Freu Dich Bloß Nicht Zu Spät! Alt Und Fröhlich Mit Andrea Stracke podcast

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Andrea Stracke Fitness

内容由Andrea Stracke提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Andrea Stracke 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

Freu dich bloß nicht zu spät! Alt und fröhlich mit Andrea Stracke

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Alt werden wollen fast alle, alt sein jedoch nicht. "Man ist so alt, wie man sich fühlt!" - und wie der Körper einen fühlen lässt. So ein Senioren-Body kommt ja schon mal mit Überraschungen um die Ecke, die so nicht auf dem Lebensplan standen. Und die lieben Mitmenschen lassen manchmal auch keinen Zweifel daran, dass wir nun im Alter gelandet sind, egal, wie jung wir uns fühlen. Auch wenn angeblich 60+ das neue 40 ist - einiges lässt sich echt nicht mehr schönreden. Um so wichtiger, dass wir uns die Fröhlichkeit erhalten, denn das deutlichste Zeichen von Weisheit ist anhaltend gute Laune!

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2集单集

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