

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熱愛跑步跟山林的薇安，愛上運動的原因竟然是因為就讀了座落在深山裡的大學，無處可去的大學生老往山裡跑，新生還得參加學校舉辦的越野賽，一不小心就拿到女總一的薇安自此愛上跑步！做過配音、行銷、還曾經考上空姐的薇安，最後決定以自己熱愛的運動為職業，她笑稱自己不怕窮才能堅持到今日，但是也曾遇到低潮瓶頸，在家喝酒度日。不過酒後的一個莽撞衝動，卻也成為她的職涯新轉機，大家都敲碗想知道到底喝的是哪一款酒呢（？）愛跑步的薇安，用熱情不滅的樂觀成為了馬場上的配速員，也用推己及人的暖心成為了樂齡運動指導員，歡笑溫暖不斷的本集肯定讓你想起當初愛上運動的初衷～共同主持人吳奕德 https://www.facebook.com/wuyite 配音員吳奕德影音作品輯 https://reurl.cc/vq9rg…

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