Ep9|印加果油正夯
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印加果油含有豐富的不飽和脂肪酸,其中多元不飽和脂肪酸含量很高,
不飽和脂肪酸,具健康價值,對身體有益;
多元不飽和脂肪酸Omega6(亞麻油酸)與Omega3(次亞麻油酸)是人體必需脂肪酸,
人體無法自行合成,必須透過食物中取得。
印加果油的Omega3含量佔46.4%、Omega6佔35.6%,Omega3和Omega6的比例約為1.2:1,
相當趨近於建議的攝取比例1:1,也因此被稱為好油,受到關注。
節目企劃統籌:宛志蘋
節目製播執行:樂聲多媒體行銷
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