Freu Dich Bloß Nicht Zu Spät! Alt Und Fröhlich Mit Andrea Stracke podcast

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Freu dich bloß nicht zu spät! Alt und fröhlich mit Andrea Stracke

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Alt werden wollen fast alle, alt sein jedoch nicht. "Man ist so alt, wie man sich fühlt!" - und wie der Körper einen fühlen lässt. So ein Senioren-Body kommt ja schon mal mit Überraschungen um die Ecke, die so nicht auf dem Lebensplan standen. Und die lieben Mitmenschen lassen manchmal auch keinen Zweifel daran, dass wir nun im Alter gelandet sind, egal, wie jung wir uns fühlen. Auch wenn angeblich 60+ das neue 40 ist - einiges lässt sich echt nicht mehr schönreden. Um so wichtiger, dass wir uns die Fröhlichkeit erhalten, denn das deutlichste Zeichen von Weisheit ist anhaltend gute Laune!

3集单集

#Andrea Stracke #Fitness