最佳Maratonistas Podcast播客 (2025)

Send us a text Este episódio é o encerramento da primeira temporada. Gostaria primeiramente de agradecer a você por escutar este podcast. Foram 40 entrevistas, 40 convidados muito queridos que tocaram meu coração com suas histórias de vida e de trasnformação. Foram 20 entrevistas em português e outras 20 em inglês. Cada uma foi especial a sua manei…

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EP.38 - Ergoespirometria na Avaliação de Atletas de Endurance - Bruna Mahn, Anderson Caveira e Marilia Andrade - Stemma Performance 48:04

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EP.170 - Eduardo Braz - Treinador Olimpico de Triathlon (Londres 2012/Tokyo 2021) - Stemma Sports 1:12:43

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EP.37 - Performance - Thiago Kawamura, Ricardo Gigioli & Marina Richwin - Stemma Performance 51:20

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EP.169 - Isabella Quarterone - Gerente Global de Social Media da Puma - Stemma Sports 1:23:07

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Correndo para o Sucesso - lições de vida de um maratonista com Gilbert Buldrini Barbosa 1:02:30

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Send us a text No episódio de hoje conversei com Gilbert Buldrini Barbosa, um dos 483 brasileiros a conquistar a mandala SIX STARS por completar as 6 maiores maratonas do mundo. Pós-graduado em Marketing Gilbert trabalhou por mais de 23 anos numa multinacional italiana do ramo automobilístico. Quando percebeu que o trabalho estava consumindo todo o…

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EP.36 - Intercorrências médicas no IRONMAN - Bruna Mahn e Dr. Leandro Gregorut - Stemma Performance 48:08

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Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria com o @stemmasports Episódio 36 - Principais Intercorrências médicas no IRONMAN •⁠ ⁠Bruna Mahn - triatleta profissional durante 10 anos e educadora física @bruna_mahn •⁠ ⁠Dr. Leandro Gregorut - CRM…

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EP.168 - Diego Ferraz - Canal O Amador - Stemma Podcast 1:07:19

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EP35. Performance e Saúde íntima - Bruna Mahn e Renata Olah - Stemma Performance 40:34

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Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria com o @stemmasports Episódio 35 - Performance e saúde íntima •⁠ ⁠Bruna Mahn - triatleta profissional durante 10 anos e educadora física formada na UNESP @bruna_mahn •⁠ ⁠Renata Olah Fisioterapeuta e…

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Especial Kona - Reinaldo Colucci - Triatleta Olímpico Bicampeão do IM Brasil - Stemma Podcast 1:27:53

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Como Chegar aos 80 Anos com Vitalidade com Vitória Faria 50:24

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Send us a text No episódio de hoje tive a alegria de conversar com um exemplo de vitalidade - Vitória Faria. Paranaense de nascença e mineira de coração, Vitória se formou em História pela Universidade Federal do Paraná e depois de concluir seu mestrado em educação pela UFMG, escolheu as montanhas de Minas como morada. Apesar de ter iniciado sua vi…

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Especial KONA - Andre Lopes - Triatleta Profissional - Stemma Podcast 1:02:34

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EP.34 - Curiosidades da Tenda médica do IRONMAN - Bruna Mahn e Dr. Leandro Gregorut - Stemma Performance 40:04

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Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria com o @stemmasports Episódio 34- Curiosidades da tenda médica do Ironman •⁠ ⁠Bruna Mahn - triatleta profissional durante 10 anos e educadora física @bruna_mahn •⁠ ⁠Dr. Leandro Gregorut - CRM/SP 104…

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EP.165 - Djan Madruga - Medalhista Olímpico e Organizador do 1º IRONMAN BR - Stemma Podcast 1:32:05

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EP.33 - Tossir no treino é normal? - Bruna Mahn e Dra Renata Nakata - Stemma Performance 34:34

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Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria com o @stemmasports Episódio 33- Tossir no treino é normal ? •⁠ ⁠Bruna Mahn - triatleta profissional durante 10 anos e educadora física formada na UNESP @bruna_mahn - Renata Teixeira Formação: Grad…

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EP.164 - Anderson Caveira - Treinador de Triathlon e Criador de Conteúdo Stemma - Stemma Podcast 2:16:01

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Aprendendo com Minha Filha com Tereza Cavalca 56:41

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Send us a text No episódio de hoje tive a alegria de colocar o papo em dia com uma amiga querida e ex-colega de trabalho de longa data - Tereza Cavalca. Natural de Guaratinguetá - SP, mãe de Maria Tereza e casada com Beto há 25 anos, Tereza é uma executiva com mais de 28 anos de experiência. Engenheira Mecânica de formação, ela fez MBA em Gestão Em…

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EP.32 - Principais lesões do Triatleta - Bruna Mahn e Dr. Leandro Gregorut - Stemma Performance 42:01

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Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria com o @stemmasportsEpisódio 32 - Principais lesões do Triatleta •⁠ ⁠Bruna Mahn - triatleta profissional durante 10 anos e educadora física@bruna_mahn•⁠ ⁠Dr. Leandro Gregorut - CRM/SP 104.351, médic…

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EP.163 - Pâmella Oliveira - Triatleta Profissional e Tricampeã do IRONMAN Brasil - Stemma Podcast 1:38:57

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EP.31 - Diástase e Performance - Bruna Mahn & Gizele Monteiro - Stemma Performance 39:19

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Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria com o @stemmasports Episódio 31 •⁠ ⁠Bruna Mahn - triatleta profissional durante 10 anos e educadora física @bruna_mahn •⁠ ⁠Gizele Monteiro, especialista em diástase e em cuidar do corpo na gravidez…

