))
#69 - Deinen „roten Bereich“ transformieren 🚨
Manage episode 455638137 series 3499110
内容由Andreas Ebert提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Andreas Ebert 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
In dieser Folge erfährst du, wie du automatisierte Verhaltensmuster – deinen „roten Bereich“ – erkennst und nachhaltig überschreiben kannst. Lerne, bewusster zu handeln und echte Veränderung in dein Leben zu bringen.
Was Du aus der Folge für Dich mitnehmen kannst:
- 🔍 Wie du den Übergang in den „roten Bereich“ frühzeitig erkennst.
- 💡 Warum alternative Verhaltensweisen griffbereit sein müssen.
- 🎯 Wie du deine Muster in der Situation überschreiben kannst, um echte Befreiung zu erleben.
#Persönlichkeitsentwicklung #roteBereich #Selbstreflexion #Bewusstleben #Authentizität #PodcastEmpfehlung #Transformation
———
Ich begleite Menschen dabei, ihre innere Zufriedenheit zu stärken und dadurch sowohl beruflich als auch privat ein erfülltes und gelassenes Leben zu führen – in meiner psychotherapeutischen Praxis in Frankfurt oder online über Zoom. Ob du individuelle Unterstützung suchst oder dich in einer strukturierten Gruppe weiterentwickeln möchtest, gemeinsam finden wir den Weg, der zu dir passt:
Praxis https://andreasebert.io Intensivprogramm https://ana-programm.com
📸 Instagram: https://www.instagram.com/andreasebert.io
📺 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCnP5mzZ_05GWOyxk1ZZVPRw
72集单集
分享
