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别任性141:当相爱的人面对风暴

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本期嘉宾:唐冠华(鄙人对象|公众号「家园计划」|城市外生活方式探索者)

本期主播:Alexwood(鄙人|wb @哎伍德|性别研究者和传播者)


这是「别任性」栏目“当X与X相爱”(简称“当相爱”)的第四期。“当相爱”这个系列的初衷,是从一对伴侣的亲密关系切入社会性的议题。亲密关系本质上是人与人的关系,我们从亲密关系得到的答案,能给我们如何为人和如何生存在世间带来启发。

我和我的伴侣唐冠华最近在关系中经历了不少冲突,这和我们的生活状态变化有关——我从北京搬到云南一个村庄,并第一次和伴侣同居。这种生活状态的变化让我们不得不重新了解对方,并面对那些生活激发出的彼此间的巨大差异。道理都懂,但一旦涉及到情感和自我,接受差异这件事在现实中就是很难实现。

我跟他的情感模式上的两极化差异为关系贡献了很多张力。用依恋类型解释就是,我是疏离型,偶尔勉强算安全型,而他是痴迷性。这等于一个追一个逃,一个越追另一个越想逃,一个越逃另一个越要追紧,追的人永远感觉不安全,逃的人永远感觉窒息。

我们开始艰难而努力地思考、讨论、争吵、调试,想共同让这艘小船驶离波涛,渡过风暴,但我们也知道我们需要帮助,来自专业第三方的外力帮助。感谢「Glowe阁楼」,这时候邀请我们体验了ta们的线上心理咨询,这无疑是一阵及时雨。

两个任性福利:

  • 如果你也被不安全感或者不稳定的自我价值感困扰,欢迎你在评论区分享。我会两周后在评论区抽取3位听友,每人赠送200元的「Glowe阁楼」优惠券(仅限双周方案使用)。领取方式:下载注册「Glowe阁楼」app后,在首页找到咨询助理报暗号“别任性”领取
  • 下载「Glowe阁楼」的App,注册时使用「别任性播客」专属邀请码「brxbk 」,也就是账号名称拼音首字母,可以享受50元优惠券

「Glowe阁楼」是一个专注于提供线上心理咨询服务的App,平台咨询师100%持证或心理科班毕业,在此基础上还需要通过笔试、面试、模拟个案等5层筛选,通过率不足3%,专业可靠。

「Glowe阁楼」的不同之处在于:一次咨询包含50分钟视频/语音+5天留言,性价比超高,适合长期咨询。50分钟作为正式咨询的部分,5天的留言作为咨询师收集来访信息的工具,帮助来访和咨询师更好的建立信任,提高咨询效率。

「Glowe阁楼」App已上线各大应用商城,欢迎下载使用;如果对咨询有疑问,可以询问App首页的咨询助理,希望阁楼可以给你提供一个安全专业的心理休息区。

那么我和伴侣在经历两次咨询之后感受如何呢?对于我们关系中的问题,我们又从咨询中获得了什么,有什么想法和情绪上的改变?我们在两次咨询之后跟彼此做了一次对话,我把这个对话录了下来。

谢谢唐冠华愿意上节目跟我聊这个私密的话题。也感谢阁楼!


“当相爱”往期索引:

别任性101:爱与生俱来——当“合伙人”与“合伙人”相爱|PODCAST更新

别任性098:当四海为家的哲学教授与心系故土的政治学者相爱|PODCAST更新

别任性092:当创投女总裁与马克思主义者相爱|PODCAST


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另外别任性粉丝群有二群了。添加方式:加Beadodo,回答验证问题:你印象最深的一期节目是哪期?