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EP.162 - Erika Soares - Ciclista e Treinadora Campeã L'ETAPE BRASIL 2024 - Stemma Podcast 1:11:23

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Uma História de Amor, Superação e Fé com Haroldo Magalhães Elias 59:34

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Send us a text No episódio de hoje tive a alegria de conversar com um primo de coração - Haroldo Magalhães Elias. Filho de seu Gegê e Dona Lívia, Haroldo é um engenheiro metalugista que fez carreira na mineração mas que no fundo queria ser artista. Apaixonado pela Adriana, sua parceira de vida, e pai de Leandro e Gustavo, seus verdadeiros tesouros.…

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EP.30 - O que é RED-S - Bruna Mahn & Dra. Georgia Zattar - Stemma Performance 20:13

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Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria com o @stemmasportsEpisódio 30•⁠ ⁠Bruna Mahn - triatleta profissional durante 10 anos e educadora física@bruna_mahn•⁠ ⁠Dra Georgia ZattarCRM 43366Graduação em Medicina pela PUCPRPós Graduação em Nu…

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EP.161 - Luciana Cachem - Designer de Joias e Triatleta - Stemma Podcast 1:12:47

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EP.29 - Performance Endurance X Investimentos - Paulo Puccinelli & Rafael Gazza - Stemma Performance 40:33

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Endurance X Investimentos: O Que Atletas e Investidores Têm em Comum?Neste episódio, exploramos as surpreendentes semelhanças entre o mundo dos esportes de endurance e o universo dos investimentos. Assim como um atleta de endurance precisa de disciplina, resiliência e planejamento a longo prazo para alcançar seus objetivos, os investidores também e…

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EP.160 - Nadador Medalhista Mundial e Triatleta - Diogo Villarinho - Stemma Podcast 1:13:36

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"The Journey is the Destination" com Felipe Barreto 1:14:48

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Send us a text No episódio de hoje tive a alegria de conversar com um primo muito querido Felipe Barreto - triatleta, engenheiro e sócio de uma das fintechs de maior crescimento do Brasil. Fintechs, pra quem não conhece, são empresas que utilizam a tecnologia para oferecer serviços financeiros de maneira inovadora. Felipe de fato é multiesportista …

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EP.28 - Você perde xixi no treino? - Vanessa Marques & Bruna Mahn - Stemma Performance 33:48

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Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria com o @stemmasports Episódio 28 •⁠ ⁠Bruna Mahn - triatleta profissional durante 10 anos e educadora física. @bruna_mahn Vanessa Marques - Fisioterapia Obstétrica e Pélvica Fisioterapeuta há mais de…

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EP.159 - Daniel Chaves - Maratonista Olímpico - Stemma Podcast 2:36:30

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Neste episódio do Stemma Podcast, recebemos Daniel Chaves, maratonista olímpico, que compartilha sua inspiradora jornada desde suas origens humildes em Petrópolis até se tornar um atleta olímpico. Daniel narra como começou a correr para economizar no transporte escolar e como a corrida se tornou sua paixão e carreira. Ele fala sobre os desafios enf…

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EP.27 - O Boom da Corrida - Bruna Mahn & Dra Georgia Zattar - Stemma Performance 18:02

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Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria com o @stemmasports Episódio 27•⁠ ⁠Bruna Mahn - ex triatleta profissional e educadora física.@bruna_mahn•⁠ ⁠⁠Dra. Geórgia Zattar - Médica e triatleta.@drageorgiazattar Publicações relacionadas á co…

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EP. 158 - Head Coach TEAM e Triatleta - Rafael Turtera - Stemma Sports 1:07:52

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Encontrando Bem-estar na Rotina com Valéria Guimarães 47:27

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Send us a text No episódio de hoje tive a alegria de conversar com uma amiga querida de faculdade, a também engenheira química Valéria Guimarães. Apaixonada por atividade física desde a infância, Valéria sempre procurou ter uma vida ativa e uma rotina saudável mas, foi depois de concluir seu mestrado em administração pública em 2014, que conseguiu …

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EP.26 - Lipedema - Marília Marques & Bruna Mahn - Stemma Performance 29:47

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Suplementos utilizados no controle do LipedemaOmega 3Vitamina CVitamina DVitamina B12Magnésio SelênioÁcido alpha lipoicoN acetilcisteina (NAC)Coenzima Q10Epigalo catequina galato (E.G.C.G)Trans-resveratrolPolifenóis São utilizados também:RutinaMedicação: Diosmina + Hesperidina (para retenção de líquidos)Edição:Gabriel Barbosa https://www.instagram.…

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EP.157 - Ultramaratonista Aquático - Samir Barel - Stemma Podcast 1:25:37

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EP.25 - Foco e Concentração - Dr. Paulo Puccinelli & Carolina Penteado - Stemma Performance 32:55

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Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria do @meu.doc com o @stemmasports

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EP.156 - Fundador da Azon e Maratonista - André Masella - Stemma Sports 1:47:09

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Encontrando Paz Interior com Nunzio Grasso 54:08

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Send us a text No episódio de hoje tenho a felicidade de reencontrar um querido amigo da adolecência, Nunzio Grasso - pai, avô e marido, um homem de sucesso nas definições convencional e espiritual. Empresário bem sucedido nos ramos de hotelaria, imobiliário e de fitness, Nunzio se re-encontrou durante a escalada do Monte Roraima após viver um mome…

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EP.24 - Psicologia do Esporte - Bruna Mahn & Simone Salvador - Stemma Performance 33:32

5M ago33:32

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Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria do @meu.doc com o @stemmasports

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