EP10-拿回属于你的力量｜从戏剧疗愈看性暴力和情感操控

半影fm

今年6月初，半影开展了「身体从未忘记｜性暴力创伤疗愈」的工作坊，带领老师Evan Hastings是国际顶尖的戏剧疗愈师，他本人因小时候遭遇过性侵犯，从而走上了疗愈自己和他人的道路，过去的20多年间，他将性暴力创伤的疗愈方法带到了世界各地，包括印度、孟加拉、阿富汗、奥地利、希腊、意大利、尼泊尔、巴勒斯坦、新加坡、瑞典和美国等地域。这还是他第一次在中国大陆开设长程的工作坊，因此我们想把课堂上的收获与大家分享，这些分享在当下显得尤其必要，因为吴亦凡都美竹事件、阿里巴巴女员工酒局中受侵害、女生在西藏两次遭驴友强奸却不敢第一时间报警...等热议的社会新闻让我们再次心寒与困惑：为什么有那么多女孩受害却不敢第一时间站出来？为什么社会大环境依旧在谴责和羞辱受害者？为什么有那么多“吃瓜群众”愿意战队施暴方？......

性暴力的本质不是性，而是权力关系；性只是手段，本质是权力控制。这些社会案例也让我们看到，核心不是性，而是情感操控，以及权力不平等的双方所产生的一种压迫与被压迫的暴力关系。那么从个体的角度而言，面对性侵威胁时，我们如何才能更好地保护自己？

本期节目以戏剧疗愈等心理干预方法为切入口，探讨了我们可以如何提升自我价值感，如何克服心中的羞耻和自责，尤其是在社会对于受害者还不怎么友好的大环境之下，如何放下外界对于女性的评判和期待，并自由地活出自己的人生。性别不平等有久远的历史和社会成因，我们可以从社会结构和法律的层面来解决性暴力问题，但每当我们谴责外界时，就是将自己的力量给了出去，在戏剧疗愈课上我学会了对自己的人生百分之百负责，因此我相信培养强大的内心是解决暴力问题的一个根本。当你有一个健康的自尊、自爱时，当你知道如何聆听并尊重自己内心的真实感受时，当你能够和外界建立良好的边界时，便能够更加敏锐地识别潜在的暴力危机，并在遭受暴力后更快地走出来。