Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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内容由Edgar Barrionuevo提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Edgar Barrionuevo 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
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Podcast del blog de divulgación Mi Dieta Cojea. Contenidos sobre Nutrición, Dietética, Alimentación y Ciencia.
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68. ¿Qué agua bebes? Las claves de la calidad y tipo de agua que bebemos.
Manage episode 322696213 series 2862671
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En el episodio de hoy aprenderemos la importancia del agua que bebemos con Juan Carlos, CEO de Alkanatur España.
Respondemos a preguntas como:
¿Qué es la alcalinidad?
¿Cuál es el Ph ideal para nuestro organismo?
¿Cómo podemos saber si el agua que bebemos en casa es antioxidante?
¿Qué papel tiene el agua en nuestros ayunos?
Y muchas preguntas más...
Recuerda que si quieres unirte al Club Ayuners para aprender más sobre cómo llevar una vida saludable sin tener que hacer dietas, puedes unirte aquí en ayuners.com
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