收听平台:小宇宙|Apple Podcast|Spotify|Pocket Casts 等其他泛用性客户端| 网易云音乐 | 喜马拉雅 | Himalaya | QQ音乐|爱发电|等

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注:如果你在苹果 PODCAST 上订阅的《别任性》集数不全或者很久没更,那说明这不是正确的 RSS。请用上方这个新的独立 RSS 添加并订阅。


时间点:

00:30 背景介绍

04:35 为什么需要找咨询师,找家人、朋友倾诉不行吗?“做一个好的聆听者是一个对能力要求很高的事情”

12:40 唐冠华和咨询师展开了话匣子:童年和原生家庭、高边缘感、低存在感、不稳定的价值感

18:20 “所以我把所有对我价值的认同感需求,都放到了通过我自身命运找到的一个平等个体身上,就是我的伴侣,也就是你”,但是,这是一个不可能完成的任务,不可能实现的标准,亲密关系的问题由此而生

23:25 「家园计划」不就是为了造就一个安全、稳定、有价值感的家而生发的人生项目吗?唐冠华现在却不确定它“有意义”......

26:05 我们和咨询师如何形容我们的关系:一辆正在颠簸上坡的小推车,我们只能集中精神扶着它,而没有办法停下来修车;与此同时,我们对彼此的需求相反,一个人的满足等于另一个人的损失,但真的非要如此吗?

39:55 我们如何选择了各自的咨询师?作为两个“很挑”的人,我们各自用了什么样的标准,判断是否准确?ta人可能使用什么样的标准?

51:20 唐冠华笃定:“我还想和这位咨询师咨询,因为我一次都没感觉被教育、被过分关心、或者被指责”

54:05 我:“这样说会冒犯很多人,但我脑子里一直有一个声音,我不能允许自己成为那种惯着自己男性伴侣的女人”

59:30 咨询结束的时候我们都会有情绪波动,或者能量变化

1:04:04 我给唐冠华的送命题:“我也有心理学的背景和训练,在我们冲突中我也会有意识地跳出来,使用咨询师的视角和语言,为什么同样的话我说没有用,别的咨询师说就有用呢?”

1:11:10 粉丝福利:请看⬆️shownotes和评论区

别任性,从性别角度看一切

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我和我的伴侣唐冠华最近在关系中经历了不少冲突,这和我们的生活状态变化有关——我从北京搬到云南一个村庄,并第一次和伴侣同居。这种生活状态的变化让我们不得不重新了解对方,并面对那些生活激发出的彼此间的巨大差异。道理都懂,但一旦涉及到情感和自我,接受差异这件事在现实中就是很难实现。

我跟他的情感模式上的两极化差异为关系贡献了很多张力。用依恋类型解释就是,我是疏离型,偶尔勉强算安全型,而他是痴迷性。这等于一个追一个逃,一个越追另一个越想逃,一个越逃另一个越要追紧,追的人永远感觉不安全,逃的人永远感觉窒息。

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那么我和伴侣在经历两次咨询之后感受如何呢?对于我们关系中的问题,我们又从咨询中获得了什么,有什么想法和情绪上的改变?我们在两次咨询之后跟彼此做了一次对话,我把这个对话录了下来。

谢谢唐冠华愿意上节目跟我聊这个私密的话题。也感谢阁楼!


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18:20 “所以我把所有对我价值的认同感需求,都放到了通过我自身命运找到的一个平等个体身上,就是我的伴侣,也就是你”,但是,这是一个不可能完成的任务,不可能实现的标准,亲密关系的问题由此而生

23:25 「家园计划」不就是为了造就一个安全、稳定、有价值感的家而生发的人生项目吗?唐冠华现在却不确定它“有意义”......

26:05 我们和咨询师如何形容我们的关系:一辆正在颠簸上坡的小推车,我们只能集中精神扶着它,而没有办法停下来修车;与此同时,我们对彼此的需求相反,一个人的满足等于另一个人的损失,但真的非要如此吗?

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54:05 我:“这样说会冒犯很多人,但我脑子里一直有一个声音,我不能允许自己成为那种惯着自己男性伴侣的女人”

59:30 咨询结束的时候我们都会有情绪波动,或者能量变化

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