))
203: Ich bin zurück, aber mein Nervensystem sagt: Hilfe, das Internet ist ein gefährlicher Ort!
Manage episode 459605861 series 3098675
内容由Annmarie Juhr提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Annmarie Juhr 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Seit meiner letzten Folge ist ziemlich viel Zeit vergangen und natürlich hab ich überlegt, wie und wann und ob ich mit einer neuen Podcastfolge um die Ecke komme.
Da kam Druck auf, Ängste und alles dazwischen. Einfach machen und irgendwas ins Internet stellen hilft mir da mein neues Ziel zu erreichen, jeden Montag eine neue Folge online zu stellen.
Weg mit meinem Virgo-Perfektionismus und damit klarkommen, dass es viele langweilig finden, was ich erzähle, manche finden es interessant und wiederum andere finden das richtig scheiße.
Ich will lernen, damit noch mehr ok zu sein. Das Internet fühlt sich für mich wie ein gefährlicher Ort an, wo komische Menschen Fremde beschuldigen, beleidigen und rumspammen.
Wenn ich mich allerdings nicht ins Internet stelle mit meinen Podcastfolgen, fühlt es sich so an, als würde ich mich davor verstecken.
Es gibt mir persönlich etwas – bzw. einer Identität von mir – dass ich meine Gedanken mit der Welt teile und mich zeige, egal wie ich in dem Moment aussehe, wie unperfekt mein Hintergrund oder die Umstände gerade sind.
Consistency is key und ich finde, ich sollte jetzt einfach wieder mit dem Podcast weitermachen.
2025 ist ein guter Start dafür. Jeden Montag gibt’s jetzt also wieder eine Folge von mir.
Wenn du etwas starten willst, weitermachen willst, whatever, das ist dein Zeichen, es einfach (wieder) zu machen und es dir so leicht und angenehm wie möglich zu machen.
Und dann dranzubleiben – es wird einen Unterschied machen.
Und wenn du einen Commitment-buddy brauchst, ich sitz im selben Boot. ✌️
Schaffen wir. ❤️
LOVE LOVE LOVE Annmarie
Darum geht's in dieser Podcastfolge:
- Überwindung von Ängsten, besonders vor negativen Kommentaren im Internet.
- Erfolgreiches Umsetzen mit 5-Minuten-Habits und Konzept low/medium/high effort
- Meine Challenges in 2025
- Mindset-Shifts, um mit etwas (wieder) zu starten, obwohl Ängste und Sorgen aktiv sind
- Widerstand gegenüber unangenehmen Gefühlen fallen lassen
..........................
🧞♀️ GESCHENKE
DECODING ENERGETICS
Alle Goodies im Überblick
..........................
🐚 WORK WITH ME
Chakra Reading Session
Theta Healing Session
1:1 Guidance Session
..........................
Share some love: Wenn du deine Wertschätzung ausdrücken möchtest, freu ich mich seeeehr, wenn du als Bewertungen für meinen Podcast 5 Sterne regnen lässt (auf Spotify oder Apple Podcasts) – millionenfach danke! ❤️
Ich freue mich von dir zu hören! Bei Fragen, Wünschen oder Ideen für zukünftige Podcastfolgen connecte dich gerne mit mir per Instagram @aliveinwonderland___ oder schreib eine Nachricht an hey@alive-in-wonderland.com
🖤
Alle Links zu ALIVE IN WONDERLAND findest du hier: www.alive-in-wonderland.com/hello
..........................
203: Ich bin zurück, aber mein Nervensystem sagt: Hilfe, das Internet ist ein gefährlicher Ort!
206集单集
分享